Взяти по 100 г ромашки, звіробою, безсмертника, березових бруньок, подрібнити і скласти в банку. Увечері перед сном одну столову лижку суміші залити 0,5 л окропу.
Дати настоятися 20 хвилин. Настій процідити і віджати залишок. На один стакан рідини покласти 1 чайну ложку меду і розмішати. Випити і після цього нічого не їсти і не пити.
Залишок настою вранці розігріти на пару, додати ложку меду і випити за 15-20 хвилин до їжі. Повторювати кожен день поки суміш не закінчиться.
Процедура виконується раз на 5 років. Цей настій очищає організм від жирових і вапняних відкладень, покращує обмін речовин і якість шкіри, чистить печінку.