Поцілунок – обов’язковий ритуал для закоханих пар. Однак далеко не всі знають, яка користь поцілунків для здоров’я людини. А між тим цей ритуал є прекрасним засобом від нудьги, хвороб, старості і навіть від надмірної ваги.
Виявляється, в даний час існує навіть ціла наука, яка вивчає психологічні та фізіологічні особливості поцілунків. Вона називається филематологией, а вчені, які займаються вивченням походження та історії поцілунків – филематологами. Саме вони визначили, в чому саме полягає користь поцілунків.
Зниження стресів
Нещодавно проведені дослідження показали, що поцілунки є стрессопонижающим засобом. Вчені провели експеримент, в ході якого пари з однієї групи цілувалися протягом 15 хвилин. В цей час вміст гормону кортизолу, який викликає стрес, у них різко знизилося. А вміст гормону радості-серотоніну, навпаки, збільшилася. Інша група пар просто трималася за руки. У них також було відзначено зниження рівня кортизолу, однак воно було не настільки значним, як у тих пар, які цілувалися.
Крім того, дослідження показують, що чоловіки люблять так звані «мокрі» поцілунки, коли відбувається виділення великої кількості слини. Під час таких поцілунків чоловіки передають міститься в їхній слині тестостерон. А він сприяє підвищенню сексуального потягу і у чоловіків, і у жінок.
Тому для тих, хто має проблеми на роботі або в родині, користь поцілунків практично необхідна. Це ритуал допомагає знизити відчуття тривоги і занепокоєння, відчути умиротворення.
Відчуття щастя
Виявляється, поцілунки корисні не тільки для здоров’я людини, але і для підняття настрою. Справа в тому, що при поцілунку в організмі підвищується вміст ендорфінів. Це гормони, які відповідають за гарний настрій. Крім того, збільшується і рівень «гормону кохання» окситоцину.
Зміцнення імунітету
Мало хто знає, що користь поцілунків і полягає у зміцненні імунної системи людини. Виконуючи цей ритуал, люди обмінюються один з одним слиною, а значить, що містяться в ній бактеріями. Завдання імунної системи – розпізнати незнайомі для неї бактерії і виділити антитіла, що захищають організм від хвороб.
Здорові зуби
У слині людини містяться фосфор, кальцій, а також природний антибіотик. Всі ці речовини сприяють захисту зубної емалі від карієсу і руйнувань. А оскільки при поцілунках вироблення слини активізується, люди, які часто цілуються, краще захищені від появи карієсу.
Знеболювання
У складі слини людини присутній білок опиорфин, що володіє знеболюючою властивістю.
Схуднення
Виявляється, поцілунки корисні не тільки для здоров’я людини, але і для схуднення. Під час поцілунку посилюються метаболічні процеси, а значить, спалюються калорії. Тому пристрасне побачення забезпечує спалювання приблизно 10 калорій у хвилину. При менш пристрасних поцілунках спалюється близько 2-3 калорій у хвилину.
Уповільнення старіння
При поцілунках виявляються задіяні приблизно 30 м’язів обличчя. Цілуючись, ми виконуємо своєрідну гімнастику для лицьових м’язів, робимо їх більш еластичними і покращуємо циркуляцію крові. В результаті шкіра обличчя розгладжується, зникають зморшки, в цілому поліпшується зовнішній вигляд.
Активізація кровообігу
Коли людина цілується, у нього частішає пульс приблизно до 108-110 ударів в хвилину. Тому поцілунки є хорошим засобом для поліпшення кровообігу і кровопостачання. Все це приносить користь для здоров’я людини в цілому, а також допомагає насичувати киснем клітини мозку, покращувати розумову роботу, здатність концентруватися і пам’ять.
Поліпшення роботи серця
При поцілунках в організмі виробляється гормон адреналін, що справляє позитивний вплив на діяльність серця.
Розвиток легенів
Зазвичай людина робить близько 20 вдихів за хвилину. А ось під час поцілунків ця кількість збільшується до 60. Така «вентиляція» сприяє профілактиці захворювань легенів. Тому чим частіше людина цілується, тим рідше він кашляє.
Захист від інфекцій
Фахівці вважають, що люди, які цілуються часто, рідше хворіють інфекційними
захворюваннями: кров’яної, шлункової інфекцією, інфекцією сечового міхура.
Довголіття
За статистикою, подружні пари, які кожен день на прощання цілуються, живуть в середньому на 5 років довше тих, хто не практикує цей ритуал.
Впевненість у собі
Психологи стверджують, що поцілунки роблять нас більш впевненими у власних силах. Цілуючись, ми підвищуємо свою самооцінку, а це позитивно впливає на загальне ставлення до себе.
Анатомія поцілунків
Незалежно від того, в який час і з якої причини людина цілується, в поцілунку бере участь круговий м’яз рота, що оточує його з зовнішнього боку.
Цікаво, що більшість людей під час поцілунків нахиляють голову в праву сторону. Вчені з’ясували, що відбувається це з тієї причини, що діти в материнській утробі нахиляють голову саме праворуч, так що м’язи шиї, голови і плечей автоматично схиляються в цю сторону, щоб носи цілуються не заважали один одному. При цьому приємне почуття не лишається тільки на губах людини. Лицьовий нерв переносить імпульси до мозку, м’язів, шкіри обличчя і мови.
Кілька цікавих фактів про поцілунки
• Губи людини приблизно в 200 разів чутливіші, ніж його пальці.
• Ескімоси цілуються інакше, ніж, наприклад, європейці. Вони труться один об одного носами, а їх губи при зіткненні носов відкриваються. Такий ритуал допомагає ескімосів краще відчувати запах один одного.
• Жителям Китаю, Японії, Кореї не можна цілуватися на публіці.
• Близько 65% людей під час поцілунків закривають очі, інші спостерігають за емоціями своїх партнерів.
