Польовий хвощ – рослина, знайоме людині не одну сотню років завдяки характерному зовнішньому вигляду, а головне – воістину унікальним корисним властивостям. Виявляється, з його допомогою можна полегшити стан при багатьох хворобах. Але не тільки: рослина в змозі поліпшити волосся, шкіру, стане в нагоді в нелегкій справі схуднення. Потрібно лише ознайомитися з корисними властивостями і протипоказаннями польового хвоща.
Запасаємося хвощем
Крім польового, в природі існує кілька різновидів хвоща (болотний, луговий та інші), які не використовують у народній медицині, так як вони містять отруйні речовини. Росте польовий хвощ не тільки на території Євразії, але і в Латинській Америці, де його висота часом досягає воістину гігантських розмірів – понад 10 м!
Перші буро-червоні паростки хвоща з’являються практично відразу після танення снігу. Стебла мають характерні шишечки овальні нагорі. Знаючи, як виглядає польовий хвощ, ви без праці зможете запастися цим чудовим рослиною в запас. Розрізнити польову і лугову різновиди можна за їх гілочок. У першого вони горизонтальні, спрямовані вниз, у другого – косі, спрямовані вгору. Ранньою весною стебла хвоща польового мають білясто-рожевий або коричневий відтінок, а з настанням літа на них з’являються зелені стеблинки-голочки.
Цінною лікарською сировиною є бульби і молоді зелені пагони з шишечками. Важливу роль у збереженні корисних речовин відіграє також час збирання рослини. Коли збирати хвощ польовий? За першими паростками і кореневищем можна вирушати з кінця квітня по середину травня. Цілющими властивостями володіє і трава польового хвоща, яку можна заготовлювати в липні-серпні. Досвідчені травники рекомендують збирати пагони і траву в суху погоду, а сушити їх у тіні, розстеливши тонким шаром на натуральної тканини. Слід зазначити, що пагони рослини можна використовувати і в свіжому вигляді – додавати в салати зі свіжих овочів, омлети, супи і окрошки. Існує безліч рецептів, в яких пагони і бульби використовуються як смачна начинка для випічки і корисних киселів.
Корисні властивості хвоща польового і протипоказання
До складу цього дару природи входять:
- вітамін С, провітаміни;
- деякі види кислот, зокрема, щавлева і кремнієва;
- солі кальцію,
- жирні олії;
- флавоноїди;
- білки, вуглеводи і інші речовини.
Найчастіше пагони застосовуються в неофіційній медицині в якості ефективного ранозагоювальний, антисептичний засіб, що володіє властивістю зупиняти кров.
У традиційній медицині відвари рослини застосовуються в якості додаткової терапії запалень і набряків, викликаних порушеннями кровотоку. Польовий хвощ знаходить застосування в лікуванні хвороб серця, судин, зокрема, для зниження артеріального тиску та зміцнення стінок вен.
Відомий він також своїми сечогінними властивостями. Містяться в пагонах рослини речовини виводять каміння з нирок, знижують показники білка в сечі, використовуються при порушеннях функції надниркових залоз і жовчнокам’яної хвороби, благотворно впливають на відновлення метаболізму, виведення токсинів і шлаків.
Це рослина також має загальнозміцнюючу і очищує дією, що робить його незамінним в період вірусних та простудних захворювань. Добре зарекомендувало себе воно як засіб для поліпшення водно-сольового балансу, лікування авітамінозу.
Якщо ви вирішили використовувати польовий хвощ, то не тільки корисні властивості, але і противопоказаниядолжны бути вам відомі. Ними є:
- виразка шлунка або дванадцятипалої кишки;
- нефрит і нефроз;
- період вагітності і грудного вигодовування;
- наявність низки хронічних захворювань.
Як готувати і як використовувати хвощ польовий?
В народній і традиційній медицині хвощ польовий використовується у формі настоянок, відварів, екстрактів і мазей.
При набряках, захворюваннях сечостатевої системи, гіпертонії, атеросклерозі і ряді гінекологічних захворювань застосовується настій хвоща польового. Щоб його отримати, знадобиться 20 гр сушеного хвоща (або 30-40 грам свіжого) і 1 ст. окропу. У скляну посудину насипати траву і залити її окропом, накрити полотняною серветкою і настояти протягом 2-3 годин. Готовий настій слід приймати по 1-2 ст. л. перед їдою протягом 7-10 днів.
Приготований таким чином настій також застосовується при:
- знезаражування ран і лікуванні екземи, фурункульозу;
- полоскання горла при ангінах і простудних захворюваннях;
- приготування компресів при ревматизмі і подагрі;
- лікуванні розлади шлунка;
- порушення менструального циклу;
- недугах печінки і ШКТ.
Для лікування ряду шкірних захворювань використовують мазь на основі екстракту. Для її приготування своїми силами свіжі паростки рослини випаровують на повільному вогні протягом 30-40 хвилин (об’єм відвару повинен зменшитися в 2 рази), після чого отриманий склад охолоджують і змішують з вазеліном до консистенції мазі.
При лікуванні ран, що погано заживають в якості додаткової терапії застосовують ванни і компреси на основі відвару, який готується виходячи з пропорції 60 гр хвоща на 1 л води. Подрібнену траву заливають холодною водою і кип’ятять протягом 30 хвилин, після чого охолоджують, проціджують і додають у ванну або використовують для компресу.
Важливо: для використання в лікувальних цілях відварів і настоїв польового хвоща слід приступати тільки після консультації з лікарем!
У гонитві за стрункою фігурою
Як використовують польовий хвощ для схуднення? Це чудовий засіб, що допомагає очистити організм від токсинів і позбавитися від зайвих кілограмів. Завдяки детоксикаційну і сечогінною властивостями рослина сприяє поліпшенню обміну речовин і зменшення набряклості.
Однак тривалість прийому відварів і настоїв польового хвоща для схуднення не повинна перевищувати 20-25 днів, в іншому випадку вони можуть спровокувати негативні наслідки – зневоднення організму і розвиток ниркових захворювань. У період вживання настою в обов’язковому порядку п’ють достатньо рідини – не менше 2 л води в добу.
Для приготування відвару для схуднення знадобиться 3 ч. л. подрібненої трави хвоща і 200 мл окропу. Залийте її окропом і залиште настоюватися протягом 30-35 хвилин, після чого процідіть і розділіть на 3 частини. Приймається кожна частина готового відвару через годину після прийому їжі.
Для досягнення необхідного ефекту не слід забувати про правильному харчуванні і регулярних фізичних навантаженнях. Слід зазначити, що провідні дієтологи не рекомендують використовувати подібні відвари в період активних занять спортом.
Польовий хвощ як засіб від косметологічних проблем
Завдяки активним речовинам польовий хвощ з успіхом застосовується і в косметології. Відвари і настої незамінні при жирній і пористій шкірі, так як володіють підсушують і очищаючим ефектом. Щоденні протирання обличчя дозволять усунути запальні прояви, вугровий висип і подразнення.
Відвар рослини добре заспокоює запалені і втомлені очі, а також використовується для приготування компрессных масок при голінні. Хвощ польовий для волосся теж непогана підмога, допомагає впоратися з такими явищами, як лупа і облисіння.
Для поліпшення стану локонів і шкірного покриву голови рекомендується протягом 5-7 днів обполіскувати волосся настоєм з 3 ст. л. трави хвоща, залитих 1 л окропу і настояних протягом 30-40 хвилин. Це сприяє поліпшенню кровообігу, тонізації шкіри і регулювання роботи сальних залоз. Після ополіскування рекомендується укутати голову теплим рушником на 5-10 хвилин. Якщо немає гострої необхідності, краще в процесі відновлення волосся хвощем польовим не користуватися феном і нагрівальними засобами укладання (випрямлячами і щипцями для завивки). При необхідності курс можна повторити через 3-4 тижні.
Цілющий настій допомагає при втомі і пітливості ніг. Для приготування лікувальної ванни знадобиться настоянка з 2 ст. л. трави на 2 л окропу. Процедуру потрібно робити щодня протягом 2-3 тижнів. Для усунення неприємного запаху шкіру стопи слід ретельно витерти і змастити борною кислотою місця між пальцями.
Крім всіх описаних переваг рослини слід згадати і про те, що його висушені стебла нерідко використовуються для прикраси і декорування інтер’єру, а також для полірування дерев’яних меблів, м’яких кам’яних порід.
Польовий хвощ – унікальний природний дар, який володіє масою цінних властивостей. З його допомогою можна посприяти звільненню від багатьох захворювань і недуг, наприклад, привести в норму тиск. Регулярно приймаючи настій, можна привести в порядок фігуру. Зовнішнє використання дозволить вирішити косметологічні проблеми, зокрема, зміцнити коріння волосся. Одним словом, не скористатися цим щедрим подарунком природи просто нерозумно!
