Смузі з йогуртом «Смугастий»


Час приготування: 5 хв

Час підготовки: 5 хв.

Кількість порцій: 2 шт.

Вид кухні: авторська (ф’южн), американська

Вид страви: напої

Рецепт підійде на:
пост, десерт, обід.


Інгредієнти до рецептом «Смузі з йогуртом „Смугастий“»:

Зернові пластівці 50 гЙогурт натуральний — 200 млМед 1 ч. л.Персики свіжі 1 шт.Чорниця свіжа 0.5 ст.

Готуємо смузі з йогуртом «Смугастий»

Мені на стільки полюбилися смузі, що коли підходив до кінця сезон ягід і фруктів, у мене просто паніка була, як же я без них протягну…:)) Хоч у мене величезний холодильник і він під зав’язку набитий ягодами, тоді я всерйоз подумувала обзавестися додатковим морозильником!:)))

Сьогодні покажу вам рецепт «улюбленого». Персик з чорницею, плюс мед, пластівці «сім злаків»» і натуральний йогурт, вийшов дуже гармонійний союз.

Приготування страви за рецептом «Смузі з йогуртом „Смугастий“»:


Крок 1

Для «смугастого» смузі, треба йогурт, чорниця, персик, мед, пластівці (швидкого приготування).


Крок 2

Змішуємо в чаші блендера, чорницю, очищений персик і пластівці. Збиваємо в режимі «пульс».


Крок 3

За смаком додаємо мед.


Крок 4

І йогурт, до потрібної густоти.


Крок 5

Шарами викладаємо смузі, чергуючи з йогуртом.


Крок 6

Зверху прикрасити пластівці або мюслі. Смачного!!!

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/197348-smyzi-z-iogyrtom-smygastii/