Здорова печінка здоровий і організм людини

Здоров’я цілого організму дуже сильно залежить від здоров’я печінки. Коли ми вживаємо їжу не регулярно, не завжди хорошої якості або їжа містить багато консервантів, хімічних елементів, то це все звичайно забруднює організм людини. Чому можна сказати, що здорова печінка здоровий і організм людини? Тому що цей орган бере участь у багатьох функціях в нашому організмі. Одна з перших — це жовчовивідна функція. Тобто їжа, що надходить у наш організм, перетравлюється в шлунково-кишковому тракті разом з кров’ю переноситься в печінку і далі відбувається процес фільтрації, тобто, те, що корисно залишається в організмі, а шкідливий з жовчю виводиться в шлунково-кишковий тракт. В цей же час жовч бере участь в перетравленні їжі. Також печінка бере участь в обміні вітамінів: вітамінів групи В, гормонів (статевих гормонів щитовидної залози).

Кількість хворих, у яких виявляють камені в жовчному міхурі та жовчних протоках, стрімко збільшується в світі. Серед хворих, які виявляються на операційному столі, все частіше є молоді люди, яким 20-35 років, і навіть діти. Тому піклуватися про своє здоров’я потрібно абсолютно всім людям і молодим і тим, хто постарше.

 

Також у печінці є ще важлива функція – білково-синтезуюча. Білки — це ферменти в системі нашого організму, також це і переносники, тобто, щоб у гемоглобіну був високий показник потрібно залізо перенести з допомогою білка для утворення гемоглобіну. Тому дуже важливо, щоб наша печінка була в хорошому стані. Для цього потрібно проводити профілактику і не перевантажувати її важкою їжею та алкогольними напоями. Також частий прийом медикаментів дуже сильно шкодить печінці, тому якщо немає гострої необхідності приймати медикаменти, не приймайте їх, завжди можна знайти альтернативу, приймаючи натуральні лікарські препарати які і допоможуть при хворобі і не матимуть негативного впливу на органи і системи нашого організму.

 

Рекомендується всім людям проводити дні очищення печінки. Протягом двох тижнів потрібно відмовитися від їжі, яка містить консерванти, антибіотики, хімічні домішки. Також для печінки важкими продуктами є білки тваринного походження це в першу чергу червоне м’ясо. Солодощі також чинять негативний вплив на стан печінки людини. Коли ви проводите очищення печінки, то слід вживати більше рослинної їжі, наприклад каші, овочі, фрукти і ягоди. Корисно для печінки вживати гіркі трави — це полин, березові листя, безсмертник. Такі трави періодично потрібно пити просто для профілактики, необов’язково чекати поки з’являться проблеми з печінкою або жовчним міхуром. Корисно заварювати насіння льону. Відвар насіння льону має жовчогінну дію і детоксикаційну, чудово виводить токсини з організму. Піклуючись про здоров’я печінки, ви піклуєтеся про здоров’я всього організму.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/138147-zdorova-pechinka-zdorovii-i-organizm-ludini/