Що таке інгаляція – здається, знає кожен. Це найпоширеніший спосіб лікування застуди. Під час домашньої оздоровчої процедури незалежно від того, як робити інгаляцію, що вдихається водяний пар або лікарська речовина. В результаті лікувальна дія виявляється безпосередньо на слизову дихальних шляхів. Організм отримує максимальний оздоровчий ефект, оскільки відбувається місцеве лікування. Ліки в даному випадку відразу всмоктується в кров, а не надходить через шлунок. До того ж розпорошену таким способом лікарський засіб володіє набагато більшою контактною поверхнею. Отже, діє набагато ефективніше. Крім того, дія вологого пара сприяє виведенню з дихальних шляхів слизу і мокроти, надаючи очисний ефект.
Якими бувають інгаляції
Лікувальні процедури бувають:
- вологими, коли лікувальний розчин час процедури постійно не підігрівається і його температура становить близько 30С;
- термовлажными, коли температура розчину підтримується на рівні 30-40С;
- паровими.
Подихати парою над каструлею з вареною картоплею – приклад парової інгаляції. Під час домашньої лікувальної процедури можуть вдихати різні лікарські засоби. При цьому можна використовувати мінеральну і навіть морську воду.
Домашнє лікування даним способом показано при нежиті, тонзиліті, запаленні піднебінних мигдалин, бронхів, слизової оболонки глотки – фарингіті, для усунення нападів бронхіальної астми.
Протипоказання інгаляцій
Якщо температура тіла піднялася вище 37,5 С, домашня інгаляція протипоказана, як і ванна або гарячий душ. Їх не варто робити при схильності до носових кровотеч, у разі серцевої або дихальної недостатності, у разі запалення легенів або набряку гортані. Краще всього, якщо домашнє лікування призначить лікар.
Дітям парові процедури протипоказані через небезпеку опіку верхніх дихальних шляхів. Дітям до року дозволяється робити тільки вологі (до 30С) процедури. Іншим дітям – тепловлажные, до 40С.
Домашні інгаляції зручно робити за допомогою чайника. В неї наливається вода потрібної температури, додається лікарська речовина. На носик чайника надівається картонна воронка, через яку вдихається теплий пар. За міру охолодження води доливають окріп, але температуру розчину необхідно ретельно контролювати.
Дітям рекомендується лікуватися не довше 3 хвилин два рази на день.
Як робити інгаляцію в домашніх умовах
Не варто виконувати домашнє лікування, безпосередньо після прийому їжі. По його завершенні не потрібно розмовляти, курити чи є в протягом години. При наявності алергії потрібно особливо ретельно підбирати лікарська речовина.
У разі нежитю водяний пар або лікарський засіб вдихаються носом. Для лікування захворювань горла, бронхів або глотки – через рот.
Що таке небулайзер?
Що робити, якщо каструля або чайник з різних причин не влаштовують? Сьогодні випускаються спеціальні прилади під назвою небулайзери. Це компресорні або ультразвукові інгалятори, вони продаються в аптеці. Дані електричні прилади перетворюють лікувальний розчин у найдрібнішу зваж і зручні у використанні.
При використанні небулайзера особливо ефективно лікуються нижні дихальні шляхи, оскільки лікувальна речовина легко проникає в найдрібніші бронхи. Деякі моделі додатково негативно заряджають частинки, що робить ефективність процедури ще вище.
В аптеці можна поцікавитися інгаляторами, які можна використовувати для домашнього лікування самих маленьких. Такі моделі забезпечуються спеціальною маскою, що дозволяє дихати не тільки сидячи, але і в положенні лежачи.
Що робити домашню інгаляцію. Лікарська речовина
Найпростіший розчин – питна сода і вода. У більш складних лікувальні розчинах використовується медикаменти, трави, ефірні масла. Для небулайзерів випускаються готові суміші.
Домашня інгаляція, якщо стався кашель
В даному випадку все просто – годиться розчин питної соди. На склянку води кладеться ст. л. питної соди. Якщо запалилися мигдалини, можна подихати водним розчином соку часнику. Для цього потрібно розчавити кілька часточок часнику, віджати сік, потім додати його в гарячу воду і вдихати пару.
Інгаляції у разі застуди
Щоб швидше вилікуватися від застуди, корисно приготувати суміш з евкаліпта прутовидного (столова ложка), чверті брикету хвойного екстракту, 15 крапель ментолового спирту, чайної ложки ментолового масла або двох таблеток валідолу, чайної ложки свіжоприготованою кашки цибулі або часнику. Суміш заливається окропом і накривається рушником, складеним у кілька шарів. Її парами потрібно дихати.
Профілактична інгаляція
У разі вірусних епідемій і для профілактики застуди в приміщенні корисно тримати відкритими флакони з ефірним маслом евкаліпта і базиліка. Ще краще змішати обидва види масел. Також корисно дихати сумішшю ефірних масел базиліка або коріандру.
