Чому не складаються стосунки з чоловіком, що ти робиш не так? Або чому ті відносини, в яких перебуваєш, тебе не влаштовують? Чому ти одна і не можеш зустріти того самого? На ці ключові питання у сфері відносин дасть відповіді, наш експерт — психолог-аналітик, автор книги «Жити життя» Ганна Богинская.
Нас вчать ставити себе на останнє місце
На всі ці питання у мене одна відповідь: ти перебуваєш не на першому місці в свій системі цінностей. На такий вердикт очі моєї «вопросительницы» округлюються, вона злегка надуває губки і осудливо дивиться: «Як це?!! Так не можна!!!», — горить в очах німе обурення. В тому то і справа, що школи і книги вчать нас іншому.
Стереотипні установки вселяють нам, що поважати і любити себе — це нескромно і навіть якось непристойно. А ось самопожертву і страждання, навпаки, — вкрай заохочується нашими «вчителями».
Нас вчать терпіти страждання і думати, в першу чергу, про дітей, чоловіків, батьків, роботу, друзів, кішку і її мишці і тільки коли-небудь потім про себе. Спробуй ще раз переконатися в цьому. Для цього пройти нескладний тест.
Ти і твої цінності або навпаки
Отже, тест. Розподіли п’ять видів цінностей у порядку значущості для тебе:
Перше — найважливіше, останнє — навпаки. Якщо на першому місці в цьому списку не ти — саме це є причиною всіх невдач і сумнівів в житті.
Щаслива жінка завжди ставить себе на перше місце
І це правильно. Я кажу про це впевнено ще й тому, що сама колись була на двадцятому місцем своїх цінностей. Для того, щоб мати те, що є в моєму житті — мені довелося багато чого зрозуміти і поставити себе на перше місце в своєму списку пріоритетів. Бути фаворитом свого життя — це не означає вести себе нарциссично або егоїстично, і не говорить про відсутність емпатії, співчуття і переживання. Справа зовсім в іншому. Мова йде про здоровий розумінні себе і конструктивному взаємодії в цьому світі.
Проаналізуй, адже в цьому житті нам, жінкам, нічого не належить. Нам не належать наші чоловіки, справа або навіть наші діти і батьки. Все це може зникнути — діти виростають, батьки йдуть, чоловіки міняються… У нас є тільки ми самі. І тільки ми особисто є тим активом, завдяки якому в нашому житті все відбувається. Чи не відбувається. Тим не менш, ми умудряємося відсунути цей актив на сьоме місце і потім ще дивуємося, чому нами все маніпулюють і часто витирають ноги?
Ми йдемо на семінари і тренінги в пошуках відповідей. А замість цього вони посилюють нашу невпевненість в собі і ще більше сприяють закріпленню цього стереотипу. «Стань рабинею для чоловіка! Чітко знай, що він хоче», — запевняє один вчитель. «Качай жіночу енергетику і будь гейшею» — вчить другий, «Слідкуй за собою» — кричить третій, «Будь позитивна!» — наполягає четвертий. Всі ці вчення, звичайно, мають рацію, але тільки жінка ніколи не буде в них потребу, коли знаходиться на першому місці в своїй системі цінностей.
Чому? Тому що дівчина, яка любить і поважає себе, ніколи не дозволить собі розпуститися до брудної голови або зайвої ваги. І не заради чоловіка, а заради себе. Коли ти любиш себе, то перестаєш потребувати енергетичні практики гейші, тому що твоя енергія циркулює нормально. Тобі не потрібно смикати себе, щоб бути «в позитиві», тому що людина, яка поважає себе, завжди знаходиться там, так як те, що вводить його в негатив — обходить стороною. І найголовніше — в твоє життя ніколи не прийде чоловік, який буде робити з тебе рабиню, тому що він апріорі не зможе зацікавити тебе. Твій світ стане іншим, тому що твоя система цінностей сформована правильним чином.
Якщо ти переглянеш свої цінності, навчишся складати їх у правильній послідовності і відкинеш стереотипи, то відносини з тим самим чоловіком складуться якнайкраще.
Автор: Анна Богинская – психолог, письменник-аналітик, автор бестселера «Жити Життя»
