Рубрика: Руйнуємо міфи
Доброго дня, читачі сайту Сусід-Домосід. У цьому матеріалі буде обговорюватися одна дуже підступна ілюзія в розумі людини – ілюзія контролю.
Підступність цієї ілюзії полягає в тому, що вона здається правдивою. Навіть не просто здається – людина твердо переконаний в її істинності!
«Що ж це за така ілюзія?» – запитає читач. Ілюзію контролю можна по-іншому назвати ілюзією свободи вибору. Адже коли людина відчуває, що має контроль над чимось або кимось, то це передбачає його думка про те, ніби він має право вибирати, як саме йому можна вчинити.
Однак саме явище «вибір» – це гра уяви, а якщо бути точніше, гра его: відчуваючи себе відокремленим від всього навколо і ототожнюючи себе тільки з тілом, людина вважає, що він наділений здатністю здійснювати вибір.
Але реальність така, що на це саме «тіло» впливає не просто всі навколо, але також воно саме у вигляді фізіологічних процесів і всього іншого, що залишається без уваги людини.
Ілюзія контролю і життя з ілюзією контролю
Приміром, якщо кому-то за якимось фантастичним причин не потрібно було приймати їжу, тоді в разі вибору «їсти чи не їсти» довелося б віддати перевагу другому варіанту.
Тобто, коли в їжі немає необхідності, то вибирати марне харчування ніхто б не став. А навіщо? Адже можна і обійтися без їжі, не відчуваючи проблем.
Але ми все ж таки маємо потребу в поживних речовинах? Потребуємо. Тому ми не вибираємо, харчуватися нам або ж вмерти від голоду. Саме на таких очевидних прикладах можна переконатися в тому, що свобода вибору є нічим іншим як ілюзією.
Заковика полягає в наступному: майже всі життєві ситуації не є подобою вищезазначеного очевидного прикладу про їжу.
Тобто, коли людина живе, протягом своєї життєдіяльності йому часто будуть зустрічатися випадки, в яких здається, ніби свобода вибору – це невід’ємна частина. Але частина кого?
Питання досить сміхотворний. Адже на нього можна відповісти коротко і ясно: «Мене». Але що це за «мене»? Хто це? Зазвичай в таких випадках багато хто вхопиться за ім’я. Деякі проголосять свою посаду. Але ким би себе не назвав людей, все це буде лише етикетками.
Що ж ховається за всіма цими етикетками?
Жоден чоловік, який дізнався відповідь на це питання, не зможе виразити його за допомогою слів. Можна, звичайно, використовувати слова в якості покажчиків. Але навіть у цьому випадку буде залишатися недомовленість.
Ну, скаже людина: «Я це відчуття себе». З’являється питання: а хто тоді відчуває? І відповісти на таке питання можна хіба що тієї ж горезвісної однобуквенной етикеткою «Я».
Але що означає ілюзія контролю? – може запитати читач. Як зрозуміти, що це все-таки ілюзія контролю? Ось так просто взяти і зрозуміти це у кого-небудь навряд чи вийде. Потрібно розглядати кожну конкретну ситуацію, в якій людина вважає, що він мав контроль над чимось або кимось.
Але відмінним прикладом тут все ж послужить заїжджена формулювання у вигляді так званого контролю емоцій. Деякі люди вважають, що вони можуть здійснювати контроль над своїми емоціями. А так як ілюзія контролю є саме ілюзією, то контроль емоцій – це гра уяви.
Якщо людина не закричав на кого-то, не завдав фізичних ушкоджень, стримався від будь-якої грубості – все це не означає наявність певного контролю над злістю. Тут все зав’язано на двох ключових для розуміння факторах: суспільного статусу і банального Кримінального кодексу.
Простіше кажучи, досить стриманим захочеться бути поруч з яким-небудь типово представляються сином прокурора, який зараз подзвонить татові і поскаржиться на кривдника. А мускулистість – теж високий статус. Зав’язувати бійку з культуристом теж мало кому захочеться.
Що ж це, виходить, ніби в цих випадках людина проявляє контроль емоцій? Невже наявність ймовірності отримати тюремне ув’язнення і подальше перебування поруч з особистостями маргінального складу розуму не є стримуючим чинником, і люди в надмірно конфліктних ситуаціях не б’ються до смерті просто тому що вони контролюють свою лють?
Так, ці риторичні питання напрошуються очевидні відповіді. Однак більш згладжені і не такі яскраві життєві приклади є вже не такими очевидними. Тому якщо людину хтось дратує, а він не відповідає злими словами, то йому легко буде подумати про те, що він контролює свої емоції.
Емоції можуть бути як сильними, так і слабкими. Або ж дуже сильними і дуже слабкими. Невже наявність сильних емоцій говорить про те, що людина самостійно їх створив? Зрозуміло, створення там ніякого немає, але гра уяви диктує зворотне.
Простіше подумати, що емоції просто є, і ніхто їх не контролює. Сильні, слабкі – не важливо, які: усі людина не створює. Інакше можна було б за бажанням зміститися в бік тотальної беземоційності як найбільш комфортному й неэнергозатратному існування.
А якщо людина не створює емоції, то що являє собою контроль цих емоцій? Всю ту ж гру уяви і нічого більше. Але кому вигідна ця ілюзія контролю і залучення в гру?
Ця вигода належить до того самого явища «его», яке змушує людину відчувати себе відокремленим від всього, поряд з чим він живе.
Звичайно, не варто думати, що всі люди з’єднані якимись невидимими метафізичними проводами. Простіше уявити людей з его в якості мікробів в тілі людини, які здійснюють розподіл і харчування, і при цьому думають, що це їх вибір, і що вони контролюють себе.
Що ж варто сказати читачеві ще про ілюзорність контролю? Якщо розуміти під контролем супровід увагою якоїсь дії, то тут можна відповісти, що увага – це таке явище, яке людина теж не створює.
Якщо висловитися точніше, то увага може з’являтися, але тільки коли у людини є бажання бути уважним до чогось. Якщо такого бажання немає, то уваги не буде.
А навіщо напружуватися, коли не хочеться? Правильно, нема чого. Ну, тільки якщо обставини змусять. А якщо не примушують, то ну його, це увагу!
Але ж бажання людина не створює. В тому числі бажання бути уважним.
Бажання можна уявити? як реакцію на що-небудь, що відбулося раніше. Тому будь-які дії, які призводять людину до думки про те, що він може щось контролювати – це все ті ж реакції, тільки вже на щось більш давнє.
В результаті ми приходимо до низки наслідків. Тільки наслідків. Коли ж людина розуміє себе як причину своєї поведінки і будь-яких інших деталей, то це як раз і призводить до розростання его.
Тому якщо читач цієї статті в майбутньому подумає, що здатний щось контролювати, то йому варто задуматися над тим, що таке взагалі контроль в його розумінні, а також які конкретно дії здійснюються ним для створення цього контролю.
Що таке ілюзія конролю і яка у нас життя з ілюзією контролю ми з’ясували.
Удачі всім!
© 2015,
