Суп із селери для схуднення – відгуки лікарів

Інтерес до супу із селери з боку тих, що худнуть з’явився після того, як це блюдо почали рекламувати деякі знаменитості. Поступово суп із селери став використовуватися як один із засобів, що допомагають схудненню. Але не всі жінки, які застосовують його в цілях зниження маси тіла, цікавляться, як описують дієту з супом із селери лікарі. Тим не менш, у відгуках лікарів можна знайти чимало корисної інформації, яка розкриває дію страви.

Рекомендуємо:

Згідно відгуками лікарів, основна користь супу із селери зводиться до його здатності нейтралізувати шкідливі речовини, що потрапляють в організм з іншою їжею. Якщо від них не позбуватися, травна система неминуче почне давати збої. Тому часто на суп із селери для схуднення відгуки лікарів виявляються досить позитивними. Основне позитивне дію, який чиниться ним, полягає в наступному:

  • поліпшення діяльності ШЛУНКОВО-кишкового тракту і профілактика закрепів;
  • виведення речовин, що шкодять здоров’ю;
  • наповнення організму поживними речовинами;
  • профілактика хвороб нирок і діабету.

Принаймні, в теорії суп із селери діє саме так. Тому і схуднення з його застосуванням стає можливим. Але що ж скажуть самі лікарі? Насправді, їх думка далеко не однозначно.

Суп із селери для схуднення: відгуки лікарів

«Безпечний спосіб схуднення»

Використовуючи різні натуральні продукти, можна отримати схуднення безпечним чином. Суп з селери – один з тих варіантів, завдяки якому вдається втратити у вазі, не створюючи значну загрозу для організму. Як і інші лікарі, відкликання можу сказати, що на користь схудненню підуть і стебла і коріння селери. Склад корисних речовин у них приблизно однаковий. Тільки суп з кореня виходить більш густим і складніше в приготуванні.

«Корисна їжа при помірному споживанні»

Сьогодні ви можете зустріти чимало відгуків лікарів на суп із селери для схуднення, в яких расхваливаются його якості. Дійсно, в деякій мірі такий суп дозволяє впоратися з проблемами травлення і налаштовує на схуднення. Але не можу порадити сидіти на такій дієті довго. Особливо це відноситься до жінок, вік яких старше 40 років.

Хороший варіант для розвантажувальних днів»

У своєму відгуку можу порекомендувати суп із селери, як і інші лікарі. Але зазначу, що бажано знати міру, оскільки тривалі дієти такого плану наносять серйозний удар по здоров’ю. Суп з селери добре підходить, наприклад, для розвантажувальних днів, а не для довгого обмеження в харчуванні.

Відгук лікарів: негативні особливості супу із селери

«Не підходить для тривалого використання»

Зараз нерідко можна побачити, що у відгуках навіть професійних лікарів кажуть, що суп із селери – відмінний варіант для схуднення. Частково можу до цього приєднатися, але доведеться сказати і про його недоліки. Так, при постійному вживанні супу замість схуднення ви можете отримати розлад шлунка і порушити діяльність ШКТ. Тому бажано обмежуватися схудненням не довше трьох-чотирьох днів.

«Надмірно мало калорій»

Нехай у багатьох випадках лікарі на суп із селери для схуднення відгуки залишають позитивні, але мені доведеться зазначити, що таке блюдо здатне серйозно підірвати обмін речовин. В супі занадто мало калорій. Якщо постійно його вживати, організм виявиться виснаженим. Допускати цього не можна.

Якщо прийняти відгуки лікарів до уваги, повинно бути зрозуміло, що користь для схуднення суп із селери все-таки приносить. Але не можна вдаватися в крайності при спробах скинути вагу. Інакше наслідки виявляться плачевними.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/137793-syp-iz-seleri-dlia-shydnennia-vidgyki-likariv/