Сімейний бюджет тріщить по швах? Як мотивувати чоловіка. Сімейний бюджет

Зміст:

  • Сімейний бюджет: 3 причини проблем
  • Як мотивувати свого чоловіка: 10 кроків

Відчуваєте, що останнім часом грошей на звичні витрати хронічно не вистачає? Чоловік втратив роботу або перебої із зарплатою? Нервуєте через зниження доходу сім’ї, а дружину хоч би що? Поради психолога про те, як рахувати гроші і мотивувати чоловіка, виявляться до речі в кризовий час.

Все частіше клин між людьми вбиває грошове питання. Ще 20-30 років тому ніхто особливо не замислювався про таку проблему: після зарплати складали гроші в тумбочку — і жили спокійно. Та й фінансове планування в сім’ї було зрозумілим: купити телевізор, холодильник, стінку, садовий ділянка і так далі. Сучасне достаток вносить свої корективи.

До змісту

Сімейний бюджет: 3 причини проблем

Давайте разом розглянемо типові проблеми, що виникають у багатьох пар, і подумаємо, як можна згладити гострі кути.

  • Проблема перша — грошей мало або їх не вистачає зовсім. Як правило, з цими складнощами сім’я стикається не відразу: напруга зростає поступово, і тільки потім трапляється емоційний вибух, затяжне з’ясування відносин і, як наслідок, розлучення. Відбувається це або через невміння розподіляти гроші, або через небажання щось змінювати у своєму житті.
  • Що з цим робити, ми будемо говорити нижче. А поки — про контроль фінансів. Насправді, дуже добре працює будь-який спосіб вести бюджет — запису в спеціальній програмі, ведення комп’ютерного звіту або балансу на папірці, прикріпленою до холодильника…

    Такий контроль буде корисний на різних стадіях сімейного життя. Спочатку ця бухгалтерія створює психологічний дискомфорт через підсвідоме небажання бути під контролем. Але як тільки з’являються перші результати, настрій поліпшується.

  • Камінь спотикання номер два можна описати фразою: «Хто заробляє — той в будинку головний». Як психолог та дружина з двадцятирічним стажем, можу стверджувати, що це — найскладніша проблема! У цьому випадку образи у сторін можуть збільшуватись десятиліттями. Коли спілкуєшся з такими парами, іноді хочеться кричати: «Де ви були раніше?». Шлях виходу один — говорити один з одним і обговорювати виниклі труднощі.
  • Часто ця проблема виникає під час декретної відпустки. Чоловік стає єдиним годувальником, і його самооцінка різко зростає. Він виставляє несумірні вимоги до дружини: «За дитиною дивись; в ліжку будь активна; сніданком нагодуй; спати вклади; будинок прибери і сама будь прекрасна, як травнева троянда».

    Виконати всі ці завдання складно. Є пропозиція — виділити дружині заробітну плату. Вона буде знати, що може претендувати на певну суму, яку зі спокійною совістю буде витрачати тільки на себе. Визначте разом розмір суми, а також дату її виплати.

  • Ще одна причина виникнення складнощів — різні сценарії відносин в сім’ях батьків. Наприклад, молода дружина зростала в дуже багатій родині, а чоловік — навпаки. Тут рішення одне: індивідуальна карта управління фінансами сім’ї. Заведіть спеціальний зошит (файл у комп’ютері) і робіть довгострокові плани — 5 років, 3 роки, 1 рік. Це допомагає порахувати необхідні доходи і порівняти їх з витратами.
  • Поради для всіх

    • Гроші люблять рахунок, тому пропоную записувати все, наприклад, кому з вас скільки грошей потрібно на особисті витрати, на хобі. Часто ми не можемо тверезо оцінити потреби іншого. Тому корисно зробити міні-тест: нехай кожен, незалежно один від одного, напише на листочку, скільки грошей потрібно його партнеру на такі витрати.
    • Опишіть плюси і мінуси вашого типу ведення бюджету. У моду входить роздільний бюджет, що, з точки зору психології, не самий кращий варіант, часто створює відчуття, що «нас нічого не тримає разом». Обговоріть, чи підходить вам такий шлях.
    • Пам’ятайте про гарною формулою — «20% відкласти на мрію»! Це може бути відпустка, купівля бажаної обома речі або планування вагітності. Хочу підкреслити: саме на мрію, а не «чорний день». Адже за правилом матеріалізації думки, якщо мозок довго вмовляти, то «чорний день» обов’язково настане.
    • Ставитеся до грошей, а значить, і до способу їх отримання, з повагою.

    До змісту

    Як мотивувати свого чоловіка: 10 кроків

    Необхідною умовою для створення відносин більшість людей вважає любов. Все чудово — «люди зустрічаються, люди закохуються, одружуються»… А потім дружини приходять до мене з проханням допомогти «дати чарівний стусан» їх чоловікам і змусити їх «чогось хотіти». Як правило, це «щось» означає насправді «більше заробляти, прагнути до кар’єрного росту». І ось дружина переживає: адже у неї багато бажань, а у нього ніяких. Діти ростуть, грошей треба більше — і часто пари не витримують випробування грошовим питанням.

    Ось деякі загальні рекомендації, які, я сподіваюся, будуть вам корисні.

    • Для тих, хто збирається створити сім’ю. В той момент, коли ви вирішуєте жити разом, заведіть щоденник або просто візьміть аркуш паперу, і опишіть плюси і мінуси вашого коханого. Це завдання має сенс виконати обом. Ці записи — наша відправна точка, те, до чого ви завжди зможете повернутися при виникненні проблем.

    Якщо ви не робили цього раніше, нічого не заважає скласти разом з чоловіком списки «було/стало» в будь-який момент вашої сімейного життя. Внесіть туди всі якості або риси характеру, які вважаєте важливими. Якими ви одне одного прийняли і полюбили і що відтоді змінилося?

    • Почніть з вилучення слова «повинен» з лексикону. Людина народжується на світ вільним, і насправді нічого нікому не повинен. Почуття обов’язку, або, назвемо це більш вірним словом, «мотивацію», ми можемо розбудити в собі тільки самі. Саме ми переконані, що повинні дітям, батькам, державі. Але якщо просто жити в гармонії з собою і робити не те, що повинен, а те, що хочеш (бо маєш мотивацію і мету), результат буде краще і самопочуття теж.

    «Він повинен забезпечувати сім’ю»; «Адже я народила йому дітей» — знайомі слова? Давайте візьмемо паузу! Дітей ви народили собі — просто тому, що будь-яка людина егоїстичний, і все, що робить, він робить заради себе. Добре, якщо чоловік хотів народження дітей і бере на себе відповідальність за їх майбутнє, так би мовити, «замотивировав» себе. І більшість осіб чоловічої статі саме такі. Але слово «повинен» — це один з найсильніших демотиваторів людей в будь-якому віці. Так що працюйте над своїм словниковим запасом.

    • «Я краще знаю, що потрібно і нашій сім’ї». Ну чому саме ви краще знаєте? Чоловік тяжко приймає на себе чужу мотивацію. Наприклад, не всі чоловіки хочуть бути начальниками, навіть якщо нам цього дуже хочеться. Деякі хочуть бути звичайними виконавцями, їм це комфортно. Вам не подобається? Тоді подумайте про свою власну реалізації!
    • Чоловік начебто згоден з вами, але нічого не робить для розвитку? Ну що ж, зробіть це за нього. Адже спочатку це ваше бажання. Надсилайте його резюме (заручившись дозволом, звичайно), переглядайте сайти перспективних компаній. Якщо він не знає, чим їй займатися, підберіть варіанти профорієнтаційних методик і тестів. А заодно скачайте тести мотивації і дізнайтеся, чого він хоче насправді.
    • Якщо чоловік вам говорить, що «йому і тут відмінно» і «треба бути дурнем, щоб кинути таке місце», попросіть його розписати доводи на папері і обговоріть кожен з пунктів. Зневірився, «життя не миле» не бачить можливостей її покращити? Допоможіть йому грамотно скласти резюме, описавши всі його сильні сторони. Це буде психотерапією для вас обох і одночасно допоможе об’єктивно подивитися на його гідності.
    • Чого він хоче — велике питання… При спробі прояснити ситуацію у розмові чоловік мовчить або все закінчується сваркою? Застосуйте давню психологічну гру, яка називається «картою бажань». Заготовте картинки, ватман, сідайте і клейте плани, мрії кожного з вас. Точно дізнаєтеся щось нове!
    • Ще один метод, для багатьох жінок екстремальний. Припиніть вести з чоловіком розмови на ці теми. Займіться своїми справами, домом, дітьми і роботою. Мовчки здавайте йому списки ваших потреб і чеки або звіти по домашньої бухгалтерії, якщо ви її ведете. При цьому намагайтеся виконувати ваші обов’язки дуже добре, щоб людина «відчув» дискомфорт.
    • Якщо є можливість, поставте мету заробляти більше за нього і досягайте її. Теж допустимий метод мотивації.
    • Класична помилка: «Мені не цікаво, чим він там займається! Головне, щоб грошей побільше заробляв». В цьому може бути причина багатьох сімейних конфліктів. Не цікавлячись його справами, ви не зможете розібратися в справжні причини проблем, що виникли у нього на роботі. Створіть для чоловіка ситуацію, коли він зможе проговорити свої проблеми вголос, підтримайте його.
    • «Пора дорослішати, у тебе сім’я» — вираз, який для чоловіків звучить як «твоє життя закінчилася». Чоловіче підсвідомість починає бурхливо чинити опір, а головне — рватися на волю! Чоловікові не хочеться таких обмежень, особливо якщо його життя була різноманітною і багатогранною. Вибираючи чоловіка, придивіться до його кола спілкування, друзям, знайомим. На початку роману він здається перспективним, товариським і яскравим хлопцем», але в сімейному житті ці якості можуть трансформуватися в те, що вам зовсім не сподобається!

     

     

    Related posts

     
     

    Leave a Reply

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    http://poradumo.com.ua/245333-simeinii-budjet-trishit-po-shvah-iak-motivyvati-cholovika-simeinii-budjet/