Гриби рейши – одні з найбільш знаменитих грибів, які використовуються у східній народній медицині. Їх лікувальні властивості відомі вже кілька тисячоліть тому. Лінь Чі, маннентаке, трутовик лакований, рейши – це все назви однієї рослини.
У східній медицині вони використовують для лікування практично будь-яких захворювань. Вважається, що застосування грибів рейші дає людям довголіття і вічну молодість.
У природі рейші зустрічається дуже рідко, тому здавна високо цінувався і його могли собі дозволити тільки заможні люди. Їх можна виявити на стовбурах мертвих або гинуть листяних дерев. У Росії рейші росте тільки в Краснодарському краї.
Корисні властивості рейші
Зараз його штучно вирощують на спеціальних фермах, і диво-гриб може придбати будь-який бажаючий.
Що являє собою рейші? Це гриб з плоскою блискучою голівкою, яка складається з безлічі кілець. Саме із-за цієї особливості його називають тутовик лакований.
У ньому міститься велика кількість полісахаридів, амінокислот і вітамінів: в рейші в три рази більше антиоксидантів, ніж у чорниці, в три рази більше заліза, ніж у шпинаті, в сім разів більше вітаміну С, ніж у молоці. Гриб багатий протеїном і магнезією.
Крім використання рейші для лікування безлічі захворювань, вважається, що він досить ефективний і для схуднення. Застосування грибів рейші нормалізує гормональний фон і впливає на ендокринну систему, крім того, глюкани, які містяться в даному рослині, руйнують надлишкові адипоцити. Тому при наявності надлишкової маси тіла вага буде знижуватися, залишаючись незмінним при зниженою або нормальною масою тіла.
Екстракт гриба рейши, що міститься в препаратах, які застосовуються для схуднення, нормалізує обмін речовин, що, безумовно, позитивно впливає на зниження ваги.
Рецепти, як схуднути
Існує кілька варіантів, як можна застосовувати рейші, бажаючи схуднути: можна приготувати спеціальні чаї або купити вже готові, «гриби в капсулах» — БАД, кава з рейші. Однак перед прийомом рейші бажано проконсультуватися з лікарем.
Відгуки на гриб рейші існують самі різні: від захоплених до досить стриманих. Проте більшість людей відзначають зміну самопочуття в кращу сторону.
Виникає питання: де купити гриби рейші? Вони не продаються в звичайних продуктових магазинах. Можна замовити готові чаї і кави на різних сайтах в інтернеті. Однак, такі чаї навряд чи мають високі цілющі властивості. Приготувати такий чай можна самостійно, попередньо купивши гриб в аптеці або замовивши його через інтернет.
Чай для схуднення. Рецепт 1
Для приготування чаю знадобиться 2 столові ложки кори колючим крушини, 1 столова ложка коріандру, 1 столова ложка натертого на дрібній тертці грибів рейші, 400 мл води і 1 столова ложка листя волоського горіха.
Всі складові подрібнити і акуратно перемішати. 1 столову ложку отриманої суміші залити киплячою водою, закрити кришкою і настоювати в теплому місці 2 години. Після закінчення часу процідити через марлю і приймати до їжі 2 рази в день по 6 столових ложок.
Читайте також:
Народні засоби про запаху ніг: http://dometod.ru/zdorovie/narodnye-sredstva-ot-potlivosti-i-zapaxa-nog.html
Худнемо з рейші. Рецепт 2
3 столові ложки листя кропиви, 1 столову ложку дрібно натертого рейші, 4 столові ложки рутки лікарської, 3 столових ложки сени олександрійської (листя і квіток), 1 столову ложку лісової мальви і 1 столову ложку квіток лаванди вузьколистої ретельно перемішати. Залити одну столову ложку приготованої суміші 400 мл окропу і залишити настоюватися на 3 години. Процідити і вживати 3 рази на день за 20 хвилин до їжі по 6 столових ложок.
Як швидко схуднути. Рецепт 3
Для приготування потрібно 1 столову ложку дрібно натертого рейші перемішати з 2 столовими ложками подрібнених сушених плодів агрусу, отриману суміш залити 400 мл окропу. Після того як суміш настоїться, процідити настій через марлю.
У день необхідно приймати 3 рази по 100 мл до їди.
Чай для стрункості. Рецепт 4
Змішайте 1 столову ложку дрібно натертих грибів рейші з 1 столовою ложкою подрібненої трави звіробою і 1 столовою ложкою деревію звичайного. 2 столові ложки отриманої суміші залийте 0,5 л окропу, потримайте 15 хвилин на водяній бані і процідіть. Випивайте по 200 мл відвару тричі на день.
Напій для схуднення. Рецепт 5
1 столову ложку подрібнених грибів рейші залейтеь 400 мл води і кип’ятіть 20 хвилин на маленькому вогні. Потім остудіть і процідіть. Відвар рекомендується приймати відвар 3 рази в день по 1 столовій ложці.
Щоб нейтралізувати гіркуватий грибний присмак можна додавати в відвари і настої трохи меду. Отриманий чай протягом 3 днів можна зберігати в холодильнику – він не втратить своїх корисних якостей, до того ж його можна вживати як в холодному, так і гарячому вигляді.
Як і будь-який лікарський засіб, гриби рейші мають протипоказання. Їх не можна застосовувати під час вагітності та лактації, при схильності до кровотеч, і дітям у віці до 7 років.
