Як підтягти обвислі груди після пологів

Добрий день, молоді матусі. Сьогодні ми підкажемо, як підтягти обвислі груди після пологів. Дуже багато жінок після пологів і припинення лактації стикаються з певними проблемами, що стосуються зміни форми грудей, а також стану шкіри.

Справа в тому, що в силу деяких причин, в післяпологовий період груди жінки стає менш пружною. шкіра втрачає свою еластичною, стає в’ялою, розтягнутою, а форма грудей залишає бажати кращого.

Деякі жінки миряться з такою зміною у їх зовнішності, починають комплексувати або ж намагаються полюбити себе в такому вигляді, а деякі не шукають легких шляхів і займаються відновленням. Другий варіант краще, адже ви в силах змінити стан речей.

У цій статті ми розберемо кілька питань, що стосуються відновлення, і після її прочитання ви будете знати, як підтягти обвислі груди після пологів.

Зміст статті

Що провокує обвисання грудей?

Дуже часто проблему обвислих грудей провокує різке зміна її розмірів, яке викликане особливостями гормонального фону вагітною і народила жінки. У період вагітності на різних етапах розмір грудей жінки значно збільшується.

Це обумовлене викидом гормонів, необхідних для підготовки жінки до народження дитини і майбутньої лактації.

Але, після пологів починається новий період в житті жінки, і вже на даному етапі починають виділятися інші гормони, одним з яких є пролактин – гормон, який відповідає за виробництво грудного молока. Надлишок цього гормону в крові призводить до того, що груди жінки змінюється.

Також слід пам’ятати про те, що обвислі груди після пологів – це результат неправильного догляду за нею протягом всієї вагітності і в період до її настання. Тому, слід подбати про те, щоб забезпечити належний догляд за шкірою грудей раніше, ніж почнуться якісь проблеми.

Різкі зміни у вазі тільки прискорюють появу проблем з грудьми. Таким чином, кожен стрибок ваги – це не тільки зміна розміру грудей, але також розтягнення шкіри, яка в цьому місці відновлюється відносно довго.

Дуже важливо в період вагітності контролювати масу тіла і не припиняти вести активний спосіб життя. Навіть на останніх тижнях вагітності лікарі рекомендують зберігати активність, але пам’ятати про обережність.

Також дуже важливо розуміти, що проблеми з пружність грудей мають віковий характер. З плином часу в нашій шкірі відбуваються незворотні процеси. У всього є своя межа, і еластичність шкіри погіршується з роками.

Якщо жінка зважилася на народження дітей у молодому віці (до 30-32 років), то є велика ймовірність того, що проблем з пружністю шкіри грудей може не виникнути. Але, те що після пологів обвисли груди в жінки, яка народила ближче до сорока років, є, в принципі, нормальним явищем.

Способи відновлення грудей після пологів

Дуже важливо для збереження краси своєчасно подбати про відповідному догляді і прийняти всі можливі заходи для відновлення грудей після пологів. Слід зазначити, що на сьогоднішній день існує маса способів і засобів, які обіцяють відновлення грудей після пологів.

Але істина в тому, що далеко не всі з них є насправді ефективними. Знаючи вже те, чому обвисає груди після пологів, ви зможете не тільки запобігти цей процес, але також спробувати підібрати найбільш ефективний для вас спосіб відновлення.

  • Найбільш ефективним в наш час способом відновлення грудей в післяпологовий період є як і раніше пластична хірургія. Цей спосіб здатний в найкоротші терміни повернути вашої грудей стан, яке було до пологів і навіть зробити її більш привабливою. Недолік такого способу полягає в тому, що його неможливо використовувати без відмови від лактації (операція проводиться під наркозом), а також ця процедура є досить дорогою.
  • Другим за популярністю способом відновлення грудей після пологів є застосування різних кремів, лосьйонів і емульсій для повернення пружності шкірі грудей. Дуже ефективними є крему на основі водоростей, козячого молока і кокосового масла.
  • Також слід пам’ятати про те, що швидкість відновлення грудей залежить від стану м’язів. Щоб прискорити цей процес необхідно починати робити вправи, спрямовані на повернення м’язового тонусу.
  • Дуже корисним засобом для відновлення грудей є плавання. Можна починати плавати навіть в період лактації, але тільки з дозволу свого лікуючого лікаря.
  • Не менш важливим для відновлення пружності грудей є питання збалансованого харчування. Дуже важливо, щоб ваша шкіра не потребувала в поживних речовинах, які забезпечують її здоров’я і красу, а інакше всі процедури по відновленню грудей будуть абсолютно марними.
  • Використання поживних масок і обгортань за народними рецептами, Бюстгальтер АхБра – також в змозі прискорити процес відновлення обвислих грудей, вони ефективно доповнюють основні процедури.
  • Як бачите, питання як відновити обвислі груди після пологів – досить глибокий і ємний, який містить в собі масу нюансів. Беріть собі ці поради на озброєння і дійте, а результат не змусить себе чекати.

    © 2015,

     

     

    Related posts

     
     

    Leave a Reply

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    http://poradumo.com.ua/180474-iak-pidtiagti-obvisli-grydi-pislia-pologiv/