Зизифус або унабі порівняно нещодавно з’явився на вітчизняному ринку. Це екзотична рослина володіє дивовижним смаком, що привертає гурманів і цінителів рідкісної екзотики. А, між тим, унабі дуже корисний для здоров’я. В терапевтичних цілях можна використовувати всі частини рослини унабі: корисні властивості і протипоказання до застосування допоможуть оцінити значення цього продукту для здоров’я.
Рекомендуємо ознайомитися:
Гірський унабі – унікальний плід, який цінується дуже високо. У Росії ягоди унабі відомі, як китайський фінік. Сьогодні рослину культивують на Кавказі і в країнах Південної та Східної Азії. Мінімальні протипоказання і унікальні корисні властивості унабі змушують уважніше придивитися до цього незвичайного рослині. Широку популярність зизифус отримав у народній медицині Китаю, де його використовують з незапам’ятних часів. Ягоди унабі мають гіпотензивну і седативною дією. Висушений унабі зберігає корисні властивості протягом року.
Китайський фінік являє собою високоросла листопадне дерево з червоно-коричневими плодами. Після просушування ягоди набувають яскраво-червоний відтінок. Безсумнівним достоїнством унабі є те, що він не накопичує канцерогени і потенційно небезпечні для здоров’я людини речовини.
Унабі: хімічний склад
Протипоказання до вживання зизифуса мінімальні, а корисні властивості надзвичайно великі, що є наслідком збалансованого хімічного складу. Всі частини рослини придатні до вживання. Найбільшу цінність представляють ягоди, які містять:
- амінокислоти,
- вітамінний комплекс – вітаміни групи В, аскорбінову кислоту, вітамін А,
- изохинолиновые алкалоїди – зизифус багатий стефарином і азимилобаном,
- органічні кислоти,
- тритерпенові глікозиди,
- мікроелементи.
Мінерали в складі плодів унабі роблять благотворний вплив на серце, нервову систему, внутрішні органи. Продукт багатий вуглеводами, ненасиченими і полінасиченими жирними кислотами.
У листі унабі міститься природний анестетик, що дозволяє їх використовувати для знеболювання і відключення деяких смакових відчуттів. Кора дерева також використовується в народній медицині. Її компонентами є:
- дубильні речовини надають протизапальну і в’яжучу дію;
- рутин – підвищує еластичність капілярів, перешкоджає згортання крові;
- сапоніни – надають тонізуючу дію, виводять холестерин.
Насіння унабі містять різноманітні вуглеводи і тритерпени.
Корисні властивості та протипоказання унабі
Китайський фінік ефективно знижує концентрацію холестерину, що дозволяє назвати його одним з кращих рослинних засобів, які використовуються для профілактики атеросклерозу. Ягоди унабі володіють мінімальними протипоказаннями і підходять для вживання в будь-якому віці. Китайський фінік довів свою ефективність в лікуванні захворювань сечостатевої системи. Зокрема, унабі корисний при сечокам’яній хворобі, циститі і пієлонефриті. На основі унабі готують відвари та чаї, які допомагають при серцево-судинних захворюваннях і нервових розладах.
Унабі має протизапальну властивість, що дозволяє використовувати його для профілактики простудних захворювань і вірусних інфекцій. Зизифус очищає печінку, виводить жовч, позбавляє від набряків і шлаків. При зубному болю незайвим буде пожувати листя унабі, які володіють вираженим анестетическим властивістю.
Рослина знайшло застосування в косметології. Відвар плодів використовується для миття голови з метою профілактики облисіння. Він покращує структуру волосся, надає їм блиск і гладкість.
Китайці називають унабі продуктом довголіття. Плоди мають омолоджуючу дію, а їх соком можна змащувати рани та опіки. Доведено, що ті, хто щодня з’їдає кілька ягід зизифуса, менше страждає від серцевих захворювань, не має проблем з тиском і рідше піддається застуд.
Унабі – один з небагатьох продуктів, який не має протипоказань при діабеті. Більш того, його корисні властивості йдуть на благо тим, хто має підвищений цукор у крові. Природний інсулін, що входить до складу унабі, допомагає відрегулювати рівень цукру.
Широку популярність унабі придбав, як засіб для схуднення. Цей низькокалорійний продукт покращує обмін речовин і виводить з організму зайву рідину.
Ми розглянули корисні властивості унабі, ознайомимося з протипоказаннями. Їх не так багато, і вони пов’язані не стільки з конкретними властивостями продукту, скільки з особливостями дозування. У великих кількостях унабі може призвести до розладу травлення, критичного зниження тиску, головних болів. При переїданні можна відчути сонливість, апатію, зниження концентрації.
