Чим корисна журавлина

Журавлина досить поширена не тільки за рахунок смакових якостей, але і багато в чому завдяки своїй харчовій цінності і неоціненну користь для здоров’я. Росте чудо ягода практично у всьому світі і скрізь має величезну популярність.

Журавлину використовують як в лікувальних, так і в кулінарних цілях, що ще раз свідчить про її багатогранних властивості.

Як вже говорилося раніше, журавлина має безліч корисних властивостей:

  • ягода збагачена групами вітамінів, зокрема вітаміну С, групи В, вітаміни групи РР, а також низкою інших вітамінів;
  • в хімічний склад корисних речовин журавлини входять так само безліч різноманітних макро і мікроелементів: йод, кальцій, бор, магній і багато інших;
  • у ягоді міститься значну кількість різних органічних кислот: яблучна, лимонна, хінна, бензойна та інші кислоти, які покращують метаболізм клітин людського організму;
  • журавлина має виняткову властивість стимулювання травлення, апетиту та іншої шлункової діяльності;
  • варто відзначити і бактерицидні властивості цієї ягідки;
  • у журавлині міститься достатня кількість антиоксидантів, а так само її сік вельми дієвий засіб у боротьбі з простудними захворюваннями;
  • так само журавлина має властивість нормалізації обміну речовин;
  • журавлина широко застосовується як профілактичний засіб онкологічних захворювань.

Журавлина дуже корисна для всього організму в цілому і є доступним і досить дійовим засобом у лікуванні і профілактиці багатьох захворювань. До речі, не варто забувати косметологічних і омолоджуючі властивості цієї комори вітамінів, яких дійсно не мало.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/124945-chim-korisna-jyravlina/