Баночний масаж один з найбільш ефективних способів боротьби з целюлітом. Вакуумні банки найчастіше виконані з еластичного матеріалу, при їх стисненні повітря виходить і утворюється вакуум. Таке фізичне явище забезпечує щільний контакт банки з поверхнею шкіри.
Метод впливу такого масажера нагадує пилосос. При цьому способі можна глибоко впливати на найвіддаленіші жирові відкладення в шкірі. Процедура досить болюча, тому, якщо ви налаштовані себе жаліти, результату доведеться чекати довго.
Якщо ви в собі впевнені, тоді, перед тим як почати процедуру потрібно чітко знати, як використовувати силіконові банки від целюліту правильно.
Перед процедурою прийміть душ і распарьте шкіру. Потім витріть насухо і змастіть тіло ефірним маслом. Прийміть зручну позу. Після того як банку виявиться на тілі, не варто зволікати, а ви гарантовано станете власницею досить великого і хворобливого синяка.
Ваші рухи повинні бути середньої швидкості і дуже плавними. Напрямок зверху вниз. Ефективність такої процедури залежить в основному від трьох чинників: в якій стадії знаходиться целюліт; наскільки старанно ви будете виконуєте масаж; які додаткові методи боротьби використовуєте.
Позитивні сторони такого масажу:
- спосіб простий для самостійного виконання в домашніх умовах;
- доступно за ціною; для масажу достатньо 15-20 хвилин в день;
- не вимагає особливої підготовки до процесу, досить змастити маслом поверхню шкіри і масажних банок.
Недоліки вакуумного масажу:
- процедура болюча. Все буде залежати від вашого больового порогу і від інтенсивності проведення процедури;
- процедуру краще не робити в літній період. На масажованих ділянках можуть з’явитися синці, а це не кращим чином позначиться на естетичному сприйнятті вашого тіла;
- досить складно користуватися банками в таких важкодоступних місцях, як сідниці.
Не секрет, що проблему легше запобігти, ніж виправити її прояв.
Профілактика «апельсинової кірки»
Фізичні навантаження. Сидячий спосіб життя, це головна причина появи не тільки горбистою шкіри, але і таких неприємних захворювань, як геморой і варикозне розширення вен. Тому, якщо хочете зберегти не тільки здоров’я вашої шкіри, але і всього організму в цілому, використовуйте будь-яку можливість для прогулянки; Збалансоване харчування.
Наша шкіра — це дзеркало загального стану внутрішніх органів. Якщо наш раціон не буде включати в себе вітаміни і мікроелементи, а також крупи твердого помелу, незабаром почнуться проблеми. Якщо бажаєте виглядати молодо і свіжо, потрібно вибудувати свій раціон таким чином, щоб максимально збагатити його вітамінами і мікроелементами.
Не слід забувати про те, що організм слід час від часу чистити від накопичених шлаків і токсинів. Для цього лікарі-гастроентерологи рекомендують використовувати крупи твердого помелу і свіжовичавлені фреші; Масаж. Звичайно, далеко не кожна жінка може дозволити собі таке задоволення, як СПА процедури.
Справа може бути не стільки у фінансовій стороні питання, скільки у банальної нестачі часу. Саме до таких відмовок і вдається більшість представниць прекрасної статі. І даремно! Себе треба любити. Звичайно, професійний масаж, це задоволення не з дешевих, і не у кожного є час для його реалізації. Як аналог цього, можна виконувати імпровізовані масажні процедури вдома самостійно. Все, що для цього знадобиться, це жорстка щітка і аромамасла.
Такий масаж можна виконувати щодня під час ранкового або вечірнього душу;
Сауна. На відміну від масажу, тут аналогів не передбачено. Але зробивши відвідування лазні або сауни обов’язковою процедурою хоча б раз на місяць, ви не тільки зменшите ризик виникнення на тілі апельсинової кірки, але і надасте неоціненну послугу своїй кровоносній системі. У будь-якому випадку необхідно пам’ятати, що запобігти появі бугристо шкіри набагато простіше, ніж потім шукати засіб від її лікування.
