Тости з авокадо, креветками і смаженими яйцями


Час приготування: 10 хв.

Час підготовки: 5 хв.

Кількість порцій: 2 шт.

Вид кухні: авторська (ф’южн), європейська

Вид страви: другі страви

Рецепт підійде на:
вечеря, обід, сніданок.


Інгредієнти до рецептом «Тости з авокадо, креветками і смаженими яйцями»:

Авокадо 1 шт.Креветки тигрові 4 гПерець запашний мелений 2 щіпкиСуміш італійських трав 2 щіпкаСік лимонний 1 ч. л.Сіль 2 щіпкиХліб для тостів 2 шматокЯйця курячі 2 шт.

Готуємо тости з авокадо, креветками і яйцем

Абсолютно, на мій погляд, раціональні продукти для ситного, щільного, надзвичайно смачного сніданку! Вони все прекрасно доповнюють один одного, утворюючи апетитну і дуже смачно пахне ранкову картинку.

Такий сніданок неодмінно сподобається чоловікам, по-перше, тому що він смачний, а по-друге, тому що він ситний. Він дає з самого ранку збалансований набір білків, жирів, вуглеводів, що вкрай корисно ще й тим, що ситість від такого сніданку довго не пройде!)

А на смак, друзі, це взагалі щось космічне, рекомендую всім хоча б раз спробувати приготувати такий сніданок саме з таким набором інгредієнтів!

Приготування страви за рецептом «Тости з авокадо, креветками і смаженими яйцями»:


Крок 1

Інгредієнти: яйця курячі, креветки тигрові, авокадо, тостовий хліб, сіль, перець., лимонний сік, італійські трави.


Крок 2

Поставимо варитися креветки. Варяться вони швидко, буквально 5 хвилин. Потім окатите їх холодною водою і зніміть панцир. Авокадо очистіть від шкірки, наріжте дрібними кубиками, посоліть, приправте лимонним соком і сумішшю італійських трав.


Крок 3

Хліб для тостів можна підсмажити в тостері, але мені більше до душі, додавши ложку соняшникової олії, обсмажити його на сковороді. Він виходить таким запашним!


Крок 4

На обсмажений хліб покладемо авокадо.


Крок 5

Зверху викладемо очищені креветки.


Крок 6

На сковороді, де смажилася хліб обсмажимо окремо 2 яйця, трохи посоливши і поперчив зверху. Як тільки яйця будуть готові, — викладемо їх верхнім шаром на тости. Сніданок готовий, приємного апетиту!

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/209068-tosti-z-avokado-krevetkami-i-smajenimi-iaiciami/