Грип є вірусним захворюванням. На грип хворіють всі: і дорослі, і діти. Найчастіше віруси грипу вражають людей з ослабленим імунітетом, маленьких дітей. Щорічно у всьому світі спостерігаються епідемії цього захворювання, коли зараженими бувають тисячі людей. Безумовно, медичні препарати здатні допомогти при грипі, знизити тяжкість захворювання. Але в більшості випадків грипу потрібно просто перечекати.
Що робити якщо захворів на грип
Більшість людей з грипом переносять хворобу в легкій формі і діагностується лікарем як ГРВІ або ГРЗ. При такій легкій формі потрібно залишатися вдома та уникати контакту з іншими людьми.
Однак якщо Ви спостерігаєте більш серйозні симптоми грипу, таких як висока температура, лихоманка, блювота, пронос та інші, звернутися до лікаря потрібно негайно. Більш детально про симптоми грипу читайте у статті «Симптоми грипу у дорослих і дітей».
При будь-якому стані, якщо потрапляєте до групи ризику, виклик лікаря необхідний. До такої групи ризику належать люди старше 65 років, маленькі діти, люди з хронічними захворюваннями, вагітні жінки. Ці люди більш схильні серйозно ускладнень після грипу. Грип в цьому відношенні дуже підступна хвороба. І страшний він саме своїми ускладненнями.
Тільки лікар може призначити правильне лікування з урахуванням всіх симптомів і свідчень. Займатися самолікуванням і збивати температуру самостійно, сподіваючись, що завтра все пройде, не варто.
Звернення до лікаря необхідно, якщо у Вас:
Утруднене дихання;
Болі і здавлювання в грудях або животі;
Раптове запаморочення;
Сильна та невпинна блювота;
Плутанина думок;
Симптоми грипу, які поліпшуються, але потім знову повертаються з лихоманкою і сильним кашлем.
Залиште дітей вдома, якщо у дитини є такі симптоми:
Блакитний колір шкіри;
Прискорене і утруднене дихання;
Не п’є достатню кількість рідини;
Не хоче прокидатися і вередує;
Дратівливість і плаксивість;
Лихоманка з висипом.
На додаток до вище перерахованими ознаками, якщо дитина відмовляється від їжі, плаче без сліз, грудним дітям потрібно значно менше звичайного підгузників, викликати лікаря потрібно обов’язково.
Ліки проти грипу
Лікування грипу може призначити тільки лікар. Тільки лікар знає, які ліки ефективні при конкретному вірус грипу. Справа в тому, що віруси грипи можуть змінюватися. Існує три типи грипу: тип А. і С. Більш важкі випадки захворювання притаманні вірусу типу А. До цього типу відноситься вірус так званого свинячого і пташиного грипу. Обидва ці вірусу дуже небезпечні своїми ускладненнями.
Грип – це вірусне захворювання та при грипі призначаються противірусні препарати. Противірусні препарати відрізняються від антибіотиків. Тому приймати антибіотики при грипі зовсім марно.
Список противірусних препаратів великий. Який конкретно потрібен саме для Вас, може визначити тільки лікар. Тому самостійно приймати препарат, який допоміг сусідці, зовсім не варто. Можна затягнути лікування та отримати ускладнення.
Противірусні препарати допомагають скоротити час одужання і запобігти ускладненням. Найбільш ефективні такі препарати в перші дві доби. Ось чому потрібно вчасно звернутися до лікаря.
Скільки лікується грип
Скільки лікується грип залежить від багатьох факторів. Принаймні, ще як мінімум добу потрібно перебувати вдома і дотримувати постільний режим після того, як спала температура без жарознижуючих препаратів.
Під час захворювання на грип не потрібно виходити на роботу, не відвідувати школу та інші громадські місця. Навіть якщо Ви відчуваєте себе задовільно, є велика небезпека заразити інших людей.
Вдома потрібно також дотримуватися всі заходи профілактики. Догляд за хворим грипом бажано, щоб здійснював лише один член сім’ї.
По можливості хворого треба ізолювати в іншу кімнату, щоб не заразитися іншим членам сім’ї.
Якщо потрібно піти на прийом до лікаря, надягайте маску.
При каші та чханні закривайте рот носовою хусткою або серветкою, щоб слина не потрапила в повітря і на предмети. Після використання викидайте у смітник.
Мийте руки з милом якомога частіше або протирайте спиртовими або антисептичними серветками.
Якщо в будинку є хворий на грип, частіше робіть вологе прибирання з дезінфікуючими засобами, протирайте поверхні столів і інших предметів, куди може потрапити слина при кашлі та чханні хворого.
Провітрюйте кімнату.
Всі ці заходи необхідні, щоб підвищити вологість у кімнаті, яка сприяє меншому поширенню вірусу грипу.
Домашні засоби при грипі
Домашні засоби здатні допомогти при грипі, боротися і легше перенести хворобу.
По-перше, при грипі потрібно якомога більше пити. Це можуть відвари лікарських трав, невелику кількість свежвыжатых соків.
По-друге, легке, але корисне харчування. Це в першу чергу бульйони: з яловичини або курки.
Прийом великих доз вітаміну С.
Прийом детокс сольових ванн і ванн при відсутності високої температури.
Багато спати в прохолодній, провітреній кімнаті. Хороший відпочинок, спокійний сон запорука швидкого одужання і відновлення після грипу.
Грип часто супроводжує кашель. При сухому кашлі корисні відвари і сиропу лікарських трав. Найпоширеніший і недорогий сироп кореня солодки. Його можна приймати дорослим і дітям.
Ефірна олія анісу можна додати в відвари трав і чай.
Хорошими відхаркувальними властивостями володіє чебрець. Заваріть столову ложку чебрецю склянкою окропу. Дайте настоятися 5-7 хвилин і пийте, додавши мед. До чебрецю можна додати ще чебрець, який також має відхаркувальні властивості.
Мед є одним з найбільш корисних продуктів, подарованих нам самою природою. Додавайте мед в відвари трав або просто розмішайте столову ложку в склянці теплої води. Можна додати трохи за смаком лимонного соку і отримати ще додаткову дозу вітаміну С.
Відмінним засобом при кашлі зарекомендувала себе гірчиця. Її можна додати в шкарпетки або зробити гірчичники.
Гострий перець. Перець володіє дратівливими властивостями. Приймати чай з перцем особливо корисно тим, у кого кашель з густим мокротинням. Стимулюючи кровоносну систему, перець посилює відходження слизу. Приготувати чай з перцем просто. Заваріть 1 чайну ложку стаканом окропу. Дайте настоятися кілька хвилин. Перед вживанням додати мед, розмішати і пити в теплому вигляді.
Лимони – це не тільки додатковий вітамін С. Справа в тому, що віруси грипу дуже не люблять кисле середовище. Гарячий чай з лимонним соком володіє антибактеріальними та противірусними властивостями.
Кісткові бульйони не тільки легке харчування, які можуть підтримати організм при грипі. Бульйони також сприяють відходженню мокротиння. Як приготувати кісткові бульйони рецепти дивіться тут.
При сухому кашлі і поганому відходженні мокротиння, може допомогти інгаляції з травами. Нагрійте до кипіння в каструлі воду. Додайте по столовій ложці сухої трави базиліка, орегано, кориці, м’яти і часникового порошку.
Зніміть каструлю з вогню і поставте на стіл. Накрийте голову рушником і подихайте цим пором.
Яблучний оцет, як це не дивно, також допомогти при грипі. Випивайте кожні три години по склянці води, підкисленої натуральним яблучним оцтом. Це подщелачиваєт організм і вбиває віруси, так як позбавляє їх живильного середовища для розмноження.
Під час хвороби грип потрібно виключити зі свого раціону всі спиртні напої, тонізуючі напої, чорний чай, кава, обмежити вживання цукру і молочних продуктів.
