Добрий день, молоді батьки. Ми сьогодні дамо поради, як повернути секс після пологів. Багато сімейних пар відзначають той факт, що після народження дитини у їх відносинах багато чого змінюється.
Психологи стверджують, що в цей час починається криза, а сексологи все частіше приймають пацієнтів та пацієнтів, що мають проблеми в сфері інтимних відносин після пологів.
Адже саме в післяпологовий період у багатьох сімей в сфері інтимних відносин з’являються серйозні проблеми. З якої причини у люблячих один одного чоловіка і жінки в післяпологовий період відсутній інтимна близькість?
Що перешкоджає виникненню статевого потягу у недавно народила жінки? І саме головне, як повернути секс після пологів?
На ці питання шукають відповіді дуже багато жінок у всьому світі. Давайте розберемо цю тему в цій статті.
Зміст статті
- 1 Чому жінка не відчуває статевий потяг після пологів?
- 2 Як відновити сексуальне життя після пологів?
Чому жінка не відчуває статевий потяг після пологів?
У більшості жінок в післяпологовий період спостерігається зниження статевого потягу.
На це є свої причини, які в сукупності і дають такий ефект. В тому, що жінці після пологів не хочеться сексу, немає нічого патологічного – це не фригідність, не раніше настання клімаксу, а всього лише тимчасовий симптом, який по мірі відновлення організму і жіночої психіки зникне.
Розглянемо, що провокує зниження статевого потягу у жінок, які нещодавно народили дитину.
- Перша причина фізіологічна. Справа в тому, що в процесі пологів жінка отримує різні травми, і навіть якщо не було жодного розриву, тканини родових шляхів, і ті, які їх оточують, травмуються. Хворобливість в області статевих органів зберігається досить довго, а іноді навіть до 1 року, у разі ускладнень. Тому, в даному випадку зниження статевого потягу пояснюється неможливістю займатися сексом з причини болю. Потрібен час на відновлення жіночого здоров’я.
- Друга причина також криється у змінах, які відбуваються в жіночому організмі в післяпологовий період. Всім відомо, що вагітність, пологи та період відновлення – це час активних і бурхливих гормональних процесів, які не завжди протікає гладко. У випадку з статевим потягом – у період після пологів, в жіночому організмі занадто інтенсивно виробляється «молочний гормон» пролактин, який в свою чергу пригнічує синтез статевих гормонів, відповідальних за потяг. Важливо розуміти, що швидко повернути інтерес до сексу після пологів не вийде – необхідний час на відновлення нормального гормонального фону. Остаточне відновлення, як правило, відбувається через кілька місяців після припинення лактації.
- Третя за рахунком і перша за рівнем впливу причина відсутності статевого потягу в післяпологовий період у більшості жінок – це післяпологова депресія. Нічого спільного з сумом або невмінням взяти себе в руки, цей стан не має. Депресія після пологів обумовлена низкою психо-емоційних і фізіологічних факторів. Післяпологова депресія не проходить самостійно, не зникає з часом і від неї неможливо позбутися «відганяючи погані думки» або відволікаючись. Вам необхідно звернутися за допомогою до кваліфікованого фахівця.
- На четвертому місці можна поставити проблеми жінки із зовнішністю. Вони є у кожної жінки, яка пройшла через вагітність і роди. Починаючи від зайвої ваги, і закінчуючи пігментними плямами на обличчі. Комплекси, які стрімко розвиваються на тлі проблем із зовнішністю роблять жінку затиснутою, і змушують уникати контактів. Жінка перестає сама собі подобатися і від цього їй здається, що точно також до неї відноситься і чоловік. В даному випадку питання, як повернути секс після пологів – це питання часу і роботи над своєю зовнішністю. Насправді проблеми з зовнішністю – це лише тимчасове явище, і багато чоловіки ставляться до цього моменту з розумінням.
- Ще одна поширена причина небажання близькості – це страх перед інтимними стосунками в післяпологовий період. Особливо часто з цим стикаються жінки, які мають негативний досвід у першому сексуальному контакті в післяпологовий період. Для більшості жінок, секс в післяпологовий період завжди пов’язаний з хворобливими відчуттями, і звідси випливає природне зниження сексуального потягу. В даному випадку важливо запобігти всілякі неприємності, пов’язані з близькістю, так як секс – це не подружній обов’язок, а акт любові, який приносить задоволення, а не біль.
Як відновити сексуальне життя після пологів?
Не варто переживати з приводу проблем в інтимних стосунках – з часом все відновиться. Але, варто прислухатися до наступних порад, тоді процес відновлення сексуального життя не буде таким неприємним і болючим.
- Не варто поспішати з відновленням інтимних відносин після пологів. Чим пізніше відбудеться перший контакт, тим менша ймовірність, що він буде пов’язаний з больовими відчуттями. Тим більше, що перші кілька місяців після пологів статеві органи жінки украй сприйнятливі до будь-якого роду бактеріям та грибкам. Задаючись питанням, як повернути бажання до сексу після пологів, необхідно в першу чергу думати про своє здоров’я, чи не зашкодить це йому?
- Дуже важливо провести відверту розмову зі своїм партнером щодо того, що ви відчуваєте і чому у вас знижений статевий потяг. Адже чоловіки не мають навіть приблизного уявлення про почуттях і тілесних відчуттях народила жінки. Тому, можуть виникати непорозуміння на цьому грунті. Поясніть своєму коханому, що він як і раніше привабливий і бажаний. Поділіться своїми переживаннями і страхами і спробуйте пройти цей відновний етап разом, підтримуючи один одного, а не докоряючи. Взаєморозуміння і підтримка допоможуть уникнути дисгармонії і подолати кризовий період у відносинах.
- Обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо термінів відновлення статевого життя. Не соромтеся задавати питання доктору, адже від цього залежить ваше здоров’я і відносини в родині.
- Обов’язково на першому прийомі у гінеколога попросіть про призначення відповідного засобу контрацепції, так як всупереч поширеній помилці, ризик зачаття у період лактації досить великий.
- У разі діагностування у жінки в післяпологовий період депресії, необхідно вжити всі заходи по її усуненню. В даному питанні необхідно довіритися фахівцям, а в деяких випадках пройти курс медикаментозного лікування в стаціонарі.
Пам’ятайте про те, що секс не є основою сімейних відносин. Тому, його тимчасова відсутність не в силах надати руйнівний вплив на ваші відносини.
У більшості випадків, як повернути секс після пологів, знає кожна окремо взята сімейна пара. Тож подбайте про своє здоров’я в першу чергу, а відновлення інтимних відносин відбудеться природним чином.
Як повернути секс після пологів відео
© 2015,
