Лікувальними властивостями володіють всі наземні частини рослини, але зазвичай використовують листки, які найбільш багаті ефірними маслами. Саме завдяки високій концентрації ефірних масел розмарину і отримав таку популярність в народній медицині. Для зняття головного болю використовується свіжий розмарин: лікувальні властивості і протипоказання до її вживання буде незайвим знати.
Розмарин – примхлива рослина, тому квітникарі не дуже його люблять. Хоча користь від розмарину висока: зелений вихованець покращує мікроклімат в домі і насичує повітря корисними речовинами.
Сировину заготовляють під час цвітіння. Сушать листя швидко, так вдасться зберегти максимальну концентрацію корисних речовин. Температура в приміщенні, де знаходиться заготовлену сировину має бути не нижче 30°С, але не вище 40°С, інакше рослина втратить частину лікувальних властивостей. Протипоказання до вживання розмарину всередину досить незначні, а от про корисні властивості рослини можна складати легенди.
Хімічний склад і лікувальні властивості розмарину
Найбільшою цінністю володіють листя розмарину третього року життя. У цей період досягається найвища концентрація корисних речовин в рослині. До складу розмарину входять:
- пінени,
- камфены,
- цинеол,
- камфора та інші ефірні сполуки.
У листках рослини містяться органічні кислоти, алкалоїди, дубильні речовини.
Унікальні лікувальні властивості розмарину і скромні протипоказання розширюють область застосування рослини. Фітозасіб має тонізуючу дію, позитивно впливає на нервову систему і серцево-судинний апарат. Після вживання розмарину в їжу відзначається незначне підвищення тиску і збільшення серцевих скорочень. Розмарин корисно приймати при мізерних і нерегулярних менструаціях.
Засіб володіє жовчогінною дією і може бути використане для лікування захворювань жовчного міхура та жовчовивідних шляхів. Відвар розмарину може бути рекомендований для зняття болів у шлунку й усунення шлунково-кишкових спазм. Засіб допомагає при подагрі, ревматичних болях, невралгічних недугах.
Рецепти на основі розмарину
З розмарину готують настойки, відвари, мазі, косметичні маски. Ефірне масло використовується для інгаляцій і розслабляючого масажу. При нервових розладах корисно приймати настій з листя розмарину. Для його приготування беруть чайну ложку подрібненого розмарину, наполягають у 500 мл окропу. Засіб корисно приймати по 1-2 ложки тричі на добу при загальному занепаді сил, нервовому напруженні, емоційної нестабільності, порушення гормонального фону.
Чай на основі розмарину допомагає при ослабленому імунітеті, після хвороб або операцій, при неспокої і головних болях, гіпотонії. Чай рекомендується приймати в першій половині дня, оскільки засіб має тонізуючу дію.
При функціональних розладах травлення корисно приймати винну настоянку розмарину, для якої беруть літр сухого вина, 50 г висушених листків, настоюють протягом тижня. У лікувальних цілях вживають по дві столові ложки щодня. Засіб можна використовувати для профілактики простудних захворювань і проблем із сечостатевою системою.
При нервових розладах, подагрі та схильності до судом буде корисна розмаринова ванна. Для її приготування роблять міцний відвар розмарину: на 1 л третину склянки висушеного листя. Доводять до кипіння, витримують близько півгодини. Додають в теплу воду для купання. Приймають лікувальну ванну не більше 15 хвилин.
Найбільшу популярність розмарин отримав як засіб, що заспокоює нерви. Відомо безліч рецептів на основі розмарину, які можуть бути використані для приготування лікувальних мазей і настоянок. При анемії, спазмах, судомах, мігрені і нервових розладах корисно втирати мазь на основі розмарину, приготовану за таким рецептом: майоран, розмарин і лавровий лист подрібнити і варити в свинячому жирі. Додати трохи воску, а після закінчення варіння – розмаринове масло.
При невритах і паралічі кінцівок корисно втирати спиртову настоянку розмарину. Для її приготування беруть 200 г листя і 600 мл спирту. Настоюють три доби в щільно закупореному скляному посуді. Проціджують і втирають за необхідності.
Розмарин: протипоказання
Розмарин слід з обережністю приймати при гіпертонії. Препарати на основі даного фітозасобів не рекомендовані при вагітності. Причому слід утриматися як від внутрішнього, так і від зовнішнього застосування.
Розмаринове масло, пропоноване в аптеках, використовується виключно зовнішньо-додається в косметичні склади, мазі, масажні масла, розчини для інгаляцій. При попаданні ефірної олії в шлунок може виникнути сильне подразнення слизових оболонок.
