Сьогодні, коли екологічна обстановка і якість продуктів харчування залишають бажати кращого, починаєш все частіше замислюватися над тим, як би почистити своє тіло не тільки зовні, але і зсередини? Здається, що зробити це неможливо, а якщо і реально, то тільки величезними зусиллями і з масштабними фінансовими витратами.
Та й чим це зробити? Черговою порцією таблеток? Нетрадиційним і сумнівним методом? Або звернути увагу на те, що, здавалося б, ніяк не відноситься до розряду очищувальних засобів? У цій статті ми розповімо про те, як відбувається поступове очищення організму активованим вугіллям – найстарішим медикаментом, обов’язково присутнім у будь-якій домашній аптечці.
Зміст статті
Історична довідка
Стародавні русичі використовували березовий вугілля з метою зняття симптомів харчового або алкогольного отруєння, тоді як єгиптяни застосовували його як для зовнішнього так і для внутрішнього очищення організму від отрут, токсинів і інших речовин, що погіршують здоров’я. Це природне зілля згадується в письмових роботах Гіппократа, римських і давньогрецьких лікарів.
На початку минулого століття, коли вчені мужі довідалися про існування радіонуклідів і нагальної потреби їх виведення з організму, активоване вугілля відсунуто на другий план, і його місце зайняли більш сучасні та лікарські засоби. Але, з часом, стало зрозуміло, що жодна з них не здатна повністю замінити собою природний сорбент.
Вугілля активоване: що таке, і чому він «чистить»?
Перед тим, як почати приймати активоване вугілля для очищення організму, варто ознайомитися з його якісним складом та основним механізмом впливу. Для початку варто сказати, що це самий що ні на є натуральнейший сорбент, який здатний вбирати в себе молекулярні утворення меншого розміру, і не давати тілу їх засвоювати. Запам’ятайте, що до таким мізерним молекулярних структур ніяк не відносяться жирові клітини, а тому не варто очікувати від вугілля різкого схуднення, скоріше, він просто допоможе скинути вагу в комплексі з дієвою дієтою.
Дане пористе речовина складається з органічної сировини вуглецевого типу, а саме з деревного, кокосового, кам’яновугільного та іншого вугілля, спресованого під високим тиском. Саме величезна кількість пір допомагає ліків швидко увібрати в себе всі токсини і отрути, позбавивши тіло від імовірності бактеріального зараження. В цілому ж, вугілля здатний вбирати в себе такі шкідливі речовини як: продукти розпаду алкоголю, неякісної їжі і результати діяльності патологічних бактерій. З усім іншим людське тіло здатне впоратися і власними силами.
Як відбувається «чистка»?
Очищення кишечника і всього організму активованим вугіллям починається з розрахунку добової дози
препарату. Для цього потрібно дізнатися свою вагу, і на кожні 10 кілограмів «покласти» одну таблетку ліки. Приміром, якщо актуальна маса тіла становить 60 кг, то два рази день потрібно випивати по 6 таблеток. Протягом усього курс не варто приймати ще якісь медикаменти, або ж робити це за кілька годин до вживання сорбенту.
Процес очищення кишечника і всього організму має супроводжуватися дотриманням нескладної дієти. Раціон робиться максимально легким і збалансованим, з нього повністю виключити шкідливі продукти, смажена, жирна, гостра і солона їжа. Попутно збільшується добове споживання рідини. Тепер воно повинне складати не менш двох літрів очищеної домашньої або мінеральної негазованої води.
І запам’ятайте, що очищення організму активованим вугіллям для нормального схуднення або оздоровлення, супроводжується виведенням не тільки отруйних, але і корисних речовин.
З-за цього, через 10-15 днів лікування, потрібно почати прийом вітамінних комплексів, налягти на кисломолочну продукцію і зайнятися оновленням мікрофлори кишечника шляхом прийому препаратів з бактеріями.
Протипоказання
Подібне очищення кишечника і тіла в цілому не повинно тривати більше місяця. Цього часу достатньо, щоб домогтися істотного виснаження організму, і попутно привчити його всмоктувати мінімальну кількість жирів, вуглеводів і білків. Зловживання препаратом здатне спровокувати проноси і запори, тоді як кал чорного кольору можна спокійно вважати нормою. Найсуворішими протипоказаннями до такої чищенні можна вважати виразкової патології ШЛУНКОВО-кишкового тракту та кровотечі у шлунку.
Альтернативний варіант
Очищення лімфи солодкою і пресованим активованим вугіллям приваблює тим, що попутно підвищує захисні можливості організму, позбавляє від простудних хвороб, дарує бадьорість і заряд енергії.
Процедура починається із самостійного приготування зілля, яке робиться згідно наступної інструкції:
Порошок кореня солодки, в кількості 1 ст. л., заливають 200 мл гарячої води, накривається
кришкою і залишають настоюватися протягом години;- Потім питво з солодкою проціджують і повністю випивається за пару годин до вечірнього прийому їжі;
- Ще через годину потрібно прийняти таблетку активованого вугілля або іншого сорбенту за типом ентеросгелю.
З метою очищення лімфи допустимо використовувати і содовий розчин, що складається з 0,5 ч. л. кухонної соди і 200 мл підігрітої води.
Таке питво рекомендується споживати два тижні поспіль. Щоб процес самостійного очищення тіла був повноцінним, доповніть його регулярними відвідинами лазні, сольовими ваннами, трав’яними чаями і здоровим харчуванням.
Організм обов’язково відповість на турботу високим імунітетом, здоровим волоссям, чистою шкірою і відмінним самопочуттям в цілому.
