Лікарі та фахівці з грудного вигодовування радять не кидати годування швидко. Це шкідливо для психоемоційного стану дитини і його кишечника. Не менш шкідливо таку дію і для мами. При різкому відніманні у неї можуть бути проблеми з грудьми. Приміром, лактостаз, мастит та інші хвороби.
Інструкція
1. Відучуйте від грудей поступово, протягом 3-6 місяців. В цьому випадку організм мами буде підлаштовуватися під потреби дитини. З часом кількість виробленого молока стає все менше, тому що дитина вже харчується не тільки їм. Так ви зможете спокійно і без проблем зі здоров’ям закінчити грудне вигодовування.
2. Якщо багато молока або грудне вигодовування потрібно закінчити в найкоротші терміни, то варто звернутися до народних методів. Є трави, які здатні зменшити лактацію. Наприклад, шавлія, базилік, м’ята, волоський горіх. Особливо гарні шавлія і м’ята. Їх потрібно заварювати згідно інструкції і приймати по склянці настою перед прийомами їжі. Вже через кілька днів можна помітити, що молока стало значно менше.
3. Якщо груди не кам’яніє від кількості молока, і ви здатні перетерпіти наливу, то варто носити бюстгальтер. Він підніме груди і підтримає, щоб вона не обвисли надалі. В такому вигляді і вам буде легше пережити період відлучення дитини від грудей.
Якщо груди сильно наливається і кам’яніє, то можна в бюстгальтер підкласти капустяний лист, попередньо прим’ятий качалкою. Прибрати капусту, коли вона остаточно повянет. Вже після першої процедури відчувається легкість.
4. Сцеживайте молоко порціями до полегшення. Не спорожняйте груди повністю, адже це буде фактом годування, а значить, скоро груди знову набере повну порцію молока. Не забувайте, що дозріває молока стільки, скільки було витрачено.
