Сьогодні на ринку існує величезна кількість різноманітної жувальної гумки. Деякі її види покликані освіжати дихання, інші – чистити та відбілювати зуби, треті – мають дуже приємний смак і аромат, який так подобається і дітям, і дорослим. Численні реклами переконують телеглядачів у необхідності кожного разу після їжі жувати жуйку, і у багатьох з нас це вже увійшло в звичку.
Не є винятком і вагітні жінки.
Як правило, тільки дізнавшись про майбутнє поповнення, кожна майбутня мама вносить деякі зміни в звичний спосіб життя і відмовляється від тих чи інших продуктів, які можуть бути небезпечні для її здоров’я та життєдіяльності ще не народженого малюка.
В тому числі, нерідко жінки замислюються, чи можна вагітним жувати жуйку, або на деякий час від цієї звички краще відмовитися. Про користь і шкоду жувальної гумки, а також чому не можна її вживати жінкам в «цікавому» положенні ми розповімо вам в цій статті.
Чим може бути корисна жувальна гумка під час вагітності?
Насправді, єдине корисне якість, якою володіє жувальна гумка – це те, що вона ефективно і швидко освіжає подих. Те, що жуйка добре очищає зуби не більше ніж міф, запущений виробниками жувальної гумки, який використовується ними для залучення великої кількості покупців.
Насправді, жуйка лише трохи очищає зовнішню поверхню зубів і жодним чином не стосується проміжків між ними. Крім того, вона не знищує зубний камінь і хвороботворні мікроорганізми, які провокують утворення неприємного нальоту на зубах.
Набагато краще і безпечніше замість жувальної гумки використовувати різні бальзами для освіження дихання, ефективність яких підтверджена численними клінічними випробуваннями і професійними лікарями-стоматологами.
Чому не можна жувати жуйку вагітним жінкам?
У період вагітності організм майбутньої мами працює за двох, і величезну частину вітамінів і
мінеральних речовин вона віддає своєму майбутньому синові або дочці.
В тому числі, під час вагітності відбувається значний відтік кальцію і фтору – мінералів, які відповідають за стан кісткової тканини і наших зубів.
Саме тому нерідко вагітні жінки помічають, що їхні зуби починають кришитися, а емаль дуже сильно стоншується і руйнується.
При регулярному вживанні жувальної гумки при вагітності можуть вилітати пломби, які при цьому буде досить важко замінити, адже не завжди майбутня мама може звернутися до стоматолога. У ряді випадків лікування зубів, особливо із застосуванням анестезії, в цей період часу може бути протипоказане. Крім того, більшість жувальних гумок негативно позначається на стані зубної емалі у зв’язку з високим вмістом в них цукру.
Якщо жуйка не містить цукру, значить, в її склад входить цукрозамінник – аспартам. Одним з компонентів цієї речовини є амінокислота фенілаланін, яка може негативно впливати на баланс гормонів, як вагітної жінки, так і її майбутнього малюка. Крім того, більшість жувальних гумок містить всілякі барвники та ароматизатори, властивості яких і вплив їх на плід недостатньо вивчені. У будь-якому випадку зайві хімічні речовини при вагітності краще не вживати, оскільки вони можуть спровокувати різні алергічні реакції.
Нарешті, як відомо, жувальна гумка сприяє виділенню великої кількості шлункового соку. Під його впливом руйнуються тканини шлунка, якщо при цьому у нього не надходить жодної їжі. Саме тому лікарі не рекомендують жувати жуйку більше 15 хвилин поспіль. У період очікування дитини процес руйнування тканин протікає набагато швидше, тому жуйку при вагітності краще не їсти взагалі.
Звичайно, питання, чи можна вагітним жувати жуйку, є спірним.
Багато дівчат не надають значення шкідливому впливу цього продукту і вважають, що вживання жувальної гумки пару раз в тиждень абсолютно безпечно. Інші, навпаки, обмежують себе у всьому, і жуйка для них не є винятком.
У будь-якому випадку можна використовувати жувальну гумку в період виношування дитини, повинна вирішити для себе кожна майбутня мама, ретельно зваживши всі «за» і «проти».
