Зміст:
- Відсутність агресії і істеричності
- Грація
- Впевненість у собі
- Вміння хвалити
- Оптимізм
На яку жінку чоловік неодмінно зверне увагу? А з якою жінкою він захоче зустрічатися знову і знову? А будувати серйозні стосунки? Розкриваємо таємницю Попелюшки — психолог Анастасія Пономаренко розвінчує міфи про жіночої привабливості і сексуальності..
Сексуальність — це протилежність вульгарності. Не тільки юні дівчата, на жаль, і розумні дорослі жінки словосполучення «розвиваємо сексуальність» чомусь сприймають як команду оголитися і демонструвати поведінку кокотки. Але це — не сексуально. Це грубо і може бути виправдано тільки в одному випадку — коли ви хочете познайомитися з чоловіком на одну ніч. «Ви привабливі, я скажено привабливий, так чого даремно час втрачати?»
Справжня жіноча сексуальність (саме жіноча, а не юної дівчини) — це таємниця (в міру) і жіночність… А жіночність — це плавність рухів, особливий крій одягу, бажано довгі або напівдовге волосся… Але важливіше, звичайно, те, що всередині. Отже, які якості говорять про істинної жіночності?
До змісту
Відсутність агресії і істеричності
Згадайте: коли колишній прем’єр-міністр України Юлія Тимошенко робила ставку на образ паночки, жінки-матері, її політична кар’єра була дуже успішна. Як тільки вона стала дозволяти собі істеричні напади на опонентів у прямому ефірі, проявляти агресію, втратила велику частину електорату.
Вмійте слухати! Величезна кількість не тільки прекрасних принців, але і злих мачух, і простих дроворубів потребу в тому, щоб їх просто вислухали. Так здійсните їх мрію! Слухайте, виявляючи щирий інтерес. Запитуйте! Якщо вам вистачить тактовності не задавати занадто інтимні, критичних або фінансових питань, то ви уславитеся дуже бажаним і приємним співрозмовником. А що може виглядати в очах оточуючих більш привабливим, ніж жінка з променистим, ніжним поглядом, яка уважно слухає.
Згадайте Попелюшку — саме таємниця (хто вона, чому так пізно приїхала, чому поїхала до півночі, чому втратила туфельку) змусила принца кинутися на її пошуки. Таємниця! Таємничість є частина сексуальності. Уявіть, що Попелюшка приїхала на бал в сміливому вбранні, відразу стала «вішатися» на принца (а чого даремно час втрачати — раптом у Феї не вийде з наступним балом?), розповіла йому про своїх бридких сестер, злу мачуху, нещасну долю. Як думаєте, чи став би принц її після цього шукати по всьому королівству?
До змісту
Грація
Невід’ємна частина сексуальності, оспівана у віршах, починаючи з давнини. Грація — це те, що притягує погляди. І бог знає, скільки красунь зазнало фіаско тільки тому, що рухалися, як слон в посудній лавці.
Для тренування грації найкраще підходять вправи на розтяжку і координацію рухів. Дуже хороша для цього йога, а також вправа англійських військових — підійти до рівної стіни, притулитися до неї п’ятьма точками (п’ятами, литками, сідницями, лопатками, потилицею) і постояти так хвилин 10. Ця вправа добре допомагає для зміцнення постави.
Також гарні заняття бальними танцями. Слава богу, зараз є безліч танцювальних шкіл, які працюють з ранку і до пізнього вечора і пропонують навчити вас танцювати як європейські, так і латиноамериканські танці.
І навіть така одвічна проблема «бальників», як відсутність партнера, тепер легко вирішується — майже у всіх школах пропонується інструктор. Так що пошукайте в інтернеті — напевно знайдете що-небудь підходяще. І, крім того, за останніми науковими даними, заняття бальними танцями сприяють профілактиці хвороби Паркінсона.
До змісту
Впевненість у собі
Мається на увазі, що ви впевнені в собі як жінка, впевнені у власній неперевершеності. Для її відпрацювання можна застосовувати вправа «Королева».
Уявіть собі, що ви та сама героїня Одрі Хепберн з фільму «Римські канікули». Ось ви йдете, інкогніто, по вулиці, ніхто не знає, що ви королева, але ви-то знаєте! Ви можете зайти в будь-бутік, будь кафе з внутрішнім королівським відчуттям. Всі ваші манери, внутрішнє гідність будуть працювати на одну думку — ви чарівна жінка, королева! Ви одягнулися так скромно, щоб вас ніхто не дізнався, але ви все одно залишилися королевою!
Впевнена у собі жінка не набридає дзвінками, не з’ясовує відносин, не кидається на шию з криком: «Мій милий, що тобі я зробила?». Не дзвонить? Як кажуть, «ще невідомо, кому пощастило».
Грайте в королеву. Манери, постава — уявляйте себе актрисою в театрі, грає головну роль. Увійде в звичку — стане долею!
До змісту
Вміння хвалити
«Давайте говорити один одному компліменти…» — це золоте правило вибудовування відносин. Людини завжди знайдеться за що похвалити — добре виглядає, пропонує якісь цікаві ідеї, виявляє про когось турботу…
Ми взагалі розучилися говорити добрі слова один одному. Замість того, щоб вчитися висловлювати свої добрі почуття, вчимося маніпуляцій на всяких тренінгах типу «Як знайти чоловіка, змусити його одружитися, і щоб він потім мив посуд і віддавав в будинок всю зарплату».
Для вибудовування здорових відносин треба психологічно витратитися, знайти потрібні слова, поговорити… Але багато хто чомусь вважають це непотрібною розкішшю. Лаятися один з одним ми вміємо, а хвалити — ні. Може, саме з цієї причини у нас в суспільстві стільки скривджених жінок, озлоблених чоловіків?
До змісту
Оптимізм
Якщо при першій же зустрічі дама починає нити про нещасну долю, про лихе начальство і про поганий уряд — будьте впевнені, кавалер втече при першій же можливості. Справа в тому, що чоловіки і жінки по-різному сприймають скарги. Жінки розраховують на співчуття, а для чоловіка чужа скарга — це заклик до дії. Однак, якщо ви знайомі недовго, або він взагалі вперше вас бачить, то виявляється просто не готовий до негайних дій. І, щоб уникнути конфузу, воліє просто ретируватися.
Ми часто чуємо: “ось коли у мене буде все добре, тоді я і буду оптимісткою. Але обов’язково знайдеться щось, що затьмарить ваш стан. Дуже спекотне сонце, занадто мокрий дощ. Так що вихід один — намагатися викликати в собі позитивні емоції, що називається, «за передоплатою».
Люди часто заперечують: «Що я, як дурень, повинен ходити і постійно посміхатися?». Ні, звичайно, але постарайтеся хоча б не нити кожному зустрічному про свої проблеми. Вже уславитеся оптимістом.
