Морс з журавлини — корисні властивості

Морс из клюквы - полезные свойства

Журавлинний морс – це прекрасний освіжаючий напій. Але краще не купувати його в магазині, а готувати вдома зі свіжих або заморожених ягід. Користі в такому морсе з журавлини буде набагато більше. І його цілком можна буде використовувати як лікувально-профілактичний засіб.

Чим корисний морс з журавлини?

Корисні властивості морсу з журавлини обумовлені його складом. Адже основний інгредієнт напою – ягоди, у яких міститься величезна кількість цінних речовин:

  • вітаміни, насамперед вітамін С;
  • пектини – допомагають виводити з організму солі важких металів, токсини і т. п.
  • яблучна кислота, лимонна кислота, щавлева кислота та ін;
  • корисні вуглеводи, які не відкладаються у вигляді жиру, а повністю засвоюються;
  • мікроелементи-молібден, кобальт, марганець, мідь, залізо.

Журавлинний морс допомагає оптимізувати процеси травлення, а значить, сприяє кращому засвоєнню їжі, в тому числі важкої і жирної. Він зміцнює імунітет, позбавляє від авітамінозу і занепаду сил. До числа корисних властивостей морсу з журавлини слід також віднести його здатність боротися з вірусними інфекціями – це відмінний засіб для профілактики і лікування ГРВІ і навіть грипу. Тим, у кого є гормональні порушення, збої в роботі серцево-судинної системи, печінки і нирок, цей напій також показаний.

Шкода морсу з журавлини

Крім користі і шкоди від морсу з журавлини теж є. Його не рекомендується пити людям з гастритами, виразками шлунка та іншими подібними захворюваннями. Він протипоказаний тим, хто схильний до алергії, оскільки може викликати появу кропив’янки і навіть набряк гортані. У великих кількостях напій з журавлини може викликати розлад шлунку і кишечника. З обережністю слід вживати гіпотонікам і людям з низькою згортанням крові.

Морс из клюквы - полезные свойства
 

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/224320-mors-z-jyravlini-korisni-vlastivosti/