Корисні властивості мандаринів

У шкірці мандарина містяться ефірне масло, фітонциди, каротиноїди, вітаміни, антиоксиданти та інші цінні речовини.

 

Саме тому викидати таку цінну сировину просто нерозумно!

 

1. При метеоризмі, дисбактеріозі.
Висушену шкірку мандаринів подрібніть в кофемолці і додайте в сир, кашу, інші страви по 1 ч. ложку на порцію.

 

2. При бронхіті.
2 ст. ложки подрібненої сухої шкірки залийте 1,5 склянки окропу, тримайте на слабкому вогні 5 хвилин, настоюйте під кришкою годину, процідіть. Приймайте по 0,5 склянки підігрітого настою 2-3 рази на день за півгодини до їжі.

 

3. При сухому кашлі для кращого відходження мокротиння.
2 ст. ложки подрібненої шкірки залийте 1 склянкою горілки, настоюйте тиждень у темному місці, процідіть. Приймайте по 20 крапель настойки у чарці води 3 рази на день перед їжею.

 

4. При застуді, грипі, кашлі робіть інгаляції.
Жменя дрібно подрібненої шкірки мандарина обдайте окропом у посудині з вузьким отвором, дихайте парою 10-12 хв. Після процедури не виходьте на холод протягом години.

 

5. При грибковому ураженні нігтів ніг.
Натирайте нігтьові пластинки шкіркою мандарина 2 рази в день.

 

6. При втомі, частому нервовому напруженні, стресах.
Дрібно подрібнену шкірку мандарина помістіть в мішечок з бавовняної тканини приблизно розміром 10х7см, тримайте його в поліетиленовому пакеті, при необхідності вийміть з пакета, поставте перед собою і вдихайте аромат 15 хв.

 

7. При безсонні, нервовому напруженні, підвищеному артеріальному тиску, серцебитті.
1 склянка свіжої подрібненої шкірки залийте 3 л окропу, знову доведіть до кипіння, настоюйте під кришкою годину, процідіть і відіжміть сировину. Настій вилийте у ванну. Приймайте теплі ванни (37-38 град) за 15 хв., за годину до сну, через день.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/211285-korisni-vlastivosti-mandariniv-2/