Як правильно робити інгаляцію при застуді

Щоб заспокоїти порушені дихальні шляхи і опухлі слизові оболонки носа при застуді, допоможе інгаляція. Залежно від скарг існують різні засоби, які допоможуть при недугах, але щоб провести інгаляцію правильно, є деякі пункти, на які слід звернути увагу.

Как правильно делать ингаляцию при простуде

Інструкція

1. Трави, ефірні масла або сольові розчини допомагають полегшити стан без побічних дій. Така чистка носоглотки без хімії допомагає заспокоїти дихальні шляхи. У водяному парі трав’яних настоїв містяться субстанції лікарських трав і масел.

2. Залежно від скарг є різні засоби, які можна використовувати при інгаляції. Пацієнти з бронхітом можуть використовувати такі природні лікарські засоби, як аніс, фенхель і чебрець. Вони розчиняють слиз, а чебрець (шавлія) ще й усуває спазматичний нападоподібний кашель і діє дезинфицирующе.
Евкаліпт має схожу дію, однак так само, як і аніс, його слід використовувати з обережністю, так як ментол не кожному підходить. Особливо використання ментолу може негативно позначитися на проблеми з диханням у дітей грудного і молодшого віку.
Ромашка — також популярний засіб для інгаляції, яке м’яко заспокоює дихальні шляхи, а також має протизапальну і бактерицидну дію.
М’ятний сироп полегшує головні болі та інші простудні симптоми. Шавлія має бактерицидну дію, і допомагає впоратися з тонзилітом і запалених горлом.

3. Для правильної інгаляції можна використовувати спеціальні інгалятори, або скористатися старим випробуваним методом, при якому процедуру проводять, сховавшись під рушником над мискою з гарячою водою. При класичному варіанті слід вдихати так, щоб дихальні шляхи прогрівалися, але не обпікалися, особливо це стосується інгаляцій з ментолом. У цьому випадку необхідно закривати очі. Ні в якому разі не можна дихати киплячим відваром — це може призвести до опіку дихальних шляхів.
Якщо ви купуєте інгалятор для маленької дитини, уточніть у продавця, з якого віку можна використовувати даний прилад.
При проведенні процедури над мискою не опускайте особа ближче, ніж на 20 см до поверхні.
Необхідно також враховувати, що існують протипоказання для інгаляції, в тому числі: серцево-судинні захворювання, гіпертонія, а також гнійна ангіна і висока температура.
Тривалість інгаляції для дорослих становить близько 5 хвилин, для дітей — не більше 3 хвилин.

4. Якщо не стає краще: до лікаря!
Сучасні інгалятори володіють такими перевагами, як захист очей і більш цілеспрямоване вдихання парів спеціальними розчинами. Зрозуміло це коштує грошей, на відміну від класичного способу. Але і в тому, і в іншому випадку, якщо симптоми не проходять більш ніж через тиждень або супроводжуються сильною температурою, необхідно обов’язково звернутися до лікаря.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/121751-iak-pravilno-robiti-ingaliaciu-pri-zastydi/