До першого дня народження вашого малюка залишився ще один місяць, а зміни видно неозброєним оком: з маленького безпорадного грудочки щастя, малюк перетворився в допитливого непосиду, який кожен день радує своїми успіхами батьків. Звичайно, життя малюка ще повністю підпорядкована суворому режиму і пильного батьківського контролю, тому останнім буде не зайвим поцікавитися про особливості розвитку та харчування дитини в 11 місяців.
Фізичний і психічний розвиток дитини в 11-12 місяців
Коли малюкові виповнюється 11 місяців, багато мам і тата зітхають з полегшенням: у минулому залишаються безсонні ночі, нічні годування, багато хто до цього віку прощаються навіть з пелюшками і підгузниками. Але, як показує практика розслаблятися ще не час, оскільки найцікавіше чекає попереду. Психічний і фізичний розвиток дитини в 11-12 місяців йде повним ходом, тому догляд, харчування та інші моменти, пов’язані з вихованням дитини, повинні залишатися пріоритет над усіма іншими нагальними справами батьків. Почнемо з головних досягнень малюка і скорегуємо свою поведінку у відповідності з новими вимогами:
На даному етапі розвитку батькам варто чітко визначитися з основними «не можна», і ні під яким приводом не піддаватися на провокації, причому політика «основних не можна» має бути єдиною для всіх членів сім’ї.Режим і харчування дитини у 11-12 місяців
Меню 11-ти місячної дитини має бути різноманітним. Звичайно, у нього має бути включено грудне молоко або суміш. Однак ці продукти вже не є основою раціону, а можуть лише замінити ранкове та вечірнє годування. Режим харчування дитини в 11 місяців залишається п’ятиразовим. На другий сніданок можна запропонувати дитині кашу, на обід, неодмінно, приготувати суп, овочеве або картопляне пюре, м’ясну парову котлету або фрикадельки. На полуденок краще дати дитині дитячий кефір з печивом і фруктове пюре. Повноцінним і повинен бути ситним і вечеря малюка: каша з овочевим салатом, сир або запіканка, повною мірою компенсують зростаючі потреби маленького організму. Харчування дитини повинно залишатися дієтичним: жодних копченостей, екзотичних фруктів, смажених і жирних страв, слід почекати з высокоаллергенными продуктами.
Зразкове меню дитини в 11 місяців і список дозволених продуктів харчування ви можете подивитися в таблиці, поданій нижче.
Також нагадаємо, що догляд за дитиною 11 місяців має на увазі не тільки збалансоване харчування, також це необхідні для розвитку: організація повноцінного денного сну, прогулянки на свіжому повітрі, водні процедури і, звичайно, якісне дозвілля з розвиваючими іграми та заняттями.
