Напевно, немає людини, яку хоча б раз у житті не турбувала печія. Передбачити її поява іноді нереально, тому вона часто з’являється несподівано і в цей час просто хочеться позбутися від такого неприємного відчуття. Але для початку необхідно дізнатися причини виникнення печії у людини.
Часто печія говорить про проблеми з шлунково-кишковим трактом. Наприклад, печія може бути симптомом гастроезофагеальної рефлюксної хвороби, при якій відбувається закидання кислого вмісту шлунку або лужного вмісту кишечнику у стравохід. Таким чином, і з’являється печія. На сьогоднішній день достовірно відомо про кілька причин, які провокують дане стан.
Перша причина
Це фаст-фуд, так сказати швидка їжа. Така смажена їжа дуже шкідлива, так як масло, на якому готується їжа, може нагріватися кілька десятків разів. Така їжа надовго затримується в шлунку і дуже довго перетравлюється. В цей час в шлунку піднімається тиск, що і призводить до закиданням у стравохід деякої кількості вмісту шлунка. Виникає печія і від швидкого поглинання їжі, при якому людина разом з їжею заковтує і велику кількість повітря. Тому є необхідно повільно і отримувати насолоду від процесу.
Друга причина
Куріння розслабляючи впливає на гастроезофагеальний сфінктер, що сприяє закиданням у стравохід деякої кількості вмісту шлунка. В результаті виникає печія.
Третя причина
Лікарські препарати. Деякі медикаменти, особливо ті, що призначають при лікуванні гіпертонії, також розслаблюють сфінктер.
Четверта причина
Вагітність. Так як плід у лоні матері розвивається і росте, і росте тиск на внутрішні органи, через це вагітна жінка може відчувати печію.
П’ята причина
Діафрагмальна грижа. Досить широкий отвір у діафрагмі, де проходить стравохід, провокує печію. Найбільше основними причинами появи печії вважається харчування людини. Смажена, копчена, гостра їжа з додаванням різних консервантів, барвників і підсилювачів смаку дуже шкідлива. За останніми дослідженнями, це основна причина розвитку раку стравоходу і шлунка. Помічено, що на сьогоднішній день такі захворювання стали проявлятися набагато частіше. Тому кожній людині важливо приділяти якості їжі особливу увагу, і намагатися не їсти що попало. Краще їжу варити, тушкувати, піч приготувати на пару або використовувати інші щадні способи приготування, таким чином, їжа буде корисніше для здоров’я.
З іншого боку іноді причиною печії є вузька одяг або туго затягнутий пояс на штанях. Якщо у людини з’являється печія, слід подивитися на подушку, на якій він спить. Добре щоб вона була трохи піднята. Важливо не вживати їжу хоча б за 2 години до сну.
Що допомагає позбутися від печії?
Яблучний оцет. В пів склянки кип’яченої води додати 1 ч. л. натурального яблучного оцту. Цю суміш слід випивати невеликими ковтками під час прийняття їжі. Може здатися дивним, що від кислотності допомагає та сама кислота, однак цей спосіб працює. Радиться від печії пити соки з сирої капусти і картоплі.
Допомагає від печії наступний відвар. Залити окропом полин, 0,5 ч. л. тобто приготувати як звичайний чай і випивати натщесерце по 100 мл відвару. Приблизно через 10 хвилин слід випити таку ж кількість відвару з ромашки. Повторюємо процедуру протягом приблизно 2 тижнів.
