Як змінити тіло, а не ставлення до їжі

Добрий день, дорогі домосіди. Сьогодні ми дізнаємося, як змінити тіло, а не ставлення до їжі. Операція на шлунку для схуднення. Якщо метод підрахунку калорій працює так собі, таблетки ще гірше, а цукерки для схуднення — найгірше, то, може бути, пора вже нарешті відмовитися від старої теорії про калорії? Але немає. Залишилася ще одна, остання надія.

Мало кому вдається заморити себе жорсткою дисципліною і навчитися до кінця життя ігнорувати голод. А ви б змогли? Але якщо організм відмовляється вас слухатися, його можна змусити. Можна зробити операцію на шлунку. Це ефективний засіб — зі всіма плюсами і мінусами.

Зміст статті

Операція на шлунку для схуднення

Найпоширеніша операція на шлунку для схуднення — шунтування шлунка. Хірург ділить його на дві частини, зашивая більшу частину і залишаючи меншу, яка безпосередньо приєднується до тонкого кишечнику.

Обсягу цього «малого шлунка» вистачає лише на кілька ложок їжі або кілька ковтків рідини. Але не більше, інакше може знудити. На додачу, при частковому відключенні травного тракту зменшується всмоктування поживних речовин.

Не дивно, що після такого втручання багато сильно худнуть, у всякому разі ненадовго. Їм доводиться голодувати, хочуть вони того чи ні. Іноді вони скидають по кілька кілограмів на тиждень. Це головна перевага даної операції.

Недоліки операції на шлунку

Таке хірургічне втручання, звичайно ж, небезпечно. Трапляються серйозні ускладнення і навіть летальні випадки. Останнє скоріше рідкість, але я сам знав одну жінку, яка померла на операційному столі з-за випадкового пошкодження аорти.

З шунтуванням шлунка пов’язано як мінімум три основні проблеми. Шкіра не встигає за масою, і на тілі зазвичай залишається багато зайвих складок. Якщо ви дбаєте про красу свого тіла, то доведеться витратитися на додаткові косметичні операції.

Друга проблема в тому, що після шунтування шлунка ви ризикуєте залишок життя страждати від нестачі поживних речовин. Нестача вітамінів групи В може викликати запаморочення і в гіршому випадку мозкові порушення, нестача кальцію — остеопороз, а дефіцит заліза — анемію і підвищену стомлюваність.

Викликає особливу тривогу, коли на такі операції йдуть молоді люди або майбутні матері!

І, нарешті, остання проблема полягає в тому, що через деякий час чоловік знову додає у вазі, особливо якщо продовжує харчуватися, як раніше. Через рік порції можна збільшити, так як шлунок розтягнувся. Вага додається. Трапляється навіть, що людина повертається до своєї попередньої ваги.

Незважаючи на всі мінуси, хірургія ожиріння користується все біль-шою популярністю. Кілька років тому це мало кому приходило в голову. Тепер же кожен рік для 7000 шведів робиться операція на шлунку для схуднення, попит на цю хірургію швидко зростає.

Ожиріння в Швеції страждають сьогодні близько мільйона чоловік, так що можна припустити, що в майбутньому такі операції стануть звичайною справою. Може, і вам спробувати обходитися без шлунка?

Невже таких прикладів недостатньо, щоб зрозуміти: ми живемо не так, як було задумано природою. Ми не зауважуємо порушень, за які хочемо їсти більше, ніж потрібно, і тому проводимо хірургічні маніпуляції зі своїм тілом, щоб не їсти взагалі.

Адже треба не пристосовувати організм до їжі, а підібрати таку їжу, щоб вона підходила нашому організму.

Робити операцію на шлунку для схуднення?

Хороший рада, перш ніж лягти на операційний стіл.

Перш ніж робити ризиковану операцію, лікарям слід давати ефективні рекомендації по природному зниженню ваги, засновані на наукових спостереженнях і перевіреному досвіді. Сьогодні таке трапляється дуже рідко. Медики, на жаль, такі ж жертви жирофобии, як і всі ми.

Пацієнтів з надмірною вагою досі лікують за допомогою методів, які показали найгірші результати в клінічних дослідженнях. Їм дають рекомендації, які заважають їм схуднути. Того, хто терпить невдачу, пропонують хірургічне втручання. Хіба це не безумство?

Багатьох лікарів, які рекомендують своїм хворим шлункове шунтування, турбує, що низьковуглеводна дієта і їжа багата жирами. Але ж після такої операції організм функціонує завдяки як мінімум такого ж кількістю жирів.

Коли людина майже нічого не їсть, він отримує енергію з власних жирових відкладень. Організм працює за рахунок спалювання жиру.

Тобто позитивний ефект такої операції подібний до ефекту низкоуглеводной дієти! В обох випадках споживання вуглеводів скорочується, інсулін падає до мінімуму і організм позбавляється від жирових відкладень.

Тільки для того, щоб харчуватися низкоуглеводной їжею, урізати шлунок необов’язково. Чому б для початку не випробувати менш радикальний спосіб? Відрізати завжди встигнете.

Політ над гніздом зозулі

А адже скоро все стане ще гірше. Як щодо операцій на мозку, як у «Польоті над гніздом зозулі»?

Я не жартую. У багатьох країнах, включаючи Данію, проводяться експерименти з імплантації в мозок особливих електродів, які повинні впливати на харчовий центр, знижуючи апетит. Якщо шлункове шунтування не допомогло, то наступний крок — операція на мозку.

Шістдесятирічна Керол За одна з перших в Америці перенесла подібну операцію. Вона випробувала всі дієти, зробила шунтування шлунка і все одно не схудла. На операції були присутні тележурналісти.

Під час операції пацієнтка залишалася у свідомості. У гіпоталамус вставляють тонкі голки і за них посилають електричний струм. Пацієнтка розповідає, що відчуває, щоб допомогти хірургу знайти центр, що відповідає за апетит. Коли кінці голок намацують його, у Керол з’являється бажання випити пепсі — це її улюблений напій.

Пізніше, коли електроди вже на місці, а сиве волосся потихеньку починають відростати, Керол За приймає журналістів у себе вдома. Вона скинула півтора кілограма, — ділиться вона з журналістами, і почуття голоду зменшилася. Вона відкриває холодильник. Тільки одна почата пляшка пепсі-коли.

Керол За натхненно розповідає, що відкрила її три дні тому і з тих пір випила тільки стакан або два. До операції вона випивала пляшку в день, тобто два літра цукрового розчину. Майже чверть кілограма чистого цукру в день. Цілком достатньо, щоб погладшати.

Ми робимо операції на шлунку і мозку, замість того щоб просто відмовитися від газованих напоїв. Ми здійснюємо маніпуляції над нашим організмом, щоб привчити його до штучних продуктів. Справжню їжу замінюємо шоколадками з аптеки. Чим це все скінчиться?

Як схуднути без операцій

Вихід з глухого кута є.

Будемо сподіватися, що це скінчиться так: у світлі нової науки і здорового глузду страх перед жирами і калоріями відступить.

Великі дослідження доводять, що обмеження жирів і калорій — найгірший метод для схуднення!

Сьогодні вчені ще судорожно винаходять різні екстремальні вимушені методи, але навряд чи вони довго проіснують.

Новий погляд на регулювання ваги майже переміг. Вам не потрібно голодувати, пити таблетки або вдаватися до експериментальної хірургії. Потрібно просто знову почати їсти справжню їжу, таку, яку століттями їли наші предки. М’ясо, рибу, овочі, яйця.

Справжня їжа знижує інсулін. Якщо ви страждаєте надмірною вагою з-за підвищеного інсуліну, обмін речовин відновиться. Жирові клітини почнуть зменшуватися, насичуючи кров поживними речовинами.

Ви відчуєте ситість, з’являться сили рухатися: менше калорій «на вході», більше «на виході». Вас не будуть мучити голод і відчуття втоми, не доведеться тренуватися більше, ніж вам цього хочеться. Це розумний спосіб роботи з тілом, «приємний метод».

Операція на шлунку для схуднення

Замість того щоб рахувати калорії, прислухайтеся до свого організму і дайте йому те, чого він потребує. Рахувати калорії буде так само безглуздо, як вважати кількість вдихів. Ваше тіло зробить це за вас, якщо ви не будете підсовувати йому їжу, для якої воно не створено.

Ви досягнете не тільки зниження ваги, але і запобігання факторів ризику серцево-судинних захворювань. Нормалізується артеріальний тиск, показники глюкози і холестерину.

Йдеться не тільки про зайву вагу, але і про здоров’я. Якщо сумніваєтеся, перевірте самі. Це просто і безпечно. Така їжа може бути і недорогий, і смачною.

Швеція і тут цілком могла б стати прикладом для інших. Першою країною, яка повернулася до справжньої їжі. Першою нацією, яка позбулася ожиріння і хвороб і тепер може допомогти іншим. Де люди їдять ситну смачну їжу і сповнені бажання і сил рухатися.

Проблема в цукрі і крохмалі, нових продуктах, яких раніше не існувало і які не підходять для нашого організму. Ці продукти підвищують глюкозу в крові і інсулін, гормон, який відповідає за відкладення жиру.

Високий інсулін змушує жирові клітини поглинати поживні речовини і рости, людина повніє. Він відчуває почуття голоду і споживає ще більше калорій. Зростаючий живіт — як організм підлітка, що вимагає все більше їжі.

Дієтологи-фундаменталісти стверджують, що особисті гастрономічні уподобання не грають ролі, «важливо лише кількість споживаних калорій». Вони серйозно вважають, ніби цукерки краще, ніж справжня їжа. Як ми вже говорили, ця теорія хороша лише на папері.

На папері можна забути про почуття голоду, однак у реальному житті від нього нікуди не дінешся. Заперечення основних біологічних інстинктів навряд чи доведе до добра. Спроба ігнорувати свій голод може в гіршому випадку закінчитися такими харчовими розладами, як булімія.

Застаріла провальна теорія про калорії рекомендує нам продукти, від яких товстіють навіть тварини, а потім, щоб вирішити наші проблеми, пропонує урізати шлунок. Це безумство.

Але ви ще не все знаєте. Надмірна вага — це просто ранній симптом нової західної хвороби. З часом до нього приєднуються супутні захворювання. Коли кров буде перенасичена глюкозою, тоді-то і почнуться справжні проблеми.

Бажаємо всім здоров’я!

Операція на шлунку для схуднення. Andre Mendel? переклад з англійских.

© 2015,

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/178857-iak-zminiti-tilo-a-ne-stavlennia-do-yiji/