Однією з найпоширеніших неприємностей, пов’язаних з ротовою порожниною, є запалення ясен. Зазвичай люди додають йому мало значення, хоча без належного лікування ця проблема може стати серйозною і спричинити за собою ускладнення. Що робити, якщо запалилися ясна, опухла щока або з’явилася кровоточивість ясен? Чим можна допомогти собі в домашніх умовах?
Інколи таке запалення починається без будь-яких помітних симптомів, і лише через деякий час людина виявляє проблеми з яснами та зубами. Найбільш поширеними прикметами запалення ясен є:
- почервоніння;
- кровоточивість;
- больові відчуття при натисканні;
- припухання ясен, губ, щік;
- хиткість зубів;
- свербіж і відчуття пульсації;
- нехороший запах з рота;
- оголення підстави зубів.
З яких причин запалюються ясна?
Існує кілька причин запалення ясен. Вони пов’язані як із процесами, що протікають безпосередньо в ротовій порожнині, так і з захворюваннями різних органів і систем організму.
- Гігієна
Найпоширенішою причиною проблем з яснами є недостатня і несвоєчасна гігієна порожнини рота. Залишки їжі, які осідають у просторах між зубами і яснами, сприяють розмноженню бактерій і утворюють зубний наліт. Згодом той перетворюється на зубний камінь, який є особливо сприятливим середовищем для хвороботворних мікроорганізмів, що викликають запальний процес у яснах.
- Ослаблений імунітет
Авітаміноз, стреси, неправильне харчування і безліч інших факторів впливають на стан імунітету організму. Він може втратити здатність боротися з бактеріями, що веде до поширення інфекції.
- Механічне пошкодження
Занадто жорстка зубна щітка і занадто інтенсивна чистка зубів можуть пошкодити тканини ясен, з-за чого вони ризикують запалитися.
- Куріння
Крім того, що куріння сприяє розмноженню мікроорганізмів у ротовій порожнині і знижує імунітет, нікотин, що міститься в сигаретах, знижує кровоточивість. Це загрожує тим, що людина помічає проблеми з яснами не відразу, а лише коли з’являється пародонтит, і вилікувати порожнину рота стає дуже складно.
- Лікарські препарати
Речовини, що містяться в деяких лікарських препаратах, скорочують кількість слини, що призводить до розвитку інфекції і запалення ясен. Сюди відносяться деякі знеболюючі ліки, протизаплідні засоби, ліки від епілепсії, неврозу, діареї, цукрового діабету, хвороб серця, підвищеного тиску, а також антидепресанти та антигістамінні препарати.
- Пломби і коронки
Неякісно зроблені пломби, коронки, мости і зубні імплантати можуть викликати запалення в яснах, травмуючи їх. Неякісний пломбувальний матеріал здатний також стати причиною того, що біля нещодавно запломбированного зуба запалилися ясна і опухла щока. Нещільно прилеглі пломби та ортопедичні конструкції сприяють накопиченню частинок їжі в зазорах між яснами і зубами, що призводить до розмноження бактерій.
- Спадковість
Іноді схильність до запалення ясен може передаватися від родичів.
- Запущена стадія карієсу і пульпіту
Відсутність своєчасного лікування карієсу і пульпіту сприяє тому, що захворювання може поширитися далі, торкнувшись десни.
- Вагітність
Гормональні збої під час вагітності впливають на кровопостачання в організмі, що часто провокує запалення ясен.
- Захворювання внутрішніх органів
Цукровий діабет, проблеми з ШКТ, лейкемія та хвороби ендокринної системи безпосередньо впливають на стан.
Запалилися ясна і опухла щока: що робити?
Якщо ви виявили у себе ознаки запалення ясен, необхідно терміново розпочати лікування. Без нього хвороба може перейти в хронічну стадію, пародонтоз, гінгівіт і пародонтит, спровокувати захворювання інших органів і систем, так як інфекція, що знаходиться в ротовій порожнині, розносяться кровотоком по всьому організму.
Якщо запалилися і болить ясна, що робити? Краще відразу звернутися за допомогою до фахівця – він визначить причину процесу і дасть рекомендації для конкретного випадку. У деяких запущених ситуаціях необхідно застосування антибіотиків, підібрати які вам допоможе стоматолог або пародонтолог. Але, щоб зняти гострий запальний процес, ви можете надати собі допомогу самі.
- Чим полоскати? У домашніх умовах, якщо запалилися ясна, зняти набряклість допоможуть полоскання з використанням:
- соди;
- марганцівки;
- фурациліну;
- перекису водню.
- Які трави можуть бути корисні? Дуже хороший ефект при запаленні ясен можуть дати полоскання в домашніх умовах настоями і настоянками таких рослин, як:
- ромашка;
- звіробій;
- кора дуба;
- шавлія;
- календула;
- деревій.
Якщо додати в теплий трав’яний відвар 1-2 ч. л. меду, таке полоскання дасть додатковий антисептичний і загоюючий ефект.
- Які мазі допоможуть? Найкращим чином зарекомендували себе при запаленні ясен:
- метрогіл Дента;
- солкосерил;
- холисал;
- камістад;
- дентал;
Найчастіше у складі мазей, гелів і спреїв для ясен містяться антибіотики, тому краще проконсультуватися зі своїм лікарем і з’ясувати, чи не зашкодить вам те або інше речовина у складі ліки.
Дізнайтеся також про те, що таке свищі на яснах та його клінічних проявах.
Що зробити, щоб ясен не запалювалися?
Щоб якомога рідше задаватися питанням, що робити, якщо запалилися і болить десна, опухла щока, варто подбати про поліпшення стану рота. Ось деякі заходи.
- Чищення зубів
Зуби, ясна і мову необхідно регулярно очищати від залишків їжі. Для цих цілей краще використовувати щітку середньої жорсткості і зубну нитку. Якісна чистка триває не менше 3 хвилин і повинна бути в міру інтенсивної. Особливу увагу слід приділяти основи зубів, так як саме там накопичується найбільша кількість нальоту.
- Зубна щітка
По закінченні не більше 3 місяців необхідно купувати нову зубну щітку: на старій скупчуються бактерії, що викликають запалення в ротовій порожнині.
- Волокниста їжа
Вживання фруктів і овочів в їх натуральному неподрібненому вигляді не тільки насичує організм необхідними вітамінами і корисними речовинами, але і за рахунок жорстких волокон зміцнює ясна і зуби.
- Зміцнення кісток
Вживання продуктів, багатих кальцієм (кунжут, мигдаль, молочні продукти, темна зелень), регулярні фізичні навантаження – все це сприяє зміцненню кісткової тканини і здоров’ю ясен і зубів.
- Масаж ясен
Щоденний масаж за допомогою натискання і потирання ясен пальцями сприяє посиленню в них кровотоку і зміцнення тканин.
- Вітамін С.
Додавши в свій раціон цитрусові, ягоди та інші продукти, багаті цим вітаміном, ви попередите такі захворювання, як скорбут і цинга, які є причиною кровоточивості ясен і випадання зубів.
- Своєчасне лікування карієсу і пульпіту
При дотриманні цих рекомендацій ви зможете не тільки попередити запальні процеси в яснах, але і сприяти позбавленню від уже наявних. Головне – починати приймати заходи (хоча б в домашніх умовах) при виникненні перших симптомів. Полегшити біль в яснах та щоці допоможуть полоскання і мазі, а після затихання проблеми варто попрацювати над усуненням її глобальної причини.
