Каша з толокна


Час приготування: 10 хв.

Кількість порцій: 2 шт.

Вид кухні: російська

Вид страви: гарніри

Рецепт підійде на:
сніданок.


Інгредієнти до рецептом «Каша з толокна»:

Масло вершкове 10 гМолоко 1 ст.Вівсяне толокно 40 гЦукор 1 ст. л.Сіль 1 щіпка

Готуємо кашу з толокна

Одного разу, гуляючи по супермаркету, побачила на прилавку новий для себе продукт — вівсяне толокно, одразу вирішила взяти і приготувати. Цей продукт виготовлений з вівсяного зерна, володіє унікальними властивостями.

Вівсяне толокно сприяє зниженню холестерину, зміцнення серця і судин, підвищує імунітет. Готувати з нього можна всілякі страви, одне з них — каша, саме просте у приготуванні. Таку кашу можна доповнити горіхами, фруктами, медом, сухофруктами. Смачно і корисно!

У мене вівсяне толокно, яке не потребує варіння.

Приготування страви за рецептом «Каша з толокна»:


Крок 1

Для приготування каші візьміть молоко, вівсяне толокно, сіль, цукор і вершкове масло за смаком.


Крок 2

Молоко закип’ятіть.


Крок 3

2-3 ст. л. толокна поступово розведіть в гарячому молоці або воді.


Крок 4

Гарненько розмішайте.


Крок 5

Додайте сіль, цукор за смаком.


Крок 6

Також шматочок вершкового масла можна додати.


Крок 7

Залиште на 5 хвилин настоятися. Каша готова. Приємного і корисного сніданку!

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/238893-kasha-z-tolokna/