Набряклість рук, як правило, свідчить про якісь негаразди у нашому організмі. Сьогодні в жіночому клубі «Кому за 30» ми відповімо на питання, чому набрякають пальці на руках і самі руки, а також про те, що робити при наявності цього симптому.

Чому набрякають пальці на руках і болять при цьому

Насамперед, потрібно сказати, що причини набряклості рук можуть бути місцевими і загальними.

До перших відноситься носіння незручного одягу або прикрас (пережимающих руки в районі ліктів, пахв або кистей), робота руками (статичні або одноманітні рухи). Буває і так, що набрякає лише одна рука, що може бути викликане інфекцією, алергією (супроводжується збільшенням лімфовузлів в пахвовій западині) або використанням будь-якого хімічного або косметичного засобу.

Як правило, такі причини супроводжуються також і болючими відчуттями. Але це явище можуть спровокувати і загальні або генералізовані відхилення в організмі:

  • Порушення роботи серцево-судинної системи. Найчастіше ця патологія викликає набряклість ніг, але в запущеній стадії переходить і на руки. У більшості випадків саме порушення кровообігу і лімфовідтоку провокує місцеву «припухлість» тканин;
  • Вживання великої кількості солоної їжі. Кухонна сіль зв’язує молекули води, з-за чого можуть з’явитися набряки, в тому числі і на руках;
  • Порушення роботи видільної системи (нирок). Якщо ці органи працюють не в повну силу з-за інфекції або хронічного захворювання, рідина не виводиться природним шляхом і «запасається» в тканинах кінцівок;
  • Причиною, чому набрякають пальці на руках вночі, може бути вживання великого об’єму рідини перед сном. Особливо часто це трапляється в літній час року;
  • Мікседема або порушення роботи щитовидної залози, тобто гормональна набряки рук. Якщо ви зауважили крім цього симптому швидку стомлюваність, випадання волосся, сухість шкіри, сонливість, komy-za30.ru рекомендує здати кров на гормони і обстежити щитовидну залозу;
  • Артрит та інші хвороби, що вражають суглоби. Припухлість пальців може бути спровокована такими патологіями;
  • Вагітність. У період виношування дитини гормональний фон жіночого організму змінюється, набряки можуть з’являтися не тільки на руках і ногах, але і навколо внутрішніх органів.

У будь-якому разі, якщо ви помітили, що у вас вдень або вночі набрякають пальці на руках, причини цього явища (справжні) може виявити тільки лікар. Тому не зволікайте зі зверненням до фахівців, щоб вчасно взятися за лікування тієї чи іншої патології.

Набрякли пальці рук: що робити?

Для початку проаналізуйте, що саме могло спровокувати припухлість пальців. Після виберіть зі списку нижче, який підійде вашому конкретному випадку:

  • Ви «контактували» з алергенами або хімікатами і у вас набрякли пальці рук, в першу чергу що робити – це усунути дію цих речовин. Потім прийміть антигістамінний препарат або намажте їм місце ураження. Якщо це не допомагає, а набряк поширюється, з’являється свербіж, викликайте швидку допомогу, щоб не допустити набряку Квінке, дуже небезпечного для життя;
  • Якщо причина набряклості в з’їденої солоної або гострої їжі – прийміть сечогінний засіб або просто почекайте деякий час. Набряклість спаде сама собою протягом доби. Ну і, звичайно, відмовтеся від такої їжі;
  • Якщо набряк/опух тільки один-два пальці, можливо, під шкіру (під ніготь) занесена інфекція. Лікувати її потрібно антивірусними або антибактеріальними препаратами, які може призначити тільки лікар. Не затягуйте з походом в поліклініку, так як може накопичитися гній, який потім потрібно буде видаляти хірургічним шляхом;
  • Якщо разом з припухлістю є також різка біль при згинанні-розгинанні пальця, може, ви зламали його? У цьому випадку, природно, потрібно відвідати травмпункт, зробити рентген, і, можливо, накласти гіпсову пов’язку;
  • Відмовтеся від носіння кілець і тугих браслетів, якщо причина набряків криється в цьому.

Якщо у вас набрякають пальці рук без видимих причин, що робити – це обстежуватися більш ретельно. Для початку відвідайте терапевта або сімейного лікаря, який відправить вас до вузьких спеціалістів або призначить додаткові обстеження.

Можливо, знадобиться здати загальні аналізи, пройти УЗД внутрішніх органів і щитовидки.

Набрякають пальці рук: що робити для профілактики

Щоб не допустити появи набряків рук, виконуйте ці нескладні правила:

  • Не засиджуйтеся за комп’ютером. Якщо ваша робота пов’язана з ним, робіть перерви;
  • Робіть гімнастику для рук. Виконуйте прості рухи – потрясіть пальцями, стискайте-розтискайте кулаки тощо;
  • Робіть самостійно лімфодренажний масаж рук: рухи повинні бути досить жорсткими, по напрямку від кінчиків пальців до долоні.

Якщо у вас постійно набрякають пальці на руках, це може свідчити про певних захворюваннях. Прислухайтеся до сигналів організму, можливо, йому необхідна допомога.

Кому за 30 – клуб для жінок після 30.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here