Масаж дитині в 3 місяці

Массаж ребенку в 3 месяцаМасаж – це не просто прояв теплих почуттів і материнської любові, але і турбота про здоров’я і хороше самопочуття дитини. Буває масаж лікувальний і загальнозміцнюючий. Перший повинен виконуватися професіоналами і тільки за призначенням лікаря, другий – показаний всім немовлятам і робити його мама повинна самостійно.

Детальніше про те, чи потрібен масаж дитині в 3 місяці, і як його правильно робити, ми розповімо вам в цій статті.

Потрібен масаж дитині в 3 місяці?

Зміцнюючий масаж для дітей 3-х місяців життя входить у перелік обов’язкових щоденних процедур, про це вам скаже кожен педіатр. Регулярне виконання комплексу вправ стане профілактикою пупкової грижі, кольок і запорів, сприятливо позначиться на стані нервової системи, зміцнить м’язи і суглоби, поліпшить кровообіг. Масаж ручок і долонь малюка буде сприяти розвитку дрібної моторики, а відповідно його розумовому і мовному розвитку.

Загальний масаж дитині в 3 місяці складається з легких погладжуючих, поколачивающих, розминаючих і растирающих рухів, а також гімнастичних вправ. Проводиться процедура тільки за умови, що дитина повністю здоровий і перебуває в гарному настрої.

Як робити масаж дитині в 3 місяці?

Тонко відчуваючи настрій своєї крихітки, знаючи розпорядок дня, мама повинна вибрати для масажу оптимальний час. Виконувати вправи потрібно на рівній поверхні перед годуванням або щонайменше через годину після прийому їжі. Перед проведенням процедури дитину треба повністю роздягти, тому в кімнаті не повинно бути холодно (не нижче 22-23 градусів).

Руки мами повинні бути теплими без шорсткостей, крім того, маляті буде набагато цікавіше, якщо під час виконання вправ мама заспіває пісеньку, розповість вірші і потішки.

А щоб новоспечені матусі мали більш чітке уявлення про те, якою масаж потрібно робити дитині в 3 місяці, нижче ми наведемо невеликий комплекс найпростіших і безпечних вправ:

  • Починати слід з долоньок: погладжуючи кожну ручку від кисті до плечику, розминаючи кожен пальчик. Поступово натиск на кінцівки можна збільшувати, потім слід перейти до розтирання.
  • Далі потрібно перейти до опрацювання ніжок: легкі погладжування від стопи до тазостегнового суглобу, за винятком внутрішньої сторони стегна, потім розтираємо кінцівки в тому ж напрямку, і закінчуємо процедуру рухами.
  • Після цього займаємося животиком: виконуємо кругові рухи за годинниковою стрілкою 6-8 разів.
  • Грудну клітку опрацьовуємо в напрямку від центру до плічок: спочатку погладжуємо, потім розтираємо і похлопываем, не зачіпаючи молочні залози.
  • Далі перевертаємо дитину на животик і розминаємо спинку. Погладжуємо її по напрямку від сідниць до верху і від центру до боків, потім розтираємо і похлопываем подушечками пальців. Не забуваємо розім’яти шийку і вушка.
  • Завершити процедуру потрібно легкими розслаблюючими погладжуваннями.
  • Массаж ребенку в 3 месяца

     

     

    Related posts

     
     

    Leave a Reply

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    http://poradumo.com.ua/221780-masaj-ditini-v-3-misiaci/