Болить куприк після пологів

Добрий день, молоді матусі. Незалежно від того, яким способом були проведені пологи, для жінки це завжди болісний процес, пам’ять про яку залишиться на все життя. Крім того, що самі пологи є болючими, також деякий час після них жінка може відчувати ряд не зовсім приємних симптомів.

Одним з них є біль в області куприка – з цим явищем стикається третина всіх жінок, які народжують дітей природним шляхом, а також чверть тих, хто народив дитину шляхом операції кесарів розтин.

Чому болить куприк після пологів і що можна з цим зробити? Про це поговоримо в даній статті.

Зміст статті

Причини болю в куприку в післяпологовий період

Насправді, вперше жінка починає відчувати болі в куприку приблизно на 6 місяці вагітності. Під час вагітності біль в куприку ниючий, і вона посилюється в міру того, як росте живіт. В останні кілька тижнів чи днів до пологів біль досягає свого піку.

Як правило, якщо пологи проходили без ускладнень, болі в куприку в дуже короткі терміни пройдуть. Розглянемо з-за чого після пологів болить куприк коли сидиш.

  • Поширеною причиною болю в куприку в післяпологовий період є родові травми. Під час проходження плоду по родових шляхах, кістки тазу, які в звичайному стані мало рухливі, роблять безліч рухів, в яких найбільш активно задіяний саме куприк. Під час проходження дитини по родових шляхах, куприк вигинається двічі, в протилежні сторони. Якщо плід занадто великий або ж проходить по родових шляхах дуже швидко і стрімко, куприк може травмуватися. Найпоширеніша травма – розтягнення зв’язок. В даному випадку болить куприк після пологів близько 1 місяця, а потім неприємні відчуття зникають.
  • В добавок до серйозних навантажень на кістки тазу, в організмі народила жінки великий недолік кальцію, що призводить до порушення структури кісткової тканини. В даному випадку вирішити проблему болю можна буде тільки заповнить дефіцит. Важливо розуміти що кальцій в організмі людини самостійно не засвоюється. Для того, щоб препарати кальцію пішли вам на користь, їх необхідно комбінувати з вітаміном D.
  • Також, під час вагітності і пологів може нагадати про себе травма куприка, яку ви пережили в минулому, навіть у дитинстві. Справа в тому, що природні пологи увазі величезне навантаження на куприк, тому тріщини, розтягування, запалення, яке було у вас в минулому, зараз може давати про себе знати больовими відчуттями.
  • Ще одна причина болю в куприку – защемлення нерва. Сідничний нерв затискаються між хребцями і викликає гострий біль при будь-яких спробах руху. Защемлення може статися, як у період вагітності, так і безпосередньо в процесі пологів.

Що робити якщо після пологів болить куприк

Іноді, родова травма куприка залишається без уваги медиків, особливо у випадку важких пологів, з численними внутрішніми розривами. Больові відчуття породіллі розцінюються як біль від розривів, і лікарі заспокоюють, що все це з часом пройде.

Але, якщо після виписки додому і загоєння внутрішніх швів болю не тільки не проходять, але ще й посилюються, це може бути сигналом родової травми. У такому випадку необхідно звернутися до лікаря.

Але, якщо все пройшло без ускладнень і болі не мають гострий характер, можна допомогти собі вдома, самостійно, але, якщо біль не полишає – вирушайте до лікаря.

Якщо болить куприк після пологів що робити?

Розглянемо декілька порад.

  • В першу чергу, краще всього звернутися до лікаря для обстеження. Це зможе убезпечити вас від можливих негативних наслідків.
  • Ні в якому разі не варто піддавати свій куприк додатковим навантаженням. Тому, не варто піднімати нічого важче своєї дитини, а також краще уникати різких рухів (нахилів, присідань тощо).
  • Спати рекомендується на ортопедичному матраці якщо болить куприк після пологів. Занадто м’яка, або ж занадто жорстка постіль може посилити больові відчуття і перешкоджати відновленню хрящової тканини.
  • Зазвичай на ніч біль може посилюватися, у такому випадку можна скористатися знеболюючим гелем на основі диклофенаку натрію. Подібні препарати не заподіють шкоди ні мамі, ні малюкові. Такий гель вбирається і діюча речовина виробляє місцевий ефект. Тому, у кров потрапляє незначна кількість лікарського препарату, і так само швидко виводиться з організму. Але, тим не менш краще порадитися з лікарем.
  • Найкращим способом відновити м’язи і скелет після вагітності і пологів є плавання. Але, в деяких випадках плавання в період відновлення після пологів протипоказано. Розуміючи чому болить куприк після пологів, можна записатися в басейн і плавати 2-3 рази в тиждень, якщо лікар вважає, що це піде вам на користь.
  • Масаж, грілка або використання льоду безсумнівно можуть трохи полегшити біль, але, якщо в хрящової тканини почався запальний процес це може тільки нашкодити.

Ні в якому разі не варто ігнорувати загострення болю в куприку – краще перестрахуватися і відвідати лікаря. Подбайте про себе, не варто легковажно ставитися до здоров’я свого опорно-рухового апарату, так як це може привести до дуже серйозних наслідків.

Бажаємо здоров’я вам і вашому малюку!

© 2015,

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/176854-bolit-kyprik-pislia-pologiv/