Вчимо дитину постояти за себе

Кожній дитині доведеться стикатися з ситуаціями, коли потрібно буде відстоювати свої права і точку зору, проявляти мужність і наполегливість. Не дозволити дражнити себе образливим прізвиськом, відмовитися від запропонованих сигарет чи алкоголю, не сміятися разом з усіма над новеньким однокласником, захистити себе від агресії з боку іншої дитини. Ми не можемо підстелити соломку на кожен дитячий крок, але ми в силах навчити дитину зберігати витримку і діяти впевнено з допомогою кількох правил, які у важкій ситуації допоможуть не давати себе в образу.

 

Ніхто не повинен порушувати твої права

 

Ніхто не може змусити людину діяти проти його волі, погрожувати йому, дражнити або заподіювати фізичну біль. Будь-яка ситуація, в якій не комфортно перебувати – привід для того, щоб зібратися з духом і захистити себе словом або дією. Таке вміння приходить не відразу, але з поступовим вихованням сили волі. А ще воно завжди працює і у зворотний бік: кожен повинен намагатися не виявляти силу і агресію по відношенню до інших людей і не загрожувати їхньому здоров’ю.

 

Будь впевнений у тому, що робиш і думаєш

 

Позитивна самооцінка впливає на те, як дитина сприймає себе, свої думки і бажання, і не соромиться висловлювати свою думку. Підтримуйте впевненість у собі: хваліть дітей за дрібні і великі досягнення, підбадьорюйте у хвилини сумнівів, не ігноруйте хороші вчинки. Дітям важливо знати, в чому вони успішні. Одне знання того, що, хоча дитині нелегко даються точні науки, він чудово малює і впевнено почуває себе з друзями в художній школі, надихає і допомагає не сприймати низькі оцінки з математики як катастрофу. Але це працює тільки в тому випадку, якщо і батьки більше цінують успіхи дитини в мистецтві, що вимагають п’ятірок за контрольну з алгебри.

 

Будь оптимістом

 

Люди з позитивним поглядом на життя вміють зосереджуватися на хорошому, не підозрюють в кожній людині кривдника і не очікують негативного до себе ставлення. Найчастіше і навколишні позитивно сприймають людей-оптимістів. Але навіть якщо дитина не знаходить бажаного схвалення від інших, йому важливо навчитися виступати власним «антикритиком», знаходити плюси в подіях, перетворювати негативні думки на позитивні. Секрет тут простий: потрібно в неприємну подію побачити якесь «зате». Так замість того, щоб говорити: «Ніколи мені не дістається головна роль в шкільному спектаклі», можна сказати собі: «Звичайно, я хотіла отримати роль принцеси, але роль феї – теж дуже хороша».

 

Кожен має право бути почутим

 

Сором’язливим дітям нелегко даються багато речей: підняти руку на уроці, заговорити з однолітком на ігровому майданчику, розповісти однокласникам смішний випадок. Допоможе практика спілкування, коли дитина вчиться залучати до себе увагу. Намагайтеся, щоб він бачив, як заговорюєте з перехожими ви, і чув, як знайомляться між собою інші діти. Просіть його зробити замовлення в кафе, поки ви відійдете у ванну кімнату, запрошуйте гостей з дітьми до себе додому – в звичній обстановці дитині буде легше розслабитися. Досвід різноманітного спілкування поступово додасть впевненості в собі.

 

Бійка – не найкращий вихід

 

Є ситуації (особливо часто вони відбуваються у хлопчиків), коли одна дитина веде себе агресивно по відношенню до іншого: може спеціально штовхнути або відібрати яку-небудь річ, провокуючи конфлікт. Яким би сильним не був перший порив «дати здачі», бійка не призводить до вирішення проблеми. Навчіть дитину спочатку пробувати залагоджувати конфлікт шляхом розмови – порадьте йому без агресії, максимально спокійній формі висловити кривдникові, що саме йому не подобається в його поведінці, попросити повернути назад або більше не зачіпати його. Якщо з’ясувати стосунки словесним шляхом не вдається і справа приймає неабиякий оборот, порадьте дитині відійти в сторону і звернутися до дорослого.

 

Не підтримуй тих, хто дражнить

 

Діти, які люблять подражнити інших, зазвичай перекручують імена чи присвоюють неприємні прізвиська. У цьому випадку можна дотримуватися наступної тактики:
• Ігнорувати кривдника.
• Не давати йому зрозуміти, що його слова тебе зачіпають або засмучують («І що?» «Так що ти хотів цим сказати?» – можливі варіанти реакції на слова дражнить, щоб він зрозумів, що тобі немає до нього ніякого діла).
• Уявляти собі, ніби ти захищений надміцним костюмом супергероя, і образливе прізвисько відскакує від тебе, ніби гумовий м’ячик.

 

Не соромся мати свою точку зору

 

Буває, що дітям важко виступати проти думки більшості. Впевненість в собі допоможе не йти на поводу у інших: не дивлюся ТБ-шоу, яким захоплюється весь клас, а дитині воно здається нецікавим; не переходити дорогу на червоне світло світлофора тільки тому, що всі інші побігли. Поговоріть про те, як важливо відрізняти позитивний тиск оточуючих (наприклад, друзі захоплені новим видом спорту і активно кличуть з собою в секцію) і негативне (прогулювати уроки, пробувати сигарети – те, що однозначно буде мати негативні наслідки).

 

Не бійся говорити «ні»

 

Часом здається, що простіше погодитися з більшістю, ніж висловити «ні» на пропозицію, яке тобі не до душі. Але важливо дати дитині зрозуміти: у нього завжди є вибір – говорити «так» або «ні». І головне, чим він повинен керуватися в ситуації вибору, це запитати себе: те, що мені пропонують, хочу я чи інші? Поясніть, що краще всього давати чесну відповідь, чому дитина не хоче щось робити разом з усіма – обґрунтована позиція викликає в оточуючих лише повагу.

 

Звертайся до дорослим

 

Незважаючи на те, що дітей вчать не ябедничати, є речі, які можуть заподіяти їм справжню душевну біль, а також становити загрозу їх здоров’ю. Скажіть дитині, що, якщо він не може впоратися з кривдником і справа приймає для нього неприємний оборот, він повинен негайно звернутися до будь-дорослому: перехожому, старшокласнику, вчителю і, звичайно, батькам. Батько в будь-якому випадку залишається для дитини опорою і захисником до тієї пори, поки він не навчиться захищати себе самостійно – і тут необхідно пояснити, що мама і тато завжди прийдуть на допомогу і ніколи не посміються над тим, що він не впорався з кривдником сам.

 

Займайся спортом

 

Практично будь-який вид спорту, особливо, якщо він підкріплений успіхами, розвиває в дітях впевненість у собі і своїх силах. Деколи одна згадка про те, що дитина володіє прийомами єдиноборств, охолоджує запал кривдників. Спорт також є хорошим помічником в умінні залишатися холоднокровним в стресових ситуаціях. Це допоможе: – спокійно відповісти кривдникові, що тобі не подобається його поведінка; – змусити себе говорити не тихим, а упевненим голосом, навіть якщо всередині наростає хвилювання; – не піддаватися паніці і стримати порив відповісти фізичної грубістю на грубість іншої людини.

 

Гарною підмогою для підростаючих дітей можуть стати улюблені багатьма поколіннями книги Владислава Крапівіна. Герої його творів постійно роблять вибір: стерпіти образу або дати відсіч, пройти повз несправедливість або захистити слабкого. Крапивинские хлопчаки та дівчата – такі ж діти, як і всі, зі своїми страхами та переживаннями, невпевненістю в собі і бажанням знайти справжніх друзів. Але рука письменника приводить їх до вірних рішень. Тому і в непростий реальної ситуації дитина може згадати «хлопчика зі шпагою» і подумати, як би той повівся – в потрібний момент це допоможе зібратися з духом і постояти за себе.

 

Автор: Олена Чарлін

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/161223-vchimo-ditiny-postoiati-za-sebe/