Наші руки постійно знаходяться на очах у громадськості, тому вони завжди повинні знаходитися в ідеальному стані. Однак це не завжди можливо. Огрубіла, суха і потріскана шкіра на руках може бути наслідком серйозних проблем зі здоров’ям. І які б заходи в цій ситуації по її відновленню ми не брали, проблема постійно повертається знову і знову. Так як же бути? Чому тріскаються пальці на руках і як боротися з цією недугою?
Зовнішні причини появи тріщин на пальцях рук
Основна причина появи тріщин на пальцях рук – суха шкіра, яка не отримує необхідну кількість вологи і харчування, у результаті чого починає грубіти, лущитися, а потім тріскатися.
А ось посприяти сильної сухості рук можуть різні фактори. І найпоширенішою причиною появи цієї недуги є постійний контакт шкіри з водою і побутовими миючими засобами (пральний порошок, засіб для миття посуду і т. д.).
Шкіра вода потрапляє на шкіру, вона призводить до того, що пори на ній починають розкриватися. І при митті підлог або просто протиранні пилу з меблів є ймовірність проникнення в них бруду, що і призводить до появи тріщин на шкірі.
Тому якщо вам доводиться часто займатися домашніми справами, ніколи не проводите їх без використання господарських рукавичок. При цьому після проведення прибирання, обов’язково необхідно обробляти шкіру рук і живильним жирним кремом, який запобігає появі тріщин на пальцях рук.
Варто також відзначити, що до сильної сухості шкіри можуть привести і погодні умови. У спекотну погоду шкіра намагається контролювати свою температуру, втрачаючи при цьому багато вологи. А взимку під впливом холодів і сильного вітру вона обвітрюється і стає сухою. І якщо в цей період не розпочати виконувати різні дії за її зволоженню, є ймовірність появи тріщин не тільки на пальцях, але і тильній стороні долонь.
Для того щоб виявити причину утворення тріщин на пальцях рук, вам необхідно згадати, що ви їли і робили останні кілька днів. І щоб надалі ця недуга вас не турбував, вам необхідно не допускати впливу цього фактора на вашу шкіру.
Внутрішні причини
Тріскатися шкіра на пальцях рук може і при таких серйозних захворюваннях, як авитоминоз і грибок. У першому випадку організм відчуває гострий дефіцит вітамінів і мінералів, які беруть участь у всіх процесах, в тому числі і в харчуванні шкіри, а також побудові клітин епідермісу. У другому випадку шкірні покриви вражені грибком, який сприяє порушенню обмінних процесів в епідермісі, в результаті чого і спостерігається надмірна сухість шкіри, що приводить до утворення тріщин.
При авитоминозе дуже важливим є аналіз свого раціону харчування. У ньому обов’язково повинні бути свіжі овочі і фрукти, особливо в осінньо-весняний період, так як саме в цей час організм починає відчувати дефіцит вітамінів і мінералів.
При грибкових захворюваннях тріщини найчастіше утворюються на кінчиках пальців рук і між ними. При цьому їх поява супроводжується сильним свербінням і палінням. Може також спостерігатися відшарування шкіри, утворення бульбашок і навіть деформація нігтів.
Також провокувати появу тріщин на пальцях може екзема. Для неї характерні такі ж захворювання, як і для грибкових уражень, проте крім цього, може спостерігатися набряки м’яких тканин і ущільнення уражених ділянок.
А ще у деяких людей тріщинами на пальцях рук виявляється алергічна реакція на продукти харчування, хімічні речовини і лікарські препарати.
Варто також відзначити, що поява тріщин на пальцях рук може бути пов’язано з гормональним збоєм, загостренням хронічних захворювань і віковими змінами в організмі.
Поява тріщин, пов’язаних з внутрішніми факторами, починається з кінчиків пальців, а потім поступово поширюється на долоні. Якщо у вас є підозри про те, що виникнення цієї недуги пов’язано з якимись порушеннями в організмі, то негайно звертайтеся за допомогою до фахівця.
Пам’ятайте, що самолікування інфекційних і грибкових захворювань може значно погіршити ситуацію. Тому відкладати візит до лікаря не варто.
Превентивні заходи
Чому тріскається шкіра на пальцях рук, ми вже розібрали. Тепер необхідно поговорити про те, як запобігти появі цієї недуги.
Профілактичні заходи щодо запобігання тріщин на руках, в першу чергу, включають в себе захист шкіри від контакту з агресивними речовинами. Пам’ятайте, що для миття рук краще всього використовувати мило, в якому відсутні ароматизатори і віддушки. Рідке мило, незважаючи на свій низький рівень Ph, не є безпечними для шкіри рук. Тому краще всього віддавати свою перевагу дитячому гіпоалергенному милу, яке здійснює дбайливий догляд за шкірою, не викликаючи появи подразнення і сухості.
Під час водних процедур добре використовувати не звичайну воду, а трав’яні настої, приготовлені з липи, кропиви або подорожника. Вони сприяють зняттю запального процесу, а також прискорюють процес регенерації шкіри.
З цих відварів можна готувати лікувальні ванночки. Налийте їх в неглибоку ємність і опустіть в неї руки на 10 хвилин, потім обробіть шкіру живильним кремом. Тільки перш ніж робити такі ванночки, слід спочатку переконатися, що у вас відсутня алергічна реакція на використовувані трави.
У тому випадку, якщо у вас тріщини з’являються в області нігтьової пластини, то це може вказувати на нестачу вітамінів і мінералів в організмі. Щоб вирішити цю проблему, вам потрібно не тільки переглянути свій раціон, але також і почати прийом аптечних вітамінних комплексів. Постарайтеся включити в свій раціон їжу, багату вітамінами А, В і Є. Особливо багато їх міститься в таких продуктах, як соняшникова олія, сметана, сир, сир і т. д.
Якщо тріскається шкіра на подушечках пальців рук, то вам необхідно вчасно виконувати процедури по зволоженню шкірних покривів. Для цього необхідно використовувати жирні поживні креми. Можна також використовувати звичайний крем для догляду за дитячою шкірою, який продається в будь-якій аптеці.
Перш ніж приступати до виконання домашніх обов’язків, використовуйте захисний крем на силіконовій основі. Він утворить на шкірі невидиму плівку, яка буде захищати її від впливу шкідливих хімічних речовин.
Лікування тріщин на пальцях рук
Поява тріщин на пальцях рук не варто залишати без уваги. Адже чим глибше тріщини, тим болючіше людині виконувати свої обов’язки. Боротися з такою недугою можна і потрібно за допомогою як сучасних косметичних засобів, так і методів народної медицини.
Якщо ви правильно оберіть для себе засіб для догляду за потрісканою шкірою, ви зможете дуже швидко відновити її і запобігти її пересихання в майбутньому. Наносити зволожуючі крему слід тільки після контакту з водою, а ще краще на ніч, надягаючи на руки бавовняні рукавички.
Швидкому загоєнню вже утворених тріщин сприяють засоби народної медицини. Вона пропонує нам безліч рецептів приготування масок і ванночок. Більшість з них спрямовані на зволоження та живлення шкіри. І лише деякі на прискорення регенерації клітин. Вони описані нижче.
Гліцеринова маска для рук
Ця маска дивовижна тим, що вона повністю відновлює шкірні покриви всього за декілька застосувань. Готується вона наступним чином: спочатку в 2 ст. л. теплої води розмішують 1 ч. л. борошна, а потім в отриману суміш додають 1 ст. л рідкого меду і 2 ст. л. аптечного гліцерину.
В результаті у вас повинно вийти рідкувате тісто. Якщо вам здасться, що муки недостатньо, можна додати ще трохи. Тісто слід розділити на дві рівні частини і нанести його на шкіру рук. Через 20 хвилин його залишки необхідно усунути. Для цього можна просто вимити руки в теплій воді, а можна обполоснути їх у молоці. Воно також сприяє зволоженню і живленню шкіри.
У тому випадку, якщо у вас під рукою не виявиться гліцерину, такого ж ефекту можна досягти, приготувавши коржі з борошна, меду, олії і якого-небудь жиру. Всі інгредієнти беруться в рівних пропорціях. Такі коржі потрібно зафіксувати на руках за допомогою бинта і залишити їх на всю ніч.
Масляна маска для рук
Для позбавлення від тріщин на руках добре підходять різні рослинні олії. Можна використовувати оливкову олію холодного віджиму, обліпихова або рицинова. За відсутністю ні одного з цих видів масел, ви можете використовувати звичайне нерафіновану соняшникову олію.
Щоб приготувати масляну маску, необхідно просто нанести масло на шкіру рук, а зверху надіти бавовняні рукавички. А для поліпшення ефективності, масло краще змішати з розчинами масляних вітамінів А і Є.
БФ-6
Це медичний клей, що ідеально підходить для «запечатування» глибоких і болісних тріщин на пальцях рук. Завдяки їх використанню, шкіра буде затягуватися і в неї не буде проникати інфекція і волога, що посприяє швидкому загоєнню тріщин. Перед використанням такого клею, шкіру рук слід спочатку обробити жирним клеєм.
Розчин муміє
Якщо шкіра на пальцях рук лущиться і тріскається, то ви можете приготувати розчин муміє, який швидко позбавить вас від цієї недуги. Особливо добре він допомагає при кровоточивих ран.
Для приготування розчину вам знадобиться тепла вода і кілька таблеток муміє, яких необхідно розчинити в ній. Руки слід опустити в ванночку і потримати близько 15 хвилин. Потім витягнути їх і дати їм обсохнути природним чином. Проводити таку процедуру слід кожен день, поки стан ваших рук не нормалізується.
Воскова маска
Ця маска ідеально підходить для лікування тріщин на пальцях. Для її приготування вам зажадає звичайний віск, який необхідно розтопити, а потім опустити в нього потріскані пальці. Після чого дочекайтеся, поки віск висохне на ваших пальцях і придбає форму наперстка. Надягніть на руки бавовняні рукавички. Через 12 годин видаліть віск з пальців і обробіть шкіру живильним кремом.
Такі процедури слід проводити кожен день, поки тріщини не почнуть затягуватися і проходити. Не бійтеся розтопленого воску. Незважаючи на те, що він гарячий, віск швидко остигає, тому не призводить до опіків. Головне, це швидко витягати з нього пальці.
Пам’ятайте, що якщо не лікувати тріщини на руках, то вони можуть ставати все глибше і глибше, в результаті чого почнуть заподіювати вам сильний дискомфорт. Якщо після всіх вжитих вами заходів, стан вашої шкіри не нормалізувався, то вам необхідно звернутися за допомогою до лікаря і пройти повне обстеження на предмет виявлення патологій. Можливо, саме вони і є причиною виникнення вашої недуги.
Відео про те, чому тріскається шкіра на руках
