Добрий день, дорогі домосіди. Страх смерті переслідує практично всіх людей. Страх смерті танатофобія – найпоширеніша фобія у всьому світі! Смерть – це елемент життя. Це стан, в якому людина доходить до затримання і зникнення будь-яких ознак життя.
З філософської точки зору, це кінець людського існування, те, над чим ми не маємо контролю.
По різним релігійним вченням світу, смерть – це початок нового життя, життя вічного і кінця земного паломництва.
Ніхто, однак, ніколи чітко не сказав, що нас чекає після смерті і чи є взагалі що-то на іншій стороні… Це в нас викликає страх смерті, подив і тривогу.
Страх перед смертю є чимось людським, природним. Ми боїмося страждань, які несуть з собою важкі захворювання і процес вмирання. Ми боїмося того, що в момент смерті ми зовсім одні.
Ніхто і ніщо не захистить нас від смерті, ніхто нас від неї не приховає. Ми боїмося, що після смерті ми будемо приречені на вічну муку і каяття, – якщо ми не ходили шляхами, рекомендованими в писаннях і заборони релігії.
Ми боїмося, що станеться з нашими близькими, якщо раніше ми підемо: чи впораються вони будуть страждати, будуть пам’ятати…
Страх перед смертю, до певного часу, був також невеликим соромом медицини. Лікарі не розуміли природи смерті, ні біологічного, ні патологічною. Філософія для них не існувала.
Смерть перекреслювала всі старання лікарів, які боролися за життя пацієнта. Вони не розглядали її з різних точок зору.
Зміст статті
- 1 Страх смерті танатофобія – найсильніша фобія у всьому світі
- 2 Танатофобія – страх перед смертю
- 3 Причини страху перед смертю
- 4 Як розпізнати танатофобию?
- 5 Сильний страх смерті
- 6 Страх смерті людини. Як боротися з танатофобией?
Страх смерті танатофобія – найсильніша фобія у всьому світі
В останні роки ми помічаємо видатні інтерес до теми смерті. На медичних напрямках, пропонують найрізноманітніші факультети, як, наприклад, смерть і вмирання в різних культурах, прикордонні проблеми, філософія медицини і в обов’язковому порядку: елементи паліативної допомоги (в останні хвилини життя).
Таким чином, поступово підвищуються знання про смерть, розширюються точки зору. Смерть стає трохи ближче, але так і не до кінця пізнаною…
Танатофобія – страх перед смертю
Танатофобія це клінічне назву стану, в якому ми відчуваємо хворобливий страх перед смертю. Цей страх надзвичайно збільшений і приймає найрізноманітніші симптоми. В основному вони стосуються думок і поведінки, а також біологічних реакцій організму на певні подразники.
Людина, що потрапила в мережі танатофобии боїться смерті, того, що з ним буде, коли він помре, а також інших проблем, як, наприклад, самотність рідних і близьких.
Причини страху перед смертю
Причини танатофобии ми можемо вбачати у багатьох аспектах життя. Важливим є релігійний вимір, і віра у вічне життя, як нагороду за земне життя.
Ще однією причиною є страх смерті перед таємницею, чимось невідомим, а смерть – це одна велика таємниця: настає, коли хоче, і несподіваним чином.
Смерть знищує наше почуття контролю над життям, що також стає причиною почуття тривоги.
Смерть не віщує, “не дзвонить, що він приїде з візитом”, її не можна підкупити, відкласти.
Процес вмирання, сама агонія здатна викликати людини психічний розлад, особливо, якщо ми стали свідками чийогось догляду, повної болю і страждань.
Людина перед лицем смерті боїться втратити гідність і стати залежним від сторонньої допомоги. Не хоче обтяжувати інших людей нестатком в турботі.
Крім того, людина відчуває трепет перед смертю, якщо у нього багато планів і від нього залежить. Хвилюється за свою сім’ю і близьких.
Всупереч розхожій думці, найменший страх перед смертю, виникає у літніх людей, а найбільший страх смерті в розквіті сил – коли ми створили родину, виховуємо дітей.
Як розпізнати танатофобию?
Симптоми танатофобии являють собою будь-які симптоми тривоги, викликані фактором, пов’язаним зі смертю.
Людина відчуває різні симптоми страху смерті: впадає в паніку, його серце прискорюється, пульс все швидше, важко дихає, відчуває задишку, відчуває нав’язливі думки, пітніє, відчуває неприємне порушення рухового апарату або ступор, параліч, а також тривожність.
Все це викликано, наприклад, участю в похоронах, видом померлої людини, агонії; візитом або проходженням біля могили, кладовища, вид труни, катафалка, свічок.
Одним словом, напад страху смерті може викликати будь-який предмет, явище чи людей, який пов’язаний зі смертю.
Людина, яка боїться умерети і відчуває страх смерті, як правило, замкнутий у собі, намагається приховати свій страх смерті, відчуває смуток, надмірно обережний, як ніби його залякали. Уникає усього, що є символом кінця життя.
Часто також вважає, що поява хвороб або загострення вже розвинених – це провісник смерті. Витісняє думки про смерть. Танатофобія може йти рука об руку разом зі страхом перед важкою хворобою (нозофобия), соматичними порушеннями і іпохондрією.
Сильний страх смерті
До кого звернутися з такою фобією?
Постановка діагнозу танатофобии знаходиться в компетенції психіатрів. Не можна ігнорувати страх перед смертю, який може домінувати все життя. Ви потребуєте допомоги психотерапевта в тому випадку якщо знаходите в себе наступні симптоми.
- Часті інтенсивні напливи думок про смерть.
- Утруднення повсякденної життєдіяльності і душевні страждання, викликані страхом.
- При специфічних обставинах появи симптомів страху або паніки.
- Думки про смерть є реакцією на зміни в стані здоров’я.
- Ви відчуваєте яскраво виражені соматичні симптоми тривоги: сильне серцебиття, ступор, задишку, прискорення дихання, посилене потовиділення, біль у грудях, плач, запаморочення, непритомні стани.
Страх смерті людини. Як боротися з танатофобией?
Важко керувати своїми емоціями, пов’язаними зі смертю. Люди, які страждають танатофобией приховують проблему і зміщують її зі свідомості. Це помічають тільки близькі такої людини, спостерігаючи за його реакцією, наприклад, на вигляд померлого і символи смерті.
Щоб ефективно оволодіти занепокоєнням, необхідно звернутися на консультацію до психіатра, а потім відвідати психотерапевта. Терапія страху перед смертю, повинна ґрунтуватися на психотерапії.
Основні напрямки психотерапії, що використовуються для лікування танатофобии, це:
- когнітивно-поведінкова терапія,
- психодинамічна терапія.
Для полегшення симптомів тривоги і /або депресії, застосовуються препарати і антидепресанти, які може призначити лікар, при ретельному дослідженні у психіатричній лікарні. Крім того, рекомендується консультація та робота з духовною особою (священиком, попом, рабином, пастором і т. д.).
У встановленні діагнозу, пацієнт, як правило, веде себе з обережністю. Іноді важко визначити, чи є страх смерті класичної реакцією на роздуми і розмови про смерть і вмирання.
Тільки психіатр може зробити висновок про те, що ми відчуваємо розлади або неврозоподібні стани, або це нормальна реакція нашого організму.
Смерть – це велике таїнство. У нас є право її боятися. Всі перед ним рівні. Немає кращих і гірших. Смерть забере з собою кожного. Це і є головне. Часто з’являється без попереднього повідомлення. У неї немає календаря і годин…
З нею неможливо сперечатися. Всі ми до неї певним чином, наближаємося, з кожним днем, роком. Однак, від нас залежить якою буде наша життя кожен день. Буде вона наповнена радістю, добротою або ж нас мучитиме страх смерті?
© 2015,
