Зміст:

Є люди, у яких шкіра на руках лущиться і тріскається при самих, здавалося б, незначних зовнішніх впливах. Підвищення або зниження температури повітря, довге перебування у воді – все це не найкращим чином відбивається на стані долонь. Як бути і що робити в цьому випадку буде розказано в цій статті.

Тріщини на шкірі близько нігтів

Звичайно, зовнішні фактори відіграють величезну роль, але не варто скидати з рахунків і внутрішні причини. Нестача вітамінів, гормональні порушення, захворювання шкіри та ШЛУНКОВО-кишкового тракту можуть стати причиною того, що шкіра на пальцях рук і фалангах тріскається. Найчастіше з цією неприємною проблемою стикаються жінки, які ведуть домашнє господарство, виконують роботи по дому, саду та городу.

Але і чоловіки, зайняті важкою фізичною працею, знають про цю недугу. Тріщини на шкірі рук можуть з’являтися з-за неправильного догляду, коли при манікюрних роботах зрізається занадто великий шар ороговілої шкіри, що призводить до появи все нових тріщин.

Тріщини на подушечках пальців

Особи, які стикаються з цією особливістю свого організму регулярно, повинні вживати заходів профілактики для попередження висушування шкіри рук. Кілька разів в добу, а особливо перед сном змащувати кисті кремом для сухої шкіри. Добре, якщо до його складу буде входити:

  • вазелін;
  • Д-пантенол;
  • Диметикон;
  • масло какао;
  • ланолін;
  • масло жожоба або масло ши;
  • бджолиний віск.

Що робити, якщо сильно тріскається шкіра на пальцях рук? Можна навіть використовувати звичайний або дитячий крем для рук і посилити його дію, самостійно додавши до нього вітамін Е, А і пантенол, які можна придбати в аптеці.

Всі роботи по будинку слід виконувати у гумових рукавичках, а в холодну пору року перед походом на вулицю не забувати захищати руки теплими в’язаними або шкіряними рукавичками. Взимку, коли повітря в будинку надмірно сухий, його необхідно зволожувати. З цим завданням добре справляється спеціальний зволожувач.

Велику увагу варто приділити своєму харчуванню. Воно повинно бути збалансованим і повноцінним. Щодня в меню повинні бути присутніми:

  • морква;
  • жирна риба;
  • яйця;
  • вершкове масло;
  • фрукти;
  • овочі;
  • зелень;
  • рослинні олії;
  • горіхи;
  • злакові.

Якщо в організмі буде достатня кількість вітамінів, проблема, при якій тріскається шкіра на руках, перестане хвилювати.

Кращі засоби для сухої шкіри

Що робити, якщо вищеописані заходи не допомагають, і шкіра на руках все одно тріскається? Звернутися за порадою до лікаря-дерматолога. Справа в тому, що такі наслідки можуть виникнути після:

  • псоріазу;
  • екземи;
  • анемії;
  • алергії;
  • атопічного дерматиту;
  • іхтіозу;
  • цукрового діабету.

Знезаразити відкриті рани і поліпшити регенерацію шкіри здатні такі засоби, як вже названий «Д-пантенол», а також «Бепантен», «Пантесол». Якщо до вже існуючого недузі приєдналася бактеріальна інфекція, необхідно проводити терапію «Миромистином» або перекисом водню спільно з маззю «Левомеколь», що володіє антибактеріальним ефектом. Відновити функцію клітин за рахунок кращого збагачення їх киснем здатний препарат «Солкосерил». Зменшити запалення і прискорити загоєння допоможе мазь «Вулнузал». До протизапальних засобів відносять:

  • «Метилурацил»;
  • «Радевит»;
  • «Актовегін».

Дуже ефективна терапія кортикостероїдами, зокрема, «Синафланом».Якщо сохне шкіра на руках тріскається і внаслідок грибкового ураження, то на допомогу прийдуть «Клотримазол», «Міконазол», «Нізорал», «Пімафуцин». Якщо аналізи покажуть присутність всередині організму якогось грибка, то пропише лікар обов’язково що-небудь для прийому всередину, наприклад:

  • «Пімафуцин»;
  • «Ламізил»;
  • «Ністатин».

Якщо хворобливі глибокі тріщини з’явилися наслідком алергії, лікування повинно проводитися з застосуванням антигістамінних препаратів – «Лоратадину», «Астемізолу», «Цетиризину», «Лориндена», «Афлодерма», «Дермовейта». Останні три містять гормони і викликають звикання, до того ж мають масу побічних ефектів і про це потрібно пам’ятати. При псоріазі також показана терапія гормонами – «Фторокортом», «Унидермом», «Кортефом». Якщо можливості відвідати лікаря поки немає, без остраху для здоров’я можна використовувати саліцилову мазь, яка є добрим антисептиком, загоює рани і бореться із запаленням. Можна купити крем «Сила лісу» або «Зорька».

Народні методи лікування

Якщо шкіра на руках лущиться і тріскається, на допомогу можна покликати засоби народної медицини.

Маска з меду і гліцерину

Пом’якшити суху шкіру і зробити її більш гладкою допоможе медово-гліцеринова маска.

  • Змішати мед, гліцерин і просту воду в пропорції 1:1:2.
  • Покрити руки таким складом і витримати хвилин 20-30.
  • Після змити водою і нанести звичайний крем для рук.

  • Компрес з картоплі

    Тим, хто любить картоплю-мятку з молоком, можна не тільки вживати її в їжу, але і робити на її основі компреси.

  • Можна просто натерти на тертці сиру картоплю або використовувати суміш крохмалю і молока.
  • Час дії компресу – 20 хвилин.

  • Лікування маслом і вазеліном

    Якщо шкіра на руках тріскається до крові, на ніч рекомендується втерти в неї будь підігріте рослинне масло – лляне, обліпихова, оливкова або мигдальне. Зверху надіти рукавички з бавовни і не знімати їх до ранку.

    Можна розтопити на пару суміш вазеліну і прополісу у співвідношенні 5:1 і трохи прокип’ятити. Втирати в тріщини на руках кілька разів протягом всього періоду неспання.

    Ось всі поради і рекомендації. Доглядаючи за своїми руками, балуючи їх хорошими кремами і масками, можна забути про проблеми, пов’язані з надмірною сухістю шкіри. Удачі!

    НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here