Профілактика каменів у нирках

Ниркові камені можуть бути дуже маленькими, майже піщинками, а можуть досягати досить великих розмірів, діаметром до п’яти сантиметрів. Поки вони знаходяться в стадії спокою, людина навіть не підозрює про свою проблему, але варто тільки камінню почати змінювати своє місце, рухаючись по сечовивідних шляхах, як різкий біль одразу ж дасть про себе знати. Своєчасна профілактика каменів у нирках важлива для запобігання важкого захворювання.

Причини появи ниркових каменів

  • Спадкова схильність – найбільш часта причина виникнення каменів у нирках.
  • Порушення обміну речовин, що приводить до надлишку сечової кислоти або кальцію в крові.
  • Брак, або ж, навпаки, надмірне вживання рідини призводить до того, що сеча стає дуже концентрованою, а це, в свою чергу, сприяє формуванню ниркових каменів.
  • Суворе дотримання тривалого постільного режиму.
  • Запальні процеси в нирках можуть стати причиною застою сечі, внаслідок чого змінюється її кислотність.

Профілактика каменів у нирках, незалежно від природи їх появи, дозволить уникнути тривалого лікування, а в деяких запущених випадках – і хірургічне втручання.

Якими бувають камені

  • Уратні виникають при надмірно концентрованої сечі з високою кислотністю.
  • Фосфатні, навпаки, відкладаються в нирках при вилужуванні сечі. Вони володіють гладкою поверхнею і здатні легко розчинятися.
  • Оксалатні – найбільш щільні з усіх, з гострою і грубою поверхнею, практично не розчинні.

Профілактика каменів у нирках

До загальних рекомендацій слід віднести регулярний прийом сечогінних відварів з відповідних лікарських трав, обмеження у вживанні алкогольних напоїв, рясний прийом рідини, не менше 1,5 л на добу, особливо в жаркий час року, не допускати переохолодження в області попереку.

Профілактика каменів у нирках, залежно від їх виду, включає в себе певну дієту, якої, щоб уникнути загострення хвороби, слід дотримуватися неухильно.

  • При оксалатах важливо скоротити споживання продуктів, до складу яких входить щавлева кислота, а саме: квасоля, шпинат, буряк, цитрусові, аґрус, полуницю, смородину, щавель, кава, чай і шоколад. Перевагу слід віддати їжі з багатим вмістом магнію (горіхів і гороху) — саме він здатний ефективно виводити щавлеву кислоту з організму.
  • Для профілактики утворення фосфатних каменів особливу увагу слід приділити м’ясних продуктів, а також включити в свій раціон такі продукти як помідори, рис, виноградний сік.
  • Наявність уратних каменів передбачає молочно-рослинну дієту і рясне пиття лужної мінеральної води. А ось від жирних сортів м’яса, сиру, яєць і копчених продуктів варто відмовитися.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/143524-profilaktika-kameniv-y-nirkah/