Смузі з хурмою


Час приготування: 10 хв.

Час підготовки: 5 хв.

Кількість порцій: 2 шт.

Вид кухні: європейська

Вид страви: напої

Рецепт підійде на:
пост, десерт, перекус.


Інгредієнти до рецептом «Смузі з хурмою»:

Банани 1 шт.Вода мінеральна 100 млІмбир свіжий 7 гКориця мелена 1 щіпкаХурма 1 шт.

Готуємо смузі з хурмою

Поживний смузі з актуальною хурмою і пекучим імбиром можна приготувати будь густоти. Смузі може бути густим, як пюре або більш рідким, як сік з м’якоттю.

Основний смак, перша скрипка — кориця, далі йде невеликий імбирний «вогонь». Важливий нюанс — чим більше проходить часу з моменту приготування, тим більше пекучим стає імбир.

Воду важливо взяти мінеральну без газу. Кількість води вказано приблизний, так як воно може бути і 70, і 200 мл

Приготування страви за рецептом «Смузі з хурмою»:


Крок 1

Підготуйте стиглий банан, хорошу хурму, трохи свіжого імбиру, мелену корицю і мінеральну воду без газу.


Крок 2

Хурму помийте, видаліть хвостик. М’якоть наріжте крупно і покладіть в чашу блендера. Подрібніть.


Крок 3

Додайте банан, очищений і нарізаний кружечками. Збийте.


Крок 4

Додайте імбир, очищений від шкірки і натертий на дрібній тертці, корицю.


Крок 5

Ще раз збийте. Тепер, потроху додавайте воду, регулюючи густоту. В даному випадку було використано 80 мл води, смузі вийшов густий. Ще раз потрібно збити смузі разом з водою.


Крок 6

Напій готовий. При подачі можна посипати смузі мелений корицею або тертим мускатним горіхом.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/260387-s-204/