Перевірені народні рецепти передаються від бабусь онукам і цілком здатні конкурувати з фармакологічними лікарськими засобами. Наприклад, мед при застуді не тільки вбиває хвороботворні мікроби, але й зміцнює імунітет. Також цей натуральний продукт пом’якшує слизову, знижує температуру і прискорює одужання за допомогою інших своїх корисних властивостей. Рецептів з медом – маса!
Який мед краще використовувати при застуді?
Для того щоб зрозуміти, який мед від застуди допоможе краще, потрібно трохи конкретизувати завдання. Багато функцій цього продукту бджільництва залежать від того, з яких рослин він був приготований:
- Липовий мед володіє сильним потогінним ефектом. Його добре застосовувати в ситуаціях, коли потрібно збити температуру і вивести з організму токсини.
- Акацієвий мед виділяється сильними антисептичними властивостями. Його частіше застосовують у рецептах полоскань, інгаляцій, для промивання носа.
- Гречаний мед – справжній полівітамінний комплекс. У нього виражений імуностимулюючий ефект. Такий мед допомагає організму боротися з інфекцією, підтримує енергетичний баланс і допомагає виводити продукти розпаду.
- Квітковий мед і мед з різнотрав’я – універсальний продукт. Поєднує в собі всі перераховані вище властивості.
Рецепти з медом від застуди
Лікування застуди медом можливо різними способами. Найпростіший – прийом 1 ст. ложки меду перед сном. Впоратися з болем в горлі можна, повільно розсмоктуючи те ж кількість меду, покладений під язик. Якщо ж поєднувати продукт з додатковими компонентами, його ефективність посилиться в рази.
Рецепт з лимоном і часником
Необхідні інгредієнти:
- мед – 1 ст. ложка;
- сік лимона – 1 ч. ложка;
- свіжий часник – 3 зубчики.
Приготування і лікування
Часник пропустіть через прес, змішати з медом. Залиште суміш на 20-30 хвилин. Додайте лимонний сік, ще раз змішайте всі компоненти і з’їжте отриману масу. Цей засіб застосовується за 1 годину до сну протягом 3-4 днів.
Мед чудово поєднується з молоком, особливо якщо застуда викликала ускладнення з органами дихання, біль у горлі та кашель.
Рецепт з молоком
Необхідні інгредієнти:
- мед – 2 ст. ложки;
- молоко – 1 стакан.
Приготування і лікування
Підігрійте молоко до температури 60-80 градусів, розведіть в ньому мед. Випивайте дрібними ковтками за 10-15 хвилин. У день можна проводити лікування 2-3 рази.
