ТОП-10 причин їсти гранат

1. Підвищує гемоглобін. Найвідоміше властивість граната — боротьба з анемією. При недокрів’ї вживайте розведений гранатовий сік по 0,5 склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі протягом 2 місяців.

2. Знижує тиск. Зернятка граната дуже м’яко знижують артеріальний тиск у гіпертоніків. А перетинки з плодів граната, висушені і додані в чай, допоможуть заспокоїти нервову систему, позбутися від тривоги, налагодити нічний сон.

3. Підвищує активність гормонів. У кісточках граната містяться олії, які відновлюють гормональний баланс в організмі. Тому не выплевывайте гранатові насіння — їх потрібно з’їдати, особливо якщо болісно переносите місячні, у вас головні болі або клімакс.

4. Дезінфікує рот і горло. Водний відвар з шкірки граната або його сік застосовують для полоскання горла (при ангіні й фарингіті), порожнини рота (гінгівіт і стоматит). Дубильні речовини знімають біль, а органічні кислоти знищують інфекцію.

5. Замінить інсулін. Плоди граната — одні з небагатьох солодощів, які не тільки допустимі, але і корисні діабетикам. Для цього вживайте по 60 крапель соку 4 рази на день до їди. Вже на 3-й день у вас істотно знизиться рівень цукру в крові.

6. Виводить радіацію. Сік граната дуже корисний всім, хто працює з радіоактивними ізотопами або живе в зоні підвищеної радіації.

7. Вилікує шкіру. У вас жирна шкіра, вугри або гнійні висипання? Зробіть маску з злегка підсмаженої, товченої шкірки граната з вершковим або оливковою олією. Зберігайте її в холодильнику і наносите на шкіру не частіше 2 разів у тиждень. А порошком з висушеної шкірки можна ефективно лікувати опіки, тріщини і подряпини.

8.Виганяє глисти. Кора стиглого граната містить алкалоїди пельтьерин,изопельтьерин і метилизопельтьерин, які володіють сильним протиглистовою дією. Щоб позбутися від глистів, настоюйте 40-50 г подрібненої кори на 400 г холодної води протягом 6 годин, а потім прокип’ятіть на повільному вогні, поки не випарується половина рідини. Остиглий відвар процідіть і випийте протягом години дрібними порціями. Через годину випийте проносне, а через 4-5 годин зробіть клізму.

9. Зупиняє діарею. Кора і плоди граната мають в’яжучу, тому їх використовують проти діареї, коліту і ентероколіту. Дорослим потрібно висушити, подрібнити кору і приймати по щіпці 3 рази в день після їжі, а дітям з цією метою можна давати свіжовіджатий сік, розведений наполовину водою. У випадку інфекційної діареї, поліфеноли, що містяться в шкірці граната, ефективно зменшують зростання дизентерійної палички та інших збудників.

10. Знімає запалення. При різних запальних захворюваннях (нирок, печінки, вух і очей, суглобів, гінекологічних органів) допомагає відвар кори граната. Приготуйте його так: 2 чайні ложки подрібненої кори залийте 1 склянкою гарячої води, прокип’ятіть на водяній бані 30 хвилин, процідіть, відіжміть і розведіть кип’яченою водою до вихідного. Приймайте по 50 г 2-3 рази на день за 30 хвилин до їжі.

Будьте уважні!

Шкірка граната містить невелику кількість дуже отруйних речовин — алкалоїдів. Ніколи не перевищуйте дозування відварів, інакше підвищення тиску, запаморочення, погіршення зору і судоми. Крім цього, органічні кислоти соку граната можуть сильно зруйнувати зубну емаль. Тому завжди розбавляйте сік водою.

Як вибрати плід

«Правильний» гранат повинен бути сухим зовні і соковитим всередині. Це означає, що у стиглого плода скоринка повинна бути трохи підсушена і трохи обтягувати зерна. Якщо ж шкірка гладка – гранат зірвали раніше часу. Крім кірки звертайте увагу на «попку» граната — місце, де росла квітка: там не повинно бути зелені. І останнє: гранат повинен бути твердим на дотик. Якщо він м’який — значить, був побитий в дорозі, підгнив або подморожен. Відразу відмовтеся від такого плоду, він не принесе ні задоволення, ні користі.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/247183-t-3/