Як просто керувати часом

Час не можна зупинити, запастися їм теж неможливо. Це не поновлюваний ресурс, якого постійно не вистачає, в цьому і полягає його цінність. Однак різним людям на одне і те ж заняття потрібно різну кількість часу. Вони більше здатні? Ні, просто знають, як їм управляти.

Как просто управлять временем

 

Навички управління часом розвинути нескладно. Необхідно терпіння, бажання і самоорганізація. Ці якості допоможуть знайти пару вільних годин, яких так не вистачало.

Для початку визначтеся з метою роботи. Напишіть список дій або план, що ви зобов’язані зробити протягом дня. Не забудьте вказати час і як можна частіше звіряйтеся з цим розкладом, щоб нічого не пропустити і не витратити час на що-небудь не заплановане. Таким чином, ви встигнете зробити всі важливі справи і залишити час на відпочинок або другорядні заняття.

 

Людина витрачає багато часу на очікування. Поїздку в транспорті, в магазинах, в пробках. Витратьте цей час з користю. Якщо у вас свій автомобіль, послухайте аудіокнигу, складіть план на вечір або на наступний день, вирішити якесь важливе питання. Якщо їдете в метро, прочитайте книгу або послухайте її в аудіо.

Не займайтеся однією і тією ж справою постійно, перемикайтеся. В таких випадках часто радять відпочити, але це недостатньо ефективно. Краще перейдіть на інше більш цікава справа.

Відключитися від зовнішнього світу. Не заходьте на розважальні сайти та в соцмережі, так ви втратите багато часу, навіть якщо зайшли на п’ять хвилин, незабаром помітите, що втратили цілу годину. Іноді відповідь на повідомлення одного, перетворюється в тривалу бесіду.

Завжди є спокуса порушити план і піти гуляти або подивитися улюблений серіал. Так відбувається завжди, якщо немає мотивації. Ви повинні повністю представляти, чого хочете досягти, і який результат хочете отримати.

Тому дуже важливо мотивувати себе на роботу не тільки протягом дня, але і тижня, місяця і навіть року.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/268632-i-533/