Картопля фрі в мікрохвильовці

Картофель фри в микроволновке

Ця стаття для тих, хто любить картоплю фрі, але не хоче довго возитися з її приготуванням. Щоб урізноманітнити це нехитре блюдо досить додати всього-навсього ваш улюблений соус, який підкреслить її пікантний смак. А ось приготування фрі в мікрохвильовці займе зовсім небагато часу і дуже порадує ваших близьких.

Як приготувати картоплю фрі в мікрохвильовці?

Інгредієнти:

  • картопля – 650 г;
  • олія рафінована (оливкова) – 3 ст. ложки;
  • сіль дрібна, приправа.

Приготування

Картоплю очистити, порізати невеликими брусочками. Скласти в невелику миску, посолити, додати улюблену приправу (перець, паприка та ін) і розкласти в один шар на плоску тарілку. Блюдо поставити в мікрохвильову піч на пару хвилин і готувати на максимальній потужності. Потім перевернути картоплю і зробити те ж саме ще раз. Подавати гарячою.

У випадку, коли не вистачає часу і не хочеться возитися з нарізанням картоплі брусочками для фрі, можна купити вже готовий в магазині.

Заморожена картопля фрі в мікрохвильовці

Інгредієнти:

  • картопля заморожена – 500 г;
  • олія рафінована (оливкова) 3 ст. ложки;
  • часник – 3 зубчики;
  • сіль, перець і спеції;
  • зелень.

Приготування

Беремо заморожена картопля, трохи його розморожуємо. При покупці готового картоплі слід звернути увагу на те, щоб він був білого кольору і не злиплий, що показує неодноразову замороження-розмороження або порушення температури при зберіганні. Складаємо картоплю в миску, додаємо рафінована олія, сіль і перець, зелень, видавлюємо пару зубчиків часнику і гарненько перемішуємо. Все це перекладаємо в рукав для запікання, залишаючи зверху невелику дірочку, щоб виходила пара, і готуємо в мікрохвильовій печі близько 10 хвилин на максимальній потужності.

Альтернативою є приготування картоплі без масла. Особливо припаде до душі тим, хто стежить за своєю фігурою.

Картопля фрі без масла в мікрохвильовці

Картофель фри в микроволновке

Інгредієнти:

  • картопля – 650 г;
  • сіль, перець;

Приготування

Очищаємо і нарізаємо скибочками (брусочками) картоплю і викладаємо його на паперовий рушник, щоб позбутися від вологи. Потім складаємо в тарілочку, солимо і перчимо. Ставимо картопля вертикально в спеціальну форму для запікання так, щоб шматочки не торкалися один до одного. Поміщаємо блюдо в МІКРОХВИЛЬОВУ піч на 6 хвилин на максимальну потужність. Подаємо гарячим з соєвим соусом, майонезом або кетчупом.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/101547-kartoplia-fri-v-mikrohvilovci/