У скільки місяців можна давати банан дитині?

Маленьких дітей рекомендується підгодовувати з двох місяців, але при цьому невеликими порціями, щоб дитина розпробував їжу. Фрукти краще вводити з 5 місяців, з урахуванням, що у малюка немає алергії на певні продукти. Багатьох батьків цікавить питання, у скільки місяців можна давати банан дитині?

З якого віку можна давати дитині банан?

Банан володіє приємним солодким смаком і досить м’якою структурою. Завдяки наявності в його складі клітковини лікарі радять вживати банан регулярно для кращого формування клітин.

Фрукт містить велику кількість калорій, але при цьому слід не забувати, що цей плід є алергеном і може не підійти конкретно для вашої дитини. Давати банан дитині 5 місяців не слід, так як його кишечник недостатньо сформувався і дитина просто не зможе переварити цей продукт, що призведе до розладу шлунка. Краще вводити прикорм з банана після півроку. Лікарі вважають, що це оптимальний вік для немовлят і искусственников.

Починати прикорм з 5 місяців потрібно з овочів і фруктів, які ростуть у вашій кліматичній смузі, і лише невеликими порціями. У якості овочів і фруктів для перших прикормів краще використовувати:

  • морква;
  • капусту;
  • яблука;
  • груші.

Для дітей зі слабким шлунком не варто давати банан до 8-9 місяців, так як це може призвести до порушення внутрішньої мікрофлори. Банан вводять в раціон маленькими порціями, не більше однієї чайної ложки. Необхідно стежити за стільцем малюка, так як перегодовування може викликати цілий ряд проблем:

  • кольки;
  • здуття;
  • рідкий стілець.

Корисні властивості банана для дітей

Давати банан дитині в якості прикорму дуже зручно і раціонально в дорозі, так як він не вимагає додаткового приготування, на відміну від інших овочів і фруктів.

Діти, що перебувають на штучному вигодовуванні, мають потребу у вітамінах, які вони недоотримали з материнським молоком, тому введення в прикорм банана є необхідною умовою. Він багатий вітамінами, сприяють зростанню немовляти і зміцнюють імунітет.

Також можна виділити наступні корисні властивості банана:

  • Відомо, що маленьким дітям не можна давати цитрусові через їх високу алергенність. Вченими доведено, що у складі бананів міститься такий же обсяг вітаміну С, як і в цитрусових, і їх прийом просто необхідний дитині для зміцнення імунної системи.
  • Калій і залізо потрібні для зміцнення серцево-судинної системи і кісток, а крохмаль – для вироблення глюкози, яка дає дитині необхідний запас енергії.
  • Вітаміни групи В сприяють повноцінному формуванню нервової системи, особливо для дітей із захворюваннями опорно-рухового апарату.
  • Міститься у складі банана клітковина допомагає зміцнити стінки шлунка і підготувати його для подальшого прийому більш грубої їжі.

Банан необхідний дитині і для збереження бадьорого настрою протягом всього дня, так як знаходяться в його складі вітаміни і мінерали підсилюють концентрацію уваги і роблять малюка більш активним і життєрадісним. Лікарі рекомендують банан не лише дітям молодшого віку, але і школярам для посилення розумової активності.

Багато мами радять приймати банан і як засіб від кашлю, оскільки він володіє сильним протизапальним ефектом. Використання банана як ліки від кашлю, завдяки відсутності в ньому побічних ефектів і приємному смаку, є оптимальним рішенням для маленьких дітей. Банан допомагає зняти першіння в горлі і очистити бронхи від скопилася слизу.

Банан від кашлю дитині: рецепт приготування

Рецептів приготування ліків з банана від кашлю дитині кілька:

  • банан з медом;
  • молочний коктейль з бананом;
  • банановий кисіль.

Рецепт від кашлю №1: банан з медом

Склад:

  • 1 ч. л. меду;
  • стиглий банан.

Приготування і застосування:

  • Перш ніж натирати банан на тертці, його слід в шкірці опустити в гарячу воду на кілька секунд для позбавлення від шкідливих мікробів. Після знімається шкірка та білі нитки.
  • Банан натирається на дрібній тертці і змішують з медом.
  • Отриману суміш нагрівають 10 хвилин на слабкому вогні.
  • Після охолодження потрібно давати по 1 ч. л. тричі на день.

Рецепт від кашлю №2: молочний коктейль з бананом

Склад:

  • банан;
  • молоко – 1 ст.;
  • вершкове масло – 1 ч. л.;
  • цукор – 1 ч. л.

Приготування і застосування:

  • У кипляче молоко додається дрібно натертий банан, вершкове масло і цукор.
  • Суміш помішують протягом двох хвилин, а потім дають настоятися в теплому місці близько години.
  • Отриману суміш можна давати не тільки при кашлі, але і як загальнозміцнюючий засіб.

Рецепт від кашлю №3: банановий кисіль

Банановий кисіль рекомендують дітям, хворим бронхітом. Запалення після прийому напою проходить протягом п’яти днів.

Склад:

  • вода – 1 ст.;
  • банан;
  • цукор – 1 ч. л.

Приготування і застосування:

  • В алюмінієву каструлю потрібно залити склянку кип’яченої води і додати цукор.
  • Банан слід натерти на тертці або подрібнити через сито і висипати кашку в каструлю.
  • Отриманий склад необхідно перемішати до однорідної консистенції і настояти півгодини.
  • Кисіль слід приймати по півсклянки три рази на день. Маленьким дітям можна давати з ложечки або пляшечки.

Кисіль з банана дуже калорійний, тому не слід засмучуватися, якщо малюк став менше їсти.

В яких випадках не слід давати банан дитині?

Незважаючи на відносну безпеку банана, є деякі протипоказання до її вживання для маленької дитини. У його складі міститься речовина серотонін, який може викликати алергічні реакції, тому після перших прикормів слід уважно спостерігати за шкірою немовляти. При перших же ознаках появи висипу продукт потрібно видалити з раціону.

Не слід давати банан дітям, схильним до повноти, з-за високої калорійності. Зі скількох місяців можна давати банан дитині, залежить від індивідуальної переносимості продукту вашим малюком. Батьки самостійно приймають рішення про вибір віку, коли можна ввести в раціон цей смачний фрукт.

Як правильно вибрати банан для дитини?

Банан потрібно купувати для дітей до одного року тільки в супермаркеті, щоб уникнути недозрілих і зіпсованих фруктів. Його шкірка повинна бути яскраво-жовтою без темних плям. Наявність почернений говорить про те, що банан перезріло і його не можна давати дитині з-за збільшення в складі глюкози. При перших прикормах нарізаний банан краще обробляти на водяній бані, щоб уникнути проникнення інфекції.

Вирішення питання, у скільки місяців можна давати дитині банан, залежить від індивідуальної переносимості фрукта і його реакції на сам продукт. Нерідкі випадки, коли діти відмовляються приймати іншу їжу після введення в раціон банани, тому необхідно давати цей екзотичний фрукт тільки маленькими порціями.

 

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/117599-y-skilki-misiaciv-mojna-davati-banan-ditini/