П’ятки ніг являють собою своєрідні амортизатори, захищають всю кісткову тканину нижніх кінцівок, а також м’язово-зв’язковий апарат. Завдяки своїй будові вони витримують колосальні навантаження, а також тиск маси тіла при ходьбі і бігу. П’яткова кістка – найбільша з кісток стопи, вона м’яка, губчаста, оточена жировим прошарком і пропускає через себе кровоносні судини і нерви, в тому числі провідні до інших частин стопи. Від п’яткової кістки відходить ахіллове (пяточное) сухожилля, що з’єднує її з литкового м’язом і забезпечує рухливість гомілковостопного суглоба.
Чому можуть хворіти п’ятки ніг?
Відчуття болю у п’ятах у жінок найчастіше викликається надмірними навантаженнями на ноги, а також носінням невідповідної взуття (з невідповідною колодкою, підйомом, устілкою і т. д.), взуття на високих підборах. Особливо це знайоме людям, які через професійній діяльності змушені багато ходити або довго стояти. Найбільш схильні п’ятковим болів ті, хто має плоскостопість. Як правило, цими факторами можна пояснити, чому болять п’яти ніг при ходьбі і в кінці робочого дня.
Також біль може пояснюватися травмуванням п’яти. Це може бути як забій, так і тріщина чи перелом п’яткової кістки, розрив або розтяг сухожилля. Травма найчастіше пов’язана з невдалим приземленням після стрибка, ходьбою по нервовим поверхонь, заняттями різними видами спорту. Але якщо біль не проходить після відпочинку, і травматичні фактори виключені, зрозуміти, чому болить п’ята на правій або лівій нозі, і як її лікувати, не так вже просто. Для цього слід звернутися до фахівця.
Розглянемо найбільш поширені захворювання, які можуть вразити п’яту і викликати больові відчуття:
Також п’яткова біль може бути пов’язана з різними системними захворюваннями, що призводять до ураження кісток і суглобів стоп:
- ревматоїдний артрит;
- остеомієліт;
- хвороба Бехтерева;
- подагра;
- туберкульоз кістки та ін.
Лікування при болю в п’ятах ніг
Не з’ясувавши, чому болять п’яти ніг, не варто самостійно проводити лікування, в тому числі народними засобами. Неправильно підібрана терапія може не тільки не дати позитивних результатів, але і привести до прогресування основного захворювання, провокує болі. Як правило, для лікування більшості патологій, що викликають даний симптом, застосовуються медикаментозні методи лікування, які суміщають з фізіотерапією, масажем, лікувальною гімнастикою, носіння ортопедичного взуття.
