Запори на ранніх термінах вагітності досить поширені та небезпечні явища. Такі порушення в роботі організму доставляють масу дискомфорту не тільки матері, але і можуть нашкодити плоду. Запор при вагітності на ранніх термінах може бути викликаний декількома причинами: застосуванням спеціальних вітамінних комплексів, малоактивний спосіб життя, неправильне харчування та ін.
Способи лікування запору на ранніх термінах
До подібної ситуації, що виникла на ранніх термінах вагітності слід поставитися вкрай серйозно. У такому положенні жінкам не можна приймати практично ніякі медикаменти, та й до засобів народної медицини слід поставитися з обережністю. Таким чином, запор при вагітності на ранніх термінах являє собою серйозну проблему.
Майбутнім мамам необхідно пам’ятати, що лікування слід починати негайно після появи перших симптомів. Чим раніше буде вжито заходів, тим швидше настане поліпшення стану. В першу чергу вагітній жінці необхідно переглянути режим і раціон харчування. У меню повинні бути включені овочі і фрукти, обов’язково супи і рідка їжа. Слід збільшити кількість кисломолочних продуктів: кефір, ряжанка, вершки.
Крім зміни режиму і раціону харчування запор при вагітності на ранніх термінах лікується фізкультурою. Однак якщо за станом здоров’я майбутньої мами заборонені будь-які навантаження зважаючи можливого ризику для дитини, від цього способу слід відмовитися.
Вагітним жінкам в боротьбі із запорами можна використовувати свічки. Вони не мають негативних наслідків на стан мікрофлори кишечника, діють м’яко і швидко. При ускладненнях вагітним жінкам можна використовувати продаються в аптеці мікроклізми. Не слід плутати їх із звичайними клізмами, категорично протипоказаними вагітним жінкам на ранніх термінах зважаючи можливого скорочення матки після їх використання, які можуть призвести до викидня. Мікроклізма повинна використовуватися одноразово, а при відсутності позитивних результатів після її застосування, слід негайно звернутися до лікаря.
Запор при вагітності на ранніх термінах і його профілактика
Для того щоб не тільки вилікувати запор при вагітності на ранніх термінах, але і запобігти його подальше поява, майбутні мами протягом усього терміну вагітності повинні ставитися до свого здоров’я дуже трепетно.
Щоб спокійно виносити і народити малюка слід перебудувати свій режим харчування, сну і відпочинку відповідно до змінилися на тлі вагітності потребами організму. Правильне і здорове харчування, рясне пиття, прогулянки на свіжому повітрі – все це допоможе насолодитися жінці часом в очікуванні дива.
Ще статті в цій рубриці
Запор у немовляти: що робити
Що допомагає від запору
Проносні засоби при запорах
Вазелінове масло: застосування при запорах
Як допомогти дитині при запорі
